Общество 10 способов поощряет женщин в послеродовом периоде иметь ужасный образ тела

Ничто действительно не подготовило меня к разочарованию, которое я чувствовал по поводу моего послеродового тела. У меня не было диагноза послеродовой депрессии, и мне посчастливилось иметь неосложненный период восстановления. Тем не менее, глядя на себя через несколько недель после родов, опечален и расстроен мной. «Никто не говорил мне, что я все еще буду выглядеть беременной», - подумала я. Мои негативные чувства усугублялись тем, что общество побуждает женщин в послеродовом периоде иметь ужасный образ тела. Я уже заметил крайне неточные изображения беременных женщин в средствах массовой информации, но я не осознавал, что средства массовой информации так же неуклюже смотрят на то, как изображаются женщины после родов.

Я потерял весь вес, который набрал во время обеих моих беременностей, но теперь мое тело уже не такое, каким оно было до беременности. Общество так сильно преувеличивает весь аспект «веса ребенка» у женщин в послеродовом периоде. Однако тела, которые родили, могут быть более сложными, чем просто сложение или вычитание фунтов. Вес может быть распределен по-разному, влияя на нашу форму, и мы можем чувствовать себя сильнее в некоторых местах (руки, когда мы постоянно поднимаем детей), и слабее в других (пресс, потому что у кого нет времени на это). Эти изменения никогда не отмечаются в средствах массовой информации; они только вызывают осуждение и стыд тела. Женщина, которая не может сбросить вес, который она могла набрать во время беременности, чувствует себя неудачницей, а женщина, которая едва набрала вес, подвергается критике за то, что она «не ест достаточно для двоих».

Достаточно сложно приспособиться к материнству и примириться с нашей новой личностью и новым телом после рождения. Было бы хорошо, если бы мне не напомнили, что я не очень хорошо себя чувствую после родов (хотя у других женщин могут быть гораздо более позитивные чувства). У меня есть новый ребенок, и мне действительно не нужно иметь дело с этими способами, которыми общество поощряет женщин в послеродовом периоде иметь проблемы с изображением тела:

Даже не говоря о послеродовых органах

Я получил прекрасную дородовую помощь от моего акушера, но о послеродовом уходе за мной не велось. У меня не было дулы, и некоторые из моих подружек-мам, которые рассказали мне, что они хотя бы немного готовы принять то, что они все еще будут выглядеть беременными некоторое время после родов. Независимо от того, что вы чувствуете, оставаясь беременной, знание об этом может помочь вам принять это.

Мне бы очень хотелось спросить, что я мог ожидать после родов. Конечно, в качестве ссылок у меня были книги и форумы для новых мам, но это помогло бы мне принять мое мягкое послеродовое тело, если бы мой акушер поднял его, и контекстуализировало как совершенно нормальное и доказательство того, что мое тело делает именно то, что должно было быть после рождения ребенка на свет.

Делая «предбеременность» приемлемым статусом …

Неужели средства массовой информации действительно думают, что единственное, что думают новые мамы, это вписаться в определенные пары джинсов? Вы можете так подумать, просматривая журнальную стойку или ковыряясь в Интернете.

Когда у меня были дети, я заботился о том, чтобы кормить их, кормить себя и заставлять всех нас спать. У меня была нулевая пропускная способность, чтобы заботиться о размере или форме моего тела в те первые пару месяцев после родов. Я хотел вернуться в свою одежду, не предназначенную для беременных, но я просто должен был признать, что это не произойдет какое-то время. (А в случае некоторых пар джинсов совсем нет.)

… И постоянно сравнивая нас с нашей формой до беременности

Как новая мама, я остро осознавал различия между моими телами до и после беременности. Однако был ли один «лучше» другого? У них были разные функции: одна лучше всего подходила для зачатия ребенка, другая - для воспитания ребенка в самые ранние моменты его жизни. Вы не можете сравнить женское тело до беременности с послеродовым. Это все равно, что сравнивать тело штангиста с телом пловца: каждый обслуживает их по-своему.

Быть отстраненным от веса ребенка

Я имею в виду, почему еще они постоянно показывают нам, как знаменитости «проливают» это? Чувство, будто вы должны сбросить вес, просто чтобы выглядеть как другая версия себя (а не по серьезным причинам, связанным со здоровьем) раздражает некоторых и вызывает беспокойство у других; особенно те мамы (как я), у которых есть проблемы с изображением тела.

Мы должны услышать больше разнообразия в рассказах, которые мы рассказываем о весе ребенка. На самом деле, давайте прекратим называть это так. Давайте назовем его так, как он есть: инструмент, который поможет нам обеспечить ребенка, и наше тело получит (или даже потеряет) столько, сколько нужно, большое спасибо.

Путем фотосъемки любых характерных признаков материнства

Сколько объявлений рекламируют женские тела с еще опухшими послеродовыми животами, растяжками или насыщенными сиськами, не считая тех, которые рекламируют продукты для беременных или новых мам? Сколько кампаний ставят матерей на первое место для своего представителя, когда реклама не о материнстве? Мамы носят кроссовки. Мы используем духи. Мы ездим на машинах (и не всегда на минивэнах). Покажите нам в действии, гордо показывая боевые шрамы беременности. Не стирайте эти с трудом завоеванные значки мужества и стойкости.

Увековечивая миф о том, что наша послеродовая форма нежелательна

Если верить большинству журналов, это то, что я ужасно не в форме после рождения ребенка. Во-первых, это огромное оскорбление, подрывающее силу и дисциплину, которые потребовались для того, чтобы мое тело стало здоровым, а затем избавило человека. Во-вторых, я был в отличной форме после родов (после того, как вы прошли исцеление и выздоровление, через которое пришлось пройти моему телу), после, и это повторяется, я вытолкнул полностью сформированного человека из своего тела. Я старательно тренировалась во время беременности, и мои сердечно-сосудистая сила и мышечный тонус не исчезали полностью только потому, что у меня был ребенок.

Предполагая, что мы не должны любить наши послеродовые тела

Когда меня заставили думать, что мне нужно «вернуть свое тело» после родов, я испытывал чувство стыда к тому, что я чувствовал по поводу своей послеродовой формы. Я провел девять месяцев, заботясь о своем ребенке изнутри, и мое тело было единственным источником комфорта и питания. Мое беременное тело было буквально храмом для моего ребенка до его рождения.

Как только ребенок вышел, я вдруг должен был ненавидеть свое тело? Он так хорошо служил моему новорожденному. На самом деле, это был единственный раз в моей жизни, когда я чувствовал себя действительно замечательно в своем теле, наблюдая, как оно развивается, чтобы приспособиться к этой жизни, которую я создал. Это было шоком, что мое послеродовое тело не было столь же почитаемым, как мое беременное, хотя они представляли одну и ту же удивительную вещь: моего ребенка.

Оценивая форму над функцией

Женщины прославляются за скорость, с которой они возвращаются к своему весу до беременности, больше, чем за способность расти и рождать нового человека. Если наличие узкого тела способствовало развитию ребенка, то почему беременность требует, чтобы женские тела расширялись, чтобы приспособиться к росту плода? Я предполагаю, что в мире, где кандидаты в президенты чувствуют, что имеют право транслировать суждения о женских телах, меня не должно удивлять, что кто-либо, послеродовой или кто-либо другой, кто не является «10», получает тень от того, как она выглядит.

Никогда не изображая реалистичные послеродовые тела на экране

Редко ли телешоу правильно понимает послеродовой период. Если в одном из эпизодов у персонажа есть ребенок, в следующем эпизоде ​​его желудок лишен дерьма. Тем не менее, четвертый триместр - это реальная вещь, и я бы хотел, чтобы его более точно изобразили на телевидении и в фильмах для послеродовых персонажей. У меня все еще была пушистая кишка в течение нескольких недель после рождения моих детей. Да, я все еще выглядела беременной. Я все еще носил одежду для беременных. СМИ должны нормализовать это, показывая на экране более реалистичные послеродовые тела. В противном случае стигма, которую все женщины хотят и могут вернуть в состояние, предшествующее беременности, сохранится, и наши дочери не получат ее лучше, чем мы. Это просто не хорошо.

Неуклонно сообщая о телах знаменитостей

Я не покупаю таблоиды и не кликаю на заголовки газет, и тем не менее не могу не узнать о путешествии Ким Кардашьян после похудения. Когда средства массовой информации постоянно кормят нас своими тщательно подобранными историями о стремлении знаменитостей изменить свое послеродовое тело, это увековечивает ложный идеал материнства.

Я не говорю, что знаменитости или кто-либо другой не должны делать то, что им нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Однако нам нужно больше разнообразных историй о послеродовых органах, чтобы точнее отражать женщин, которые только что родили. Приятно слышать и видеть, как среднестатистические женщины и знаменитости узнают о своем послеродовом теле. Более того, пожалуйста.