11 вещей, которые люди не рассказывают вам о вашем периоде после рождения ребенка

Многие удивительные, странные, забавные, интересные и разочаровывающие изменения, которые испытывают ваше тело во время беременности, родов и родов, не заканчиваются после рождения ребенка. Напротив, ваше тело будет испытывать ряд радикальных изменений в послеродовом периоде, в том числе в первый раз, когда у вас будет менструация. Фактически, в первый раз, когда у вас будет менструация после родов, вы вернетесь к тому моменту, когда у вас был первый месячный период: вы будете слегка смущены, немного обеспокоены, напуганы и определенно раздражены.

И, к сожалению, благодаря детской нерешительности нашей культуры говорить об очень естественном (не говоря уже о необходимости) цикле в теле женщины, многие женщины не знают, чего ожидать в период после рождения ребенка. Мы все пришли к выводу, что говорить о периодах "грубо" или "неуместно", поэтому вместо того, чтобы вести социальную дискуссию (или, по крайней мере, открытый, случайный и информативный диалог о чем-то естественном, что почти половина населения испытывает на себе). ежемесячно) женщины в основном остаются в неведении, зацикливаясь на том, что «нормально», а что нет. Вместо этого женщин заставляют чувствовать, что очень нормальная часть их существования "отвратительна", и ни одна женщина никогда не должна чувствовать себя так (особенно после ее рождения).

Итак, в духе прозрачности - и в попытке обуздать стигму, которую общество решило привязать к периодам - ​​вот 11 вещей, которые люди не рассказывают вам о вашем периоде после рождения ребенка. Потому что, честно говоря, ребята, это просто немного (хорошо, иногда много) крови.

Вы будете счастливы об этом

Я не знаю о вас, но я был так взволнован, когда у меня впервые начались месячные после рождения ребенка. Я не мог понять идею снова забеременеть, особенно когда я все еще пытался привыкнуть быть матерью и иметь новорожденного. Также рекомендуется, чтобы женщина дала своему организму год на выздоровление и выздоровление после беременности и родов. И я не мог представить, что снова забеременею, пока мое тело полностью не вернулось к своей игре. Итак, хотя я знал, что буду испытывать болезненные спазмы и некоторую тошноту, я был так рад видеть, что мой период наступил.

Эксклюзивное грудное вскармливание может продлить возвращение вашего периода

Может потребоваться некоторое время, чтобы ваш период вернулся и ваш цикл снова восстановился. Исключительно грудное вскармливание может фактически продлить или, по крайней мере, повлиять на этот процесс. Так что, если вам не хочется какое-то время иметь дело с периодом, вы можете попробовать грудное вскармливание. (Конечно, тело каждой женщины отличается, поэтому грудное вскармливание может не продлить ваш период так же, как для других женщин.)

Сгустки крови в норме (на время)

Ваш период (вероятно) будет намного тяжелее, когда он впервые вернется. Вы можете даже увидеть сгустки крови или более темные пятна крови в течение менструации. Это абсолютно нормально (но вам обязательно следует обратиться к врачу, если вы видите, что сгустки крови дольше недели).

Вы можете забеременеть до начала менструации

О, разве наука не просто потрясающая? Оказывается, вам не нужно ждать возвращения своего периода, чтобы забеременеть. Даже если это не произошло с момента рождения ребенка, вы все равно можете снова быть сбитым с толку. Не то чтобы вы спрашивали, но я настоятельно рекомендую как можно скорее взять на себя контроль рождаемости и задолго до того, как ваш период вернется. Если вы кормите грудью, вам необходимо принимать противозачаточные средства, не содержащие эстроген, или вы всегда можете попробовать свои силы в ВМС.

Ваш цикл может быть другим

Это может быть трудно рассчитать время вашего периода на некоторое время. Помните, ваше тело все еще возвращается в нейтральное положение и пытается восстановить себя. Я предлагаю купить удобное нижнее белье.

Это будет тяжело

Не удивляйтесь, если вы удивитесь, насколько тяжелым будет ваш период, когда он наконец вернется. Это довольно шокирует, и будет трудно не идти в темное место и думать, что что-то не так, и ты умираешь. Тяжелый период вполне нормален, так что не волнуйтесь. Тем не менее, общение с врачом никогда не повредит, и если оно продолжается дольше недели, вам обязательно следует позвонить кому-нибудь.

Вы хотите держаться подальше от тампонов

Тампон против прокладки против менструальной чаши - все о личных предпочтениях, и я не из тех, кто говорит вам, что делать с вашим телом и / или с вашим периодом. Однако, по моему опыту, вы, вероятно, захотите какое-то время держаться подальше от тампонов. Ваш период может возобновиться до того, как вы очиститесь от сексуальной активности или вы чувствуете себя комфортно, вставляя что-то в детали вашей женщины. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы полностью вылечиться от труда и родов, поэтому, если вам неудобно вводить тампон, тогда … просто не надо.

Там будет много пятен

Поскольку ваш цикл может занять некоторое время, чтобы войти в любой график, у вас могут быть некоторые регулярные наблюдения. Совершенно нормально, так как это способ очищения организма после родов и родов. Однако следует обратить внимание на некоторые предупреждающие признаки послеродового кровотечения, поэтому следите за тем, как часто вы замечаете пятна, насколько тяжелыми являются ваши пятна и т.д.

Судороги могут стать намного хуже …

Многие женщины испытывают более интенсивные менструальные спазмы после рождения ребенка. Ох, радости материнства, верно?

… или судороги могут стать намного легче

С другой стороны, многие женщины также испытывают более легкие судороги и периоды после рождения ребенка. Я говорил это раньше и скажу еще раз: все женщины разные, поэтому то, как ваше тело реагирует на беременность, роды, роды и послеродовой период, будет отличаться от опыта других.

В любом случае, вы, вероятно, больше не будете смущены своим периодом

Я скажу вам одну вещь: если вы стеснялись говорить о своем периоде до того, как у вас появился ребенок, вы, вероятно, не сейчас. Вы не будете чувствовать неловкость, разговаривая со своим партнером о цвете вашего периода, интенсивном течении вашего периода или о чем-то промежуточном. Вам не будет громко требовать громко попросить тампон или прокладку, в продуктовом магазине или что-нибудь еще, и вам будет все равно, что другие люди знают, что вы находитесь на вашем месяце. В конце концов, ваш период так же естественно, как беременность.