10 вещей, которые беременная женщина не должна объяснять своему партнеру

Любая беременная женщина может сказать вам, что опыт меняет вас. Ваше тело, ваш мозг, ваши эмоции и ваши приоритеты претерпевают серьезные изменения. Это может быть удивительно, ужасно, захватывающе, страшно, интенсивно, восхитительно, грустно, больно и весело. И иногда все в одно и то же время. То, как вы относитесь к себе, также меняется, и эта модификация не всегда положительна. Если у вас есть партнер, есть вещи, которые он не может понять, и, честно говоря, есть некоторые вещи, которые беременная женщина не должна объяснять своему партнеру. Серьезно.

Беременные люди буквально выращивают людей внутри своего тела, но это не мешает нашей культуре критиковать их тела и контролировать их поведение. Иногда, независимо от того, признают они это или нет, наши партнеры делают то же самое. Будь то посредством снисходительных пассивных агрессивных комментариев, очевидной и недоброй критики, того, как они реагируют на наши постоянно меняющиеся потребности, даже наши любимые люди могут не поддержать нас, беременных людей, так, как мы нуждаемся в поддержке. Когда наши небеременные партнеры задаются вопросом, должны ли мы есть или делать что-то или выражать недовольство изменением своего тела, либидо, настроением, способностями или рутиной, они посылают четкое сообщение: мы недостаточно хороши. Да, это не хорошо.

Когда мой бывший муж потребовал узнать, почему я не хочу заниматься с ним сексом, потому что "разве беременность не должна вызывать у тебя возбуждение?" - это заставило меня чувствовать себя ненормальным и принужденным. Я уверен, что он был расстроен, но меня рвало несколько раз в день, и я не чувствовал, что занимаюсь сексом. Конец истории. Мой нынешний муж тоже не свободен от вины. Он мягко спросил, нормально ли мне заниматься, и даже спросил моего доктора, когда я смогу пойти в спортзал на дородовом приеме. Если взгляды могут убить, он, возможно, не выжил.

Есть так много вещей, которые вы можете узнать о ваших отношениях во время беременности. Вместе вы и ваш партнер преодолеете серьезный стресс, несколько грубых моментов и множество мелких споров. Если ваш партнер сможет преодолеть изменения в вас, ваших отношениях и ваших потребностях во время беременности, вы можете просто сблизиться. Если они не могут, ну, по крайней мере, они могут перестать просить вас объяснить следующее, с чем сталкиваются все беременные женщины:

Их тело кажется неописуемо странным

Giphy

Я не могу описать беременность тому, кто никогда не переживал ее. Плюс, каждая моя беременность была разной. Для меня выращивание человека внутри моего тела удивительно, прекрасно и немного жутко. Я имею в виду, ощущение того, что внутри тебя движется плод, довольно странно.

Беременность тоже болезненна. У меня были дети, которые пинали меня в диафрагму, ребра, мочевой пузырь и шейку матки. Я чувствовал сильное истощение, тошноту, газ, запоры и болезненность. Да, я действительно не хотел говорить об этих вещах ни с кем, включая моего партнера. И даже если бы я сделал, я не мог бы описать их адекватно.

Им может понадобиться что-то взять за один день

Я знаю, что перемены это трудно, но серьезно, симпатии, антипатии, потребности, желания, желания и способности беременной женщины могут меняться ежедневно. Так что да, хотя я понимаю, что, возможно, мне было трудно разобраться, я мог бы обойтись без постоянных вопросов или комментариев типа: «Но вы могли бы сделать это вчера?» или "Я думал, что тебе понравилось". Когда беременный человек (или кто-то на самом деле) говорит, что он хочет или не хочет, просто верьте ему. Они эксперт.

Они чувствительны … в прямом и переносном смысле

Giphy

«Чувствительный» - самое лучшее слово для описания моего физического и эмоционального состояния во время беременности. Я была эмоционально чувствительна - плакала от падения шляпы или оскорблялась из-за мнимых оскорблений - и физически чувствительна - мои сиськи иногда болели так сильно, что я не могла носить лифчик, и я пахла всем, включая себя, - так что я не не нужно трогать или изюминку шутки.

Они не любят секс

Giphy

Беременность определенно изменила мою сексуальную жизнь. Иногда это означало, что я хотел всего секса, а иногда это означало, что я, вероятно, был бы в порядке, никогда больше не занимаясь сексом. И иногда я чувствовал оба в один и тот же день. Затем меня положили на кровать, чтобы я не мог заниматься сексом до конца моей второй беременности.

Так что, если беременная женщина скажет вам, что им не нравится секс, это должно быть концом разговора. Нехорошо продолжать просить, задавать вопросы или пытаться заставить их. Просто остановись.

Ваши слова могут навредить

Комментарии о моем теле были совершенно нежелательны, когда я была беременна. Большую часть времени мне казалось, что люди пытаются завести разговор, но это было настолько объективно. Когда дело дошло до моих партнеров, их слова серьезно обидели. Иногда даже попытки комплиментов - например, сказать мне, насколько больше были мои сиськи во время беременности - причиняют боль. Смотрите также комментарии о моем либидо, перепадах настроения, животе или желании беременности. Это заставило меня почувствовать, что я под микроскопом, но всякий раз, когда я пытался объяснить, как все вышеупомянутые чувствовали, мой теперь бывший муж называл меня "слишком чувствительным" и отклонял мои чувства.

Они могут не чувствовать себя хорошо о своем теле

Giphy

Мои беременности действительно повлияли на мою самооценку и уже существующие проблемы с телосложением. Я пытался объяснить своему партнеру, как я себя чувствую, но в итоге мне стало хуже. Он говорил что-то вроде: «Почему ты не видишь, как ты прекрасна?» или «Вы должны любить свое беременное тело. Это удивительно». Слыша, как он сказал, эти вещи не изменили то, что я чувствовал. Могу ли я просто сказать, что не круто рассказывать кому-то, что чувствую к своему телу? Это так лишает законной силы.

Беременность супер страшная

Иногда беременность ужасна. Если вы обращаетесь к какой-либо книге о беременности (или в Интернете) о симптомах беременности, вы редко находите подтверждение этому. В большинстве случаев вы в конечном итоге думаете, что у вас выкидыш.

К сожалению, когда ваш партнер пытается применить логику к ситуации или говорит вам, что все будет хорошо, его комфорт не всегда ценится. Дело в том, что логика и эмпатия - две разные вещи. Таким образом, вместо того, чтобы выявлять признаки беременности или «не беременных партнеров» своим беременным партнерам, попробуйте сказать: «Я знаю, что вы напуганы, дайте мне знать, если вы хотите поговорить об этом, или позвоните врачу».

Да, вы * хотите * хотите съесть * это *

Giphy

Было ли это потому, что моя просьба была очень странной, я был голоден после того, как меня тошнило в течение нескольких недель, или он думал, что я не должен есть еду или напитки во время беременности, я действительно не хотел объяснять, почему я хотел есть или пить что-то во время беременности, особенно для моего партнера. Теперь я понимаю, что есть продукты, которые я могу опасно употреблять во время беременности. Тем не менее, эти разговоры для меня и моего доктора. Никогда не вставайте между беременным человеком и пищей, которую он хочет съесть, и не просите его объяснить, что они едят.

Они могут нуждаться в дополнительной помощи

Так что да, мне нужна была дополнительная помощь, чтобы сохранить нашу семью и домашнее хозяйство, когда я не мог внести свой вклад на том же уровне, на котором мог до рождения. Было много вещей, которые мой партнер использовал для меня, которые я не мог делать во время беременности, но когда он поставил под сомнение мои способности или если мне действительно нужно, чтобы он сделал что-то дополнительное (например, блюда или приготовление ужина), это заставило меня хотеть кричать.

Они могут сами решить, что им делать.

Giphy

Я знаю, что мой напарник заботился обо мне и о нашем ребенке, но он был в ярости, когда постоянно просил меня объяснить или объяснить, что я хотел сделать со своим телом во время беременности. Это действительно была не его работа. Я бегал, учил ездить на велосипеде и йоге, поднимал тяжести и выносил его лекции о безопасности. Я не был тонким цветком, мой акушер-гинеколог был на борту, и он не должен считать себя офицером полиции по беременности.

Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :

Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.