11 распространенных ошибок языка тела, которые делают вас менее симпатичным

Однажды в пятницу после нашей еженедельной встречи мой начальник отвел меня в сторону, чтобы спросить, все ли в порядке. В шоке от вопроса я сказал: «Да, почему?» Это был первый раз, когда я узнал о моем покоящемся суковом лице, что происходит, когда я внимательно слушаю что-то. Иногда люди отправляют неправильное сообщение, не имея смысла, поэтому хорошо провести инвентаризацию ваших привычек, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо из распространенных ошибок языка тела, которые делают вас менее симпатичными. Потому что, скорее всего, это просто старая привычка, которую вы сознательно не делаете.

Даже если я просто слушаю очень внимательно, интенсивный взгляд и напряжение моих лицевых мышц могут вызывать тревогу у человека, которого я слушаю; полученное сообщение - не то, которое я намеревался отправить. Это может случаться чаще, чем вы думаете, и если у вас есть какие-то негативные тенденции языка тела, люди могут начать любить вас меньше из-за того, как они читают ваши жесты.

Чтобы убедиться, что вы выражаете своим телом то, что вы думаете и чувствуете, рассмотрите эти 11 ошибок, которые вы, возможно, делаете с языком своего тела, которые могут заставить людей любить вас меньше.

1. Скрещенные руки

Даже если это привычка, которую вы считаете безвредной, вы можете отправлять неправильные сообщения другим. Как указывалось в «Дайджесте читателя», люди могут читать скрещенные руки как отдаленные, небезопасные, тревожные, оборонительные или упрямые, поэтому вам захочется найти другое положение покоя для этих ваших рук.

2. Грубые ноги

Вы можете не осознавать ту роль, которую играют ваши ноги в языке тела, но, как выясняется, ваши прихвостни много говорят. Как эксперт и автор по языку тела Джо Наварро сказал Prevention, когда вы отворачиваетесь от кого-то, он посылает сообщение, что они вам не нравятся.

3. Сокрытие рук

Что ты пытаешься скрыть? Может быть, ничто не кладет потные ладони, но, по мнению журнала Real Simple, если вы положите руки в карманы или за спину, вы окажетесь ненадежными.

4. Переживание

Чем меньше вы двигаетесь, тем более вероятным вы становитесь. Как указал Business Insider, беспокойство и корчливость заставляют слушателей быть взволнованными или нечестными. Поэтому постарайтесь свести эти жесты к минимуму.

5. Не кивая

Как указала Муза, «кивание почти повсеместно воспринимается как знак ободрения и принятия». Когда вы забудете предоставить эту реплику в разговоре, другой человек может почувствовать, что вы не согласны с тем, что они говорят.

6. Плохая осанка

Помимо плохой привычки для вашего тела, сутулость может посылать нелестные сообщения. Согласно журналу Forbes, когда люди сутулились, они воспринимаются как ленивые, поэтому рекомендуется стремиться к нейтральному позиционированию вашего туловища.

7. Слабое рукопожатие

Это мне интересно, потому что слабое рукопожатие всегда заставляет меня съеживаться. Так что интересно обнаружить, что слабое рукопожатие является признаком незащищенности и отсутствия полномочий, согласно журналу Inc.

8. Слишком много или слишком мало зрительного контакта

Достижение идеального баланса является ключевым для этого. Когда дело доходит до зрительного контакта, слишком мало говорит «не интересно», в то время как слишком много может заставить другого человека чувствовать себя некомфортно, как вы смотрите, согласно « Психологии сегодня».

9. Публичный Супермен

Поза супермена может заставить вас чувствовать себя сильным, но лучше всего это делать в уединении вашего собственного дома. Как указывалось в Reader's Digest, поза супермена может показаться агрессивной перед другими, и вы даже можете казаться угрожающим.

10. Размахивая руками

Держать руки под контролем многое говорит о том, что вы думаете и чувствуете. Если вы слишком сильно махаете руками во время разговора, это означает, что вы нетерпеливы, в соответствии с предупреждением. Спасите, размахивая руками, как будто вам просто наплевать на танцпол.

11. Пальцы ног

Может быть, вы просто чувствуете ритм, но другие могут получить неправильный сигнал от постукивания пальцем. Как сообщила « Психология сегодня», когда вы слишком сильно стучите, возникает ощущение, что вы нетерпеливы и хотите выйти из ситуации.