14 Ужасные мысли, которые у меня были в послеродовом периоде, которые я боялась сказать вслух

Я был первым из моих близких друзей, чтобы иметь ребенка. Пока некоторые из моих друзей были помолвлены, я страдал от ужасной утренней болезни. Пока другие планировали свои свадьбы, я посещал уроки труда и доставки. Перенесемся через несколько лет, и мои друзья основали свои семьи, и внезапно начались шепоты. «Позорные» признания были выброшены в частной компании, всегда с заявлением об отказе: «Не поймите меня неправильно, я люблю своего ребенка». Не волнуйтесь, друзья, у меня было много страшных мыслей после родов, которых я тоже боялась сказать вслух.

Это никогда не подводит. Я прихожу навестить новую маму и нового ребенка, и мама открывает дверь. Она бледна, явно лишена сна и умоляла «помочь мне» своими глазами. «Помоги мне», - молча просит она. "Что происходит?" она, возможно, спросит, и я повторю снова и снова: «Становится лучше. Я обещаю». И это становится лучше. Через несколько месяцев после родов все складывается. Вы больше спите, вы чувствуете себя менее беспомощным и менее одиноким, и вы приспосабливаетесь к своей новой жизни.

Однако до всего этого вы тратите свое время на размышления (или некоторые варианты мышления). Поскольку вы часто слишком устали, чтобы мыслить рационально, вы начинаете думать нерационально. У вас есть мысли, которыми вы не поделитесь ни с кем, даже со своим супругом и даже со своим лучшим другом и, возможно, даже со своей собственной матерью (если вы любите здоровые, близкие отношения). Позже вы понимаете, что у большинства мам есть похожие мысли, какими бы разными они ни были. Но пока вы находитесь в данный момент, пока вы в нем, некоторые из этих мыслей заставляют вас чувствовать, что вы худший человек в истории людей, и вы не заслуживаете чьей-либо матери. Вы не. Ты просто после родов.

"Что если я сломаю этого ребенка?"

Giphy

Этот был мгновенным. Как только я обнял свою дочь, я испугался. Она выглядела такой хрупкой, такой крошечной и такой пугающей. Я был сразу обеспокоен. «Что, если я уроню ее? Что, если я не поддержу ее голову должным образом? Что если я отвлечусь на секунду и произойдет что-то ужасное? Что если?»

«Я хочу, чтобы все оставили меня в покое»

Это прекрасно, когда все хотят навестить тебя и понюхать нового ребенка. Однако иногда это слишком много. Да, иногда так приятно иметь компанию, но большую часть времени я был слишком уставшим, чтобы развлекать. Все, чего я хотел, - это остаться в одиночестве Я часто хотел, чтобы абсолютно все, включая моего мужа, просто ушли.

«Я не хочу, чтобы мой партнер вернулся на работу»

Giphy

Даже если бы я хотел, чтобы мой муж ушел, я также хотел, чтобы он остался. Я не хотела быть наедине с ребенком все время. Я был напуган и истощен, и когда он вернулся на работу, я хотел упасть на пол моего дома и заплакать.

«Этот ребенок должен перестать плакать, прежде чем я сделаю больно одному из нас»

Есть моменты, когда ребенок постоянно плачет, и вы не знаете, что делать. Вы сделали свои обычные проверки: меняли, кормили, отдыхали, держали и качали. Ничего не помогает

По моему опыту, если плач не прекращается, вы постепенно начинаете терять терпение. Это не помогает, что вы не спали ни днями, ни даже неделями. Это не поможет, что вам больно. Плакать тяжело, и иногда ты думаешь о том, чтобы просто приложить руку ко рту ребенка, чтобы она перестала плакать. Всего на несколько минут. Просто так все молчат.

«Я не готов для этого»

GIPHY

Я уже потерпел неудачу, прежде чем я начал. Я думал о том, как тяжело все это, все это воспитание детей. Я постоянно думал, что не смогу сделать эту детскую вещь тоже. Я чувствовал, что не знаю, как что-то сделать, и что однажды скоро кто-то поймет, что я просто звоню и приду и заберу мою дочь.

Я также думал, что это будет облегчением.

«Я не думаю, что я был предназначен для материнства. Я слишком волнуюсь. Мое сердце чувствует, что оно скоро взорвется. Это слишком много».

«Я думаю, что сделал ошибку»

Да, я думал, что сделал огромную ошибку. О чем я думал, имея ребенка? Это не игра Это не то, что я могу забрать. Ребенок навсегда мой и моя ответственность, и теперь я полностью отвечаю за другого человека, и все, что происходит с этим человеком, лежит на мне. Это непреодолимое чувство.

«Я ничего не чувствую к этому ребенку»

GIPHY

Ну, вот и все. Это страшное признание. Я знаю, что многие мамы чувствуют так, но не чувствуют, что могут выразить это чувство. Так что я буду.

В первый месяц или около того после родов я чувствовал страх и истощение больше, чем какую-либо привязанность к своей дочери. Я был на автопилоте, следя за тем, чтобы я мог правильно кормить, менять и держать ребенка. Я был в режиме выживания. Все, что я мог сказать себе: «Сделай это через это. Ты можешь сделать это». Я хотел бы поговорить с тобой, а не обнимать своего ребенка, и я не пел ее колыбельные песни. Я был роботом, просто пытался поддержать ребенка.

Любовь пришла позже.

«Я хочу плакать все время»

Да. Я хотел плакать все время. Из-за гормонального сброса вы начинаете эмоционально. Соедините это с лишением сна, и вы просто один горячий беспорядок. Я хотел постоянно плакать, даже когда не о чем было плакать.

«Я завидую всем без детей»

Giphy

Привет, друзья без детей. Да, после того, как у меня родился ребенок, я хотел быть тобой. Я хотел иметь возможность быстро выбежать и захватить обед с вами, девочки. Я хотел быть в состоянии пойти сделать маникюр, не пытаясь найти кого-то, чтобы наблюдать за ребенком. Я хотел провести субботнюю ночь в гостиной, потягивая мохито, не меняя подгузники и утешая новорожденного кислотным рефлюксом.

"Будет ли это когда-нибудь снова" нормальным "?"

Это есть? Будет ли это моя жизнь до конца? Постоянно уставший, всегда переживающий и беспощадно взволнованный. Это моя жизнь навсегда и всегда? Корректировка была невероятно сложной, если честно. Когда два становится тремя, это не просто лишний человек в отношениях, это совершенно новый уровень, отличающийся от другого.

«Я ненавижу своего партнера»

Giphy

Дорогой муж, иногда я фантазировал о том, чтобы ударить тебя головой о стену. Не обижайся, но ты хотел этого ребенка, поэтому ты должен оставаться с ней дома, пока я иду на работу. Я имею в виду, конечно, я люблю тебя, но иногда ты больше раздражаешь, чем плачущий ребенок, и я хочу тебя пнуть.

«У меня никогда не будет еще одного ребенка»

Точно нет. Одного достаточно. Эта матка закрыта для бизнеса. Нет, спасибо. Когда вы впервые дома с новорожденным ребенком, вы часто задаетесь вопросом, как людям удается иметь более одного ребенка. "Зачем кому-то делать это для себя, дважды?" Я думал.

Да, теперь у меня двое детей.

"Я хочу убежать"

Ага. Я подумал собрать вещи и убежать. Далеко-далеко. Я представлял, что где-то лежу на пляже, совершенно и совсем один. Я представлял себе походы по Европе, полностью и полностью в одиночестве. Я предполагал встретить прекрасного незнакомца и прогуляться по Токио, может быть, не совсем и совсем один. Я хотел просто оставить все это позади и начать новую жизнь. В одиночку и бесплатно.

«Хотелось бы, чтобы все просто СТФУ»

GIPHY

Довольно. Достаточно всех нежелательных советов. Это не только грубо, но мне все равно. Если я не спрашиваю вашего мнения, я не хочу его слышать. Если вы не думаете, что я подвергаю своего ребенка реальной опасности, я не хочу это слышать. Твой путь не единственный, поэтому, пожалуйста, просто прекрати.

У меня было много мыслей после родов, и некоторые из этих мыслей у меня все еще есть сегодня. Я все еще задаюсь вопросом, хорошая ли я мама и будут ли так думать и мои дети. Я все еще задаюсь вопросом, исключен ли я для этого (не как у меня есть выбор). Я все еще фантазирую о том, чтобы лететь в одиночестве на какой-нибудь остров и спонтанно отправляться в субботний вечер. Однако я утешаюсь тем, что у моих друзей тоже есть подобные мысли. Я утешаюсь тем, что, в конце концов, я не самый худший из всех людей.