13 вещей, которые никто не расскажет вам о беременности после выкидыша, но я буду

Я провел большую часть своей подростковой и молодой взрослой жизни, активно пытаясь избежать беременности. Пока вы не готовы, не захотите и не сможете родить ребенка, беременность является чем-то «плохим», что вы не обязательно хотите пережить. Я не понимал, насколько разбитым я мог быть, тогда, когда я потерял кое-что, что я однажды (и некоторое время) никогда не хотел. Я не понимал, как на меня повлияет потеря беременности, особенно когда я снова пытаюсь забеременеть (сейчас). Есть вещи, которые никто не расскажет вам о том, как забеременеть после выкидыша; Вещи, которые часто попадают под ковер вместе с беременностью и самой потерей младенца; Вещи, которые нужно открыто обсуждать практически без колебаний, потому что единственное, что хуже страдания, - это страдание в тишине.

Я была беременна двойней, когда в 19 недель узнала, что сердце одного из моих сыновей перестало биться. В то время я понятия не имел, но такого рода потери будут со мной навсегда после того, как я родила сына, который будет плакать, и сына, который будет молчать. Я понятия не имел, что теперь, даже два года спустя, боль от этой потери будет сильно давить на меня и повлиять на мои решения. Мой партнер и я пытаемся снова забеременеть, и я просто напуган. Я знаю, каково это, когда кто-то говорит мне, что я потерял ребенка. Я знаю, что значит быть статистикой; Вид, о котором врачи, медсестры и интернет предупреждают беременных женщин. Я так боюсь, что снова испытаю то же самое. Я так боюсь, что потеря беременности станет нормой для моей беременности, и мне придется скорбеть о будущем, которое я никогда не смог пережить. Снова.

К счастью, говоря об этих страхах и тревогах, помогите. К счастью, я знаю, что я не одинок. К счастью, многие женщины, которые переживают потерю беременности, продолжают иметь здоровую беременность и здоровых детей. К счастью, то, что я боюсь снова забеременеть, не означает, что моя беременность будет чем-то иным, кроме чудесной и приятной. У нас нет возможности узнать, что может или не может произойти, как женщина, которая пережила выкидыш, или как человек в целом, но, к счастью, мы можем продолжать рассказывать себе следующее и напоминать себе, что наш опыт, хотя и мощный, не надо и не должно диктовать наше будущее.

Вы будете бояться …

Будет очень трудно чувствовать себя уверенно после выкидыша. Когда вы узнаете, что вы снова беременны, ваше волнение будет смешано с беспокойством, страхом и даже неверием. Это нормально, не просто быть счастливым. Трудно сделать вид, что раньше у вас не было выкидыша, и эти чувства потери и неадекватности обязательно последуют за вами во всех последующих беременностях, которые вы испытываете. Это нормально, бояться. Бояться - это нормально.

… И будет трудно оставаться позитивным

Когда в 19 недель я потеряла близнеца и должна была нести одного умершего близнеца и одного процветающего близнеца на оставшуюся часть моей беременности, я была совсем не уверена. Я пытался быть, не поймите меня неправильно, но трудно было подумать, что худшее из худшего не случится, опять же. Когда вы участвовали в статистике и знаете, каково это, когда кто-то говорит вам, что сердце вашего ребенка больше не бьется, вам будет трудно подумать, что вы не услышите эти слова каждый раз, когда забеременеете., Вы не будете.

Вы будете с нетерпением ждать каждого визита врача

Мне нравилось ходить к врачу как можно чаще, особенно если это означало, что я смогу услышать сердцебиение моего ребенка и услышать, как доктор скажет мне, что все в порядке. Я был напуган, не поймите меня неправильно, но боязнь услышать что-то плохое не могла перевесить мою потребность в постоянном заверении. Мне нужно было постоянно слышать это сердцебиение. Мне нужен был кто-то, чтобы сказать мне, что у меня все идет "по плану". Честно говоря, это было утомительно.

Вы, вероятно, захотите сохранить свои новости о беременности для себя …

Когда я узнала, что беременна двойней, и рассказала моим близким друзьям и маме, почти все сказали, чтобы я держала в секрете мою беременность до тех пор, пока мне не исполнится 12 недель. Для беременных женщин вполне нормально откладывать объявление беременности до второго триместра, поскольку ваши шансы на выкидыш значительно снижаются. Затем, через несколько недель, мы потеряли нашего ребенка в 19 недель, и я почувствовал себя настолько глупо. Я чувствовал себя глупо, когда объявлял о беременности «рано», даже если это не считалось «ранним», и глуп, что теперь мне приходилось объявлять о потере и иметь дело с неудобными или болезненными разговорами.

… но вы определенно не должны

Мой партнер и я снова пытаемся забеременеть, и мы поговорили о том, что произойдет, если мы это сделаем. Будем ли мы ждать, чтобы объявить о нашей беременности снова? Мы объявим это вообще? Мы подождем до третьего триместра на этот раз или хотя бы до 19 недель? Я все еще разрываюсь и все еще рассматриваю наши варианты, но я не хочу бояться. Я честно хочу объявить о своей беременности в тот момент, когда узнаю, даже если это 5 недель. Я хочу быть честным в отношении выкидышей и потери беременности, и если это также означает необходимость объявления о потере, то это только часть моего путешествия.

Конечно, этот вариант не для всех, и я думаю, как и когда, и почему женщина объявляет о своей беременности, полностью зависит от нее. Просто знайте, что если вы в одной лодке, вам не нужно молчать. Вы сами решаете, как вы относитесь и / или говорите о своей беременности. Вы.

Трудно поверить, что ты беременна …

В это будет трудно поверить. Черт, иногда трудно поверить, что ты беременна, не пережив потерю беременности. Поверь в это.

… и что ты не потеряешь эту беременность, слишком

Приблизительно 40 процентов беременностей заканчиваются выкидышами, но менее 5 процентов женщин испытывают два последовательных выкидыша, а еще более низкий процент (всего 1 процент) испытывают более двух повторных потерь. Скорее всего, ваше тело будет прекрасно справляться с этой следующей беременностью.

Вы будете очень осторожны. На самом деле, больше, чем необходимо.

Если это не рекомендовано врачом или акушеркой из-за медицинской проблемы или осложнения беременности, вам не нужно существенно менять свою жизнь, чтобы оставаться беременной. Вам не нужно ложиться на постель и не нужно быть постоянно осторожным. Вы можете жить нашей жизнью. Черт, ты заслуживаешь жить своей жизнью.

Выкидыш часто, даже если он изолирует …

Так много женщин хранят молчание о выкидышах, что заставляет многих верить, что это не обычное явление или что с ними что-то не так или что они единственная женщина, которая знает, что такое чувство потери. Хотя каждая потеря беременности уникальна и влияет на женщин по-разному, выкидыш является обычным явлением.

… Но ваши шансы иметь здорового ребенка так же хороши, как и у любого другого

Если у вас был один выкидыш, ваш шанс зачатия так же хорош, как и у любого другого. Серьезно, если вы можете создать эмбрион, высоки шансы, что вы перенесете его на срок. То, что произошло с прошлой беременностью, не обязательно свидетельствует о любой другой беременности, которую вы можете испытывать или не испытывать.

Ваше тело не сломано или повреждено

Прохождение выкидыша не свидетельствует о том, какой вы будете мамой, каким телом вы обладаете или каким-то недостатком, который вам придется преодолеть. Выкидыш просто, ну, бывает. В большинстве случаев выкидыш не может быть предотвращен, и независимо от того, что вы или ваше тело сделали, эта беременность закончилась до того, как вы были готовы. Это не твоя вина. Вы не сделали ничего плохого.

Ваш опыт сделает вас лучшим родителем

Будет трудно оставаться позитивным, и вам будет трудно прожить свою жизнь без страха, но выкидыш сделает вас лучшим родителем. Это может сделать ваши отношения крепче (если вы в одной), это может сделать вас более ценными для следующей беременности, которую вы испытываете (даже если вы также боитесь), и это укрепит вас, чтобы справиться с многочисленными неизвестными, которые предоставляет материнство. Серьезно, если вы можете пройти через это, вы можете пройти через что угодно.

Вам не нужно спешить

Каждый обращается с выкидышем по-своему. Некоторым нужно много времени, чтобы оплакать, прежде чем они могут даже подумать о том, чтобы пережить еще одну беременность (я), в то время как другие готовы попробовать еще раз и как можно скорее. Вам не нужно спешить и не нужно тратить время. Вы сами решаете, как справиться со своим выкидышем, и вы решаете, когда попытаетесь снова. Как и любая другая беременность (или что-либо, касающееся вашего тела), вы принимаете решения. Вы можете сделать выбор. Это полностью зависит от вас.