Оглавление:
Первые несколько дней, недель и даже месяцев после родов могут быть странными. Лично мне потребовалось некоторое время, чтобы перестать чувствовать себя "деликатным" и начать чувствовать себя "нормальным". В новой жизни заботиться о том, чтобы быть послеродовым, невероятно сложно, утомительно и ошеломляюще. Это также выглядит по-разному для разных людей, поэтому я попросил нескольких мам описать, на что на самом деле похоже восстановление после родов. Хотя истории меняются, и каждый человек действительно по-разному реагирует на роды, роды и послеродовую жизнь, прислушиваясь к разнообразному опыту, можно помочь будущей маме получить более четкое представление о том, что ее ждет.
Моим самым удивительным физическим изменением после родов был размер моих ног. Последствия капельницы и вся эта дополнительная жидкость, которую мой организм принимал во время беременности и родов, нуждался и, по-видимому, искал место для поселения. Где эта жидкость в конечном итоге звонит домой? Мои ноги, поглощающие их обоих до смешных размеров. Они пульсировали, были болезненными, и их нужно было поднимать в течение нескольких дней, прежде чем они вернулись к своим обычным размерам. Не говоря уж о том, что я пережил эмоциональные изменения после родов.
Другими словами, хотя ваше определение «нормальный» обязательно изменится после того, как вы родите ребенка в мир, для того, чтобы стать «нормальным», потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть. Материнство просто лучшее, правда? Если вы собираетесь стать мамой и хотите знать, на что будет похожа жизнь после рождения ребенка, вот лишь несколько матерей, которые были там и сделали это, и могут дать вам некоторое представление о том, на что на самом деле похоже восстановление после родов:
Рут
Giphy«У меня роды прошли без происшествий, и выздоровление стало действительно легким. Я действительно очень боролся за то, чтобы вернуться к занятиям и работать через день или два».
Мэри Энн
«Я чувствовал себя так, как будто меня сбил грузовик! Я был слаб и вообще чувствовал себя немного больным и подавленным. Мой партнер был потрясающим после ребенка, потому что мне нужно было спать».
Lekeisha
Giphy«Я чувствовал боль и тяжесть, несмотря на то, что после родов я упал примерно на 15 фунтов. Но я был счастлив и чувствовал себя позитивно. Это было для меня физически».
Лаура
«Я даже не помню первую неделю после того, как я родила. Это все пятно. Я носила замороженные« штифты », которые помогали с моими пульсирующими женскими частями, и мне приходилось много отдыхать, особенно после прогулки».
Саския
Giphy«Какашки были худшими. Это так больно, что я в конечном итоге избегал этого и сделал себя более запор. Это было худшее для меня».
Эми
«У меня было много осложнений. Я должен был вернуться в больницу для процедуры, и это был долгий, затяжной процесс. Мне потребовалось много времени, прежде чем я почувствовал, что вернулся к своему старому я».
Kelsey
Giphy«У меня были близнецы. Серьезно, у меня не было времени думать о моем собственном выздоровлении. Я просто должен был продолжить его».
в промежутке
«Я чувствовал, что выздоровление после родов было похоже на прохождение полной трансформации. Я вошел в нее большим и круглым, но нетронутым, и вышел спущенным, порванным и поврежденным. Исцеление - это то, что, я думаю, все еще продолжается, годы спустя».
Джессика
Giphy«Я так быстро пришёл в норму. Мои друзья все завидуют, но мне было легко. Через несколько дней я почувствовал себя сильным, а через неделю я вернулся к йоге и работал неполный рабочий день».
Cheryl
«Я родила шесть месяцев назад, и я все еще выздоравливаю. Каждый день я думаю, что возвращаюсь туда, где я была, и затем я нахожу новую вещь, которая изменилась. Как сейчас у меня ишиас, так что спасибо, детка!»
Мэри
Giphy«Восстановление после родов, для меня, потребовало много крови! Серьезно, я не знала, что будет так много, и иногда мне было немного не по себе, чтобы увидеть все это!»
Zoe
«Требуется время, я был нетерпелив к своему телу. Я хотел полностью и немедленно восстановиться, но это требует времени. Беременность заняла девять месяцев, так что вы должны дать себе хотя бы это, чтобы привыкнуть к своему новому нормальному состоянию».
