Оглавление:
- 1. дрожь или тремор
- 2. Потеря аппетита
- 3. Проблемы с балансом или координацией
- 4. Усталость
- 5. Одиночество
- 6. Одышка
- 7. Они кажутся боязливыми или неуверенными
- 8. Они, кажется, забывают много
- 9. Изменения личности
- 10. Lax Grooming Привычки
Когда ваши родители или другие члены семьи начинают стареть, может быть трудно распознать или признать некоторые признаки того, что дела идут не так хорошо, как вы думали или надеялись. У вас может быть много эмоций в отношении людей, которые раньше заботились о вас, теперь нуждающихся в большей помощи самим себе, и если вы живете далеко и видите их только периодически, может быть удивительным, насколько быстро все изменилось со времени вашего последнего визита, Есть небольшие вещи, которые могут указывать на проблемы со здоровьем у пожилых людей, которые, если они начинают делать, это может быть причиной для беспокойства.
Некоторые из проблем со здоровьем, которые связаны со старением, являются радикальными и очевидными, но многие признаки и симптомы, которые могут быть предварительными показателями того, что не все в порядке, могут изначально быть немного более тонкими. И некоторые из этих мелочей сами по себе не кажутся такими уж серьезными, но каждая из них может быть признаком чего-то гораздо более серьезного, чем кажется, особенно если они задерживаются. В некоторых случаях знание того, на что обращать внимание, может помочь вам обнаружить тонкие вещи на раннем этапе и потенциально предотвратить их превращение в полномасштабные кризисы в будущем.
1. дрожь или тремор
GiphyСлучайной шаткости, вероятно, не о чем беспокоиться - это случается практически со всеми время от времени. Но если у пожилого взрослого в вашей жизни начинаются треморы, когда они просто сидят на месте, или эти треморы со временем усиливаются, это может указывать на неврологическое состояние, такое как болезнь Паркинсона, как сообщалось в клинике Кливленда. Доктор Михал Гостковски, DO, невролог, сказал клинике Кливленда в ранее упомянутой статье, что, даже если вы не думаете, что тремор является признаком заболевания, возможно, все же хорошо поговорить об этом с врачом, который может быть в состоянии определить причину или триггеры тремора, которые, мы надеемся, помогут минимизировать их влияние.
2. Потеря аппетита
GiphyСуществует множество причин, по которым пожилой человек в вашей жизни иногда ест меньше, но если вы замечаете, что он вообще не заинтересован в еде, это может вызывать беспокойство. ABC News сообщают, что потеря аппетита иногда может быть связана с проблемами зубных протезов у взрослых с зубными протезами. Это также может быть признаком депрессии, деменции и других серьезных проблем.
3. Проблемы с балансом или координацией
GiphyНекоторые взрослые испытывают повышенные трудности с равновесием или координацией по мере взросления, но если это происходит внезапно, это может быть особенно тревожным. Healthline сообщила, что внезапная речь, проблемы с равновесием или координацией могут быть признаком инсульта. Инсульты, конечно, очень серьезные, поэтому, если вы видите, что у вашего любимого проявляются симптомы, лучше убедиться, что они устранены немедленно.
4. Усталость
GiphyУсталость - это сложно, потому что она может быть симптомом множества разных вещей, но вы можете не принимать во внимание, но это влияет на многих пожилых людей, это обезвоживание. Британский фонд питания отметил, что даже относительно небольшое обезвоживание может повлиять на настороженность, концентрацию, уровень энергии и память пожилых людей. Когда речь идет о пожилых людях, важно следить за питанием и увлажнением, потому что слишком многие из них плохо едят или не получают достаточного количества жидкости.
5. Одиночество
GiphyСтарение может быть одиноким, а одиночество - признаком депрессии. Пожилые люди могут быть подвержены риску депрессии, как сообщает Healthline в вышеупомянутой статье, потому что это период жизни, в течение которого могут быть большие потери и изменения. В то время как некоторые пожилые люди могут подумать, что то, что они чувствуют, это просто часть жизни, если вы признаете, что они социально изолированы, вы можете захотеть найти и другие признаки депрессии, побудить их поговорить с профессионалом обратиться за лечением и побудить их стать более активными в своей социальной жизни.
6. Одышка
GiphyОпять же, временная одышка - это то, что большинство людей испытывает в какой-то момент, но если они имеют дело с длительной одышкой, это может быть красным сигналом того, что на самом деле происходит нечто более серьезное. Доктор Джейсон Фриц, доктор медицины, пульмонолог, сказал Penn Medicine, что существует множество состояний, которые могут способствовать возникновению у них проблем с дыханием, но он видит, что все больше и больше пожилых людей приходят с этой жалобой. Если они также испытывают боль в груди, головокружение, проблемы с дыханием в ночное время или другие проблемы, самое время обратиться к врачу.
7. Они кажутся боязливыми или неуверенными
GiphyЕсли взрослый в вашей жизни испытывает чувство страха или неуверенности, это может указывать на то, что он имеет дело с тревогой. Американская ассоциация гериатрической психиатрии отметила, что от 10 до 20 процентов пожилых людей могут испытывать беспокойство, которое во многих случаях может быть не диагностировано. Хотя они могут не осознавать, что могут испытывать беспокойство, побуждение их обращаться за лечением может помочь улучшить качество их жизни.
8. Они, кажется, забывают много
GiphyПочти каждый иногда забывает вещи, верно? То же самое относится и к пожилым людям. Не все, что они забывают, является признаком того, что может быть что-то более серьезное, но могут возникнуть более серьезные проблемы, такие как запутывание в знакомой обстановке. Как отметила Американская психологическая ассоциация, если вы обеспокоены деменцией, разговор с квалифицированным медицинским работником может быть хорошим первым шагом. Во многих случаях они смогут сказать вам, есть ли причина для беспокойства или нет, и, если есть, работайте с вами, чтобы помочь сделать качество жизни этого человека самым лучшим, каким оно может быть.
9. Изменения личности
GiphyИзменения личности могут быть страшными независимо от того, когда в жизни они происходят. В своем посте, который он написал для клиники Майо, доктор Пол Ю. Такахаши, доктор медицины, писал, что низкий уровень натрия в крови особенно часто встречается у пожилых людей, которые принимают определенные лекарства или имеют определенные заболевания, а иногда могут изменить личные качества. Если это серьезно, это может быть опасно для жизни. Врач сможет посоветовать изменения в их рационе питания, уровне гидратации, лекарствах или других методах лечения, которые должны помочь стабилизировать уровень натрия в крови.
10. Lax Grooming Привычки
GiphyЕсли пожилой взрослый в вашей жизни вдруг перестает заботиться о себе, это может быть признаком того, что что-то не так. Донна Бентон, директор Ресурсного центра по уходу в округе Лос-Анджелес, заявила Los Angeles Times, что плохие привычки ухода могут быть признаком психических или физических проблем. Возможно, они не заботятся о себе, потому что слишком слабы, чтобы сделать это, или потому что у них депрессия, беспокойство или признаки деменции.
Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :
Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.
