Оглавление:
- 1. Первая еда
- 2. Банановое пюре
- 3. Детский яблочный соус
- 4. Грушевое пюре
- 5. Пюре из сладкого картофеля
- 6. Баттернат Сквош И Яблочное Пюре
- 7. Простой «домашний» черничный йогурт
- 8. Сливочная овсянка с грушами
- 9. Жареная груша и банановое пюре
- 10. Шпинат, горох и грушевое пюре
- 11. Куриное пюре
- 12. Итальянское пюре из зеленых овощей
- 13. Цуккини мятное пюре
- 14. Гуакамол-крошечный
- 15. Черничное, яблочное и шпинатное пюре
Когда мой старший начал есть твердые продукты, я с волнением побежал в супермаркет и наполнил свою корзину покупками очаровательными маленькими баночками с детским питанием, которыми я любовно восхищался в течение нескольких месяцев. Только когда я прошел через реестр, я понял, как быстро складываются эти крошечные контейнеры, и даже больше, когда вы выбираете полностью натуральные и органические сорта. Именно моя мама впервые предложила мне попробовать домашние рецепты детского питания.
Моя мама делала все свое детское питание с нуля, покупая только ту еду, которую использовали, когда была в пути. Она обещала мне, что это будет легко, но я не совсем убедился. Купив кучу фруктов и овощей, я еще не видел, как это было более доступно. Но после того, как я приготовил свои первые пюре и заморозил их в лотки для кубиков льда, которые потом смог разморозить, я был ошеломлен тем, сколько еды у меня было на руках для моего ребенка.
Я делал отдельные пюре из каждого вегетарианца, и мне удавалось брать несколько разных кубиков при каждом приеме пищи, чтобы смешивать и сочетать разные вкусовые сочетания. Было очень мало отходов, и я всегда мог контролировать ингредиенты и консистенцию детского питания. Я все еще покупал банку с едой, которую я бросил в сумку для пеленок, чтобы использовать, когда мы отсутствовали, но дома они ели пищу, которую я готовил, что значительно облегчало их переход на более взрослую пищу.
Если вы задумывались о том, чтобы сделать свое детское питание, вот несколько рецептов, которые вы обязательно захотите попробовать.
1. Первая еда
Комфорт кулинарии делится рецептами восьми легких домашних пюре домашнего приготовления. Она также предлагает несколько советов по кормлению при введении новой пищи для вашего ребенка.
2. Банановое пюре
Бананы - один из первых фруктов, которые педиатры рекомендуют детям. У Аннабель Кармел есть двухминутный рецепт бананового пюре, чтобы следовать, когда ваш ребенок готов к сухому остатку. Вы также можете посетить ее сайт, чтобы найти больше советов, рецептов и советов по отлучению от груди.
3. Детский яблочный соус
Все любят яблочное пюре, и дети не являются исключением. Этот рецепт детского яблочного соуса от The Vintage Mixer прост, восхитителен и долгое время будет одним из основных продуктов в рационе вашего ребенка.
4. Грушевое пюре
У Picky Eater есть быстрый и простой рецепт грушевого пюре. Груши имеют зернистую текстуру, но вкус мгновенно влюбит вашего малыша.
5. Пюре из сладкого картофеля
Этот легкий рецепт пюре из сладкого картофеля от Simply Scratch можно разбавить, чтобы подавать ребенку, или сделать более объемным для малыша. Она даже дает советы о том, как заморозить рецепт для последующего использования.
6. Баттернат Сквош И Яблочное Пюре
Вашему ребенку понравится сочетание фруктов и овощей в кабачковом пюре "Раз в месяц" и яблочном пюре. Этот рецепт детского питания будет напоминать вам о падении, но идеально подходит для обслуживания круглый год.
7. Простой «домашний» черничный йогурт
Простой домашний рецепт черничного йогурта Teeny Tiny Foodie идеально подходит, когда вы хотите дать ребенку фруктовый йогурт со вкусом фруктов, без добавления сахара или подсластителей.
8. Сливочная овсянка с грушами
Младенцы любят овсянку, а кремовая овсяная каша Happy Healthy Mama с рецептом груш станет любимым завтраком вашего малыша. Этот рецепт делает четыре порции и длится в холодильнике в течение двух-трех дней.
9. Жареная груша и банановое пюре
Знаете ли вы, что вы можете жарить фрукты? У Шага в Путешествии есть прекрасный рецепт жареной груши и рецепта бананового пюре, которое обожает ваш ребенок.
10. Шпинат, горох и грушевое пюре
Этот рецепт пюре из шпината, гороха и груши от Fab Haute Mama - отличный способ внести больше зелени в рацион вашего ребенка. Автор даже делится небольшим трюком для придирчивых едоков, которые не любят есть зеленую пищу.
11. Куриное пюре
Если ваш ребенок готов начать есть мясо, обязательно попробуйте рецепт пюре из куриного пюре от Fab Haute Mama. Это быстро, легко и поможет расширить вкус вашего ребенка.
12. Итальянское пюре из зеленых овощей
Придайте своему ребенку ароматы Италии с этим итальянским рецептом зеленого овощного пюре от Weelicious. Это может даже быть подано с крошечной лапшой. Delizioso!
13. Цуккини мятное пюре
Если вы хотите познакомить своего ребенка с новыми интересными вкусами, попробуйте рецепт мятного пюре из кабачков от Teeny Tiny Foodie. Автор также дает рецепт вариации для детей старшего возраста.
14. Гуакамол-крошечный
Вот идеальный рецепт детского питания для вашего тако вторника. Авокадо - один из самых полезных (и самых вкусных) фруктов, и нет никаких сомнений в том, что вашему ребенку понравится этот рецепт гуакамол-ке от Weelicious. Это выглядит так хорошо, что вся семья может захотеть покопаться.
15. Черничное, яблочное и шпинатное пюре
Еще одно замечательное сочетание фруктов и овощей - пюре из черники, яблок и шпината Steele House Kitchen. Это рецепт для детей постарше, которые даже не знают, насколько полезен их вкусный обед.
