10 вещей, с которыми вы можете сойти, только когда у вас только родился ребенок

Я не был достаточно подготовлен к тому, чтобы быть послеродовым. Честно говоря, ничто не могло по-настоящему подготовить меня к наступлению материнства, поскольку опыт каждой женщины уникален, но я была так сосредоточена на беременности и родах, а также на всех вещах, которые мне «нужны» для новорожденного, что я не смогла вооружиться я на бурный период сразу после прибытия моего первенца. Однако я узнал, что есть вещи, с которыми мне удавалось избавиться только в послеродовом периоде. Неустойчивое поведение, навязчивое участие в форумах для родителей и скушать второй ужин? Да, они все были неожиданно приемлемы.

Я никогда не обращался к людям за помощью, боясь, что это сделает меня слабым (я знаю, я знаю). Но если в вашей жизни есть один момент, когда у вас есть карт-бланш, чтобы просить то, что вы, черт возьми, хотите, это происходит в послеродовом периоде. Ни у кого не было глаз, когда я просил миндальные круассаны или очень специфическое количество льда в моем напитке. Только предупреждение: не привыкать к этому лечению. Когда через год я попытался вытащить это дерьмо, мой муж подумал, что это лучшая шутка в истории.

Итак, пока вы живете в этой послеродовой жизни, вот вещи, с которыми вы можете сойти с рук сразу после рождения ребенка:

Носить ту же рубашку день за днем

Giphy

Я имею в виду, зачем пачкать другой комплект одежды, когда я могу просто держать эту испачканную рубашку и сохранить себе белье? Не то чтобы я одевалась для ребенка, или ужинала, или даже сама. Это был единственный раз, когда я мог вспомнить за всю свою жизнь, когда моя внешность нигде не была на вершине моего списка приоритетов. Ведь появился новый человечек, который требовал всего моего времени и внимания.

Вообще не носить рубашку

Будучи кормящей мамой, я постоянно поднимала рубашку, чтобы кормить грудью. И в периоды, когда мой новорожденный кормил грудью, какой смысл вообще носить рубашку? Учитывая, что в нашей нью-йоркской квартире жара поднималась до уровня, который я не мог опустить, имело смысл прогуливаться в поте и лифчике и не беспокоиться об остальном.

Заказ на вынос чаще, чем обычно

Giphy

Никто в моем доме, особенно я, не ожидал, что я буду готовить еду после рождения ребенка. И так же, как мой напарник поддерживал работу дома, пока я сидел прикованным под постоянно голодным ребенком на диване, приготовление пищи обычно отодвигалось на задний план. Хотя мы обычно бережливы с нашим домашним бюджетом, в первые несколько недель мы делали скидку дома с новым ребенком на заказ. Кроме того, креветки шумаи бьют открытием банки водянистого куриного супа с лапшой в любой день.

Есть что угодно …

Помимо того, что я ела еду на вынос чаще, после родов я была намного слабее. Просто не было мозгового пространства для планирования еды. В любом случае, мы не большие любители фаст-фуда, поэтому я знал, что не сойду с рельсов, напившись чепухи. Но соленые огурцы и ломтики индейки на завтрак, потому что это было то, что я мог схватить в тот конкретный момент одной рукой, которую я освободил, а другой держал ребенка? Конечно.

… Всякий раз, когда

Giphy

И под «завтраком» я подразумеваю только первый прием пищи за день, который мог произойти только до полудня, когда у меня наконец появилась минутка, чтобы поесть после утреннего похищения, кормления грудью и попыток назначить прием у педиатра. Я знала, что важно регулярно кормить себя, так как я кормила исключительно грудью, но потребовалось время, чтобы составить расписание для себя и ребенка. Мне просто нужно было помириться с собой, чтобы не все сразу собралось вместе, и в конце концов (читай: за несколько дней до окончания моего декретного отпуска) я регулярно питался, и я мог видеть проблеск несколько «регулярная» жизнь на расстоянии.

Сказать «нет» непростительно

Если есть время, чтобы быть абсолютным, это когда вы рожаете и прямо в послеродовом периоде. После этого люди могут не дать вам пропуск, поскольку, согласно вашей патриархальной, одержимой работой культуре, женщинам просто необходимо максимум 12 недель, чтобы оправиться от родов и приспособиться к жизни с полностью зависимым человеком, живущим с ними, при возобновлении их жизни. регулярно назначаемые жизненные обязанности. Послеродовой период - это то, что вы не отвечаете на электронные письма, оставляете звонки и тексты без ответа и не улыбаетесь пожилым женщинам, когда они кричат ​​на вашего ребенка. Когда я был послеродовым, необходимость реагировать на мир приятным образом отнимал у меня слишком много энергии. У меня были ограниченные резервы, и они были нужны мне и моему ребенку. У меня не было ничего, чтобы дать кому-либо еще, кроме краткого и искренне сердечного «Спасибо», когда они помогли нам.

Забывая все

Giphy

Хотя моя память не улучшилась сейчас, когда мне было много лет после родов, только после того, как я родила ребенка, мне действительно удалось забыть. Понятно, что у меня было слишком много мыслей, чтобы вспомнить, где были мои ключи, или если ипотека была выплачена (не то, что банк простил бы меня, но, по крайней мере, мой муж сделал бы это).

Ненавидеть все

Крошечные невозможные пуговицы на крошечном трикотажном платье, которые ваш родственник подарил ребенку. Между сессиями нет стиральных машин, и у вас больше нет чистой ткани для отрыжки. Те. Дневные. Телемаркетинг. Вызовы. Как будто мир заговорил против меня, когда я был в послеродовом периоде, и крошечные неприятности жизни были раздуты из-за моего истощения и раскачивания гормонов в течение тех первых нескольких месяцев, когда я была хрупкой новой мамой.

Плачу все

Giphy

Послеродовой период был для меня эмоциональным, как и для большинства новых мам, которых я встречал. Я был в приподнятом настроении, потом грустил, потом беспокоился, а потом снова хотел быть мамой. Со всеми взлетами и падениями я был более восприимчив к тому, что мои сердечные струны потянулись. Ожидание лифта заставило меня плакать. Глядя на сладкое спящее лицо моего ребенка, слезы на моих глазах. Я подавился каждым рекламным роликом. Эпизоды послеродового рыдания стали новой нормой.

Говорить с собой

Во время декретного отпуска я постоянно разговаривала с новорожденной, прекрасно зная, что мои монологи останутся без ее признания. Что я действительно делал, если позволял себе думать об этом, так это говорил сам с собой. Мне пришлось проработать все страшные, захватывающие новые чувства, кружащиеся в голове моей новой мамы. Три зимних месяца, проведенные с одним ребенком во время тех отрезков, когда никто не мог зайти, не могли изолировать и поболтать с ней - в форме этих бодрых разговоров со мной - был способ ориентироваться в более темных частях послеродового периода.

Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :

Ознакомьтесь со всей серией «Дневники Доулы» Ромпера и другими видеороликами на Facebook и в приложении Bustle для Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.