11 признаков того, что твоя мама была токсичным родителем

Каждый ребенок заслуживает того, чтобы родиться в любящей, счастливой семье. Но на самом деле слишком много детей растут с нестабильными, разрушительными родителями. И что еще хуже, не все виды жестокого обращения очевидны для посторонних. Например, многие люди выросли с родителями, которые кажутся внешне нормальными, но которые в частном порядке жестоки и разрушительны. И, прямо скажем, это запутанное воспитание может продолжать портить вам голову в течение многих лет после того, как вы покинете гнездо. Вот почему разумно знать признаки того, что ваша мама была ядовитым родителем, чтобы вы могли помириться со своим прошлым и избежать повторения этого поведения со своими детьми.

Часть того, что делает взросление с токсичным родителем таким трудным, - это тайна и чувство двойной жизни. Во многих случаях родитель кажется нормальным и продуктивным членом сообщества для посторонних. Но наедине эта персона падает, и появляется жестокий, режущий человек, чтобы запугивать и вырубать ребенка. Не нужно доктора психологии, чтобы понять, что такое воспитание может нанести серьезный вред ребенку. Конечно, воспитание ребенка - это тяжелая работа. Но брать старые раны впечатлительному ребенку никогда не уместно. Читайте дальше, чтобы увидеть, звучат ли какие-либо из этих признаков правдоподобно для вашего детства.

1. Она подорвала ваши цели

Чувствовать, что у твоей мамы спина, очень важно. Но, как отмечается в «Хаффингтон пост», токсичные мамы, возможно, подорвали ваши интересы и способности в детстве. Это больно: детям нужна поддержка и любовь, а не насмешка.

2. Она прервала разговор

Когда вы пытались поговорить со своей мамой как чид, она внимательно слушала или обсуждала вас? По данным Relationship Media, разговоры с ядовитым родителем могут больше походить на соревнование. По сути, попытка поговорить с мамой, возможно, выглядела как игра в перетягивание каната (кроме гораздо менее веселой).

3. Она перебрала неподходящие темы

Каждые отношения нуждаются в здоровых границах. Если ваша мама регулярно обсуждает финансы, проблемы наркомании или другие темы, которые лучше оставить терапевту, то это может быть еще одним признаком ядовитых отношений. Переговоры с личными темами о вашем ребенке неуместны: дети не могут разобраться в тонкостях взрослой жизни.

4. Она сдерживает выражение

Хорошо, поэтому иногда матери целесообразно помочь своему ребенку найти подходящие пути выражения; возможно, помечать здание ночью - не лучший способ показать свои художественные навыки. Но в более дисфункциональной динамике выражения ребенка о ее мыслях и чувствах игнорируются или затрудняются, как отмечает Университет Брауна. Вы чувствовали, что смогли выразить себя своей маме, или ваши чувства оказались под ковром?

5. Она препятствовала вашей независимости

В здоровых отношениях мамы постепенно направляют своих детей к независимости и росту. Но нездоровые мамы могут поощрять своих детей оставаться зависимыми слишком долго. Согласно Deseret News, более неблагополучные мамы могут чрезмерно реагировать на обычные конфликты, которые возникают, когда дети начинают взрослеть и отстаивать независимость. Но в действительности начинающуюся независимость следует поощрять.

6. Она призвала тебя хранить тайны

Здоровые отношения и секретность обычно не сочетаются друг с другом. Токсичные родители, как отмечается в «Фонарном сиянии», обычно владеют секретами семьи. Если вас попросили сохранить в тайне информацию о зависимости, злоупотреблении алкоголем или о других проблемах, то, скорее всего, у вас в семье была какая-то дисфункция.

7. Она расставила свои чувства над вашими

Здоровые отношения отдают приоритет чувствам обоих людей. Но если ваша мама расставила приоритеты в своих чувствах по сравнению с вашими - особенно если ее чувства были грандиозными и нестабильными - тогда это может быть признаком ядовитых отношений, как отмечено в каталоге мыслей. Поделиться своими чувствами не должно стать соревнованием.

8. Она требовала обратной ответственности

Родители заботятся о детях, и если эта роль меняется, обычно это плохой знак. Часто ли вы чувствовали, что вы несете ответственность за благополучие своей матери, даже когда вы были еще ребенком? Это довольно убедительный признак запутанных отношений между родителями и детьми.

9. Она заставила тебя плохо себя чувствовать

Эта идея особенно тревожит. Но иногда ядовитая мать проецирует свои беспорядки на ребенка. В этом случае ребенок, у которого все в порядке, может начать сомневаться в смысле себя и даже в том, как она воспринимает реальность.

10. Она не поощряла взросление

Множество ядовитых родителей процветают на мысли, что они нужны. Согласно Контролирующим Родителям, токсичные мамы могут принять нормальные акты взросления как своего рода личное оскорбление. Конечно, многие родители могут чувствовать себя немного задумчивыми в первый день в школе или на других этапах, но в конечном итоге здоровые мамы поощряют это движение к взрослой жизни.

11. Она унижала тебя

Любое издевательство ужасно, но особенно коварно, когда виновником является ваш родитель. Согласно All About Love Inc., если ваша мама унижала или унижала вас, особенно на глазах у других, у вас, вероятно, был токсичный родитель. К счастью, если вы теперь можете распознать эти признаки как взрослые, вы можете исправить ущерб и примириться со своим прошлым.