15 причин, почему первая неделя грудного вскармливания * определенно * самая тяжелая

Мой первый ребенок родился 3 сентября. Говорят, день длится 24 часа, но этот день длился месяцы. Когда вы претерпеваете такие огромные изменения и не можете крепко выспаться ночью, чтобы отличить один день от другого, у вас возникает ощущение, что вы живете один, невероятно длинный день. Это было особенно верно в первую неделю жизни моего сына, что, в свою очередь, сделало все в этом деле действительно очень сложным, от общего отношения к жизни до грудного вскармливания. Да, первая неделя грудного вскармливания определенно самая тяжелая. Будут те, кто скажет вам, что грудное вскармливание - самая «естественная» вещь в мире, и у вас есть мое разрешение, чтобы точно сказать этим людям, куда это нужно подтолкнуть.

Позвольте мне уточнить: грудное вскармливание является естественным, то есть оно происходит в природе. Точно так же, как газель обгоняет гепардов, пингвины переживают антарктическую зиму, а одноклеточные организмы превращаются в людей. Вы видите, что я здесь получаю? То, что что-то «естественно», не означает, что это легко или даже всегда возможно. И когда это возможно, в игре много удачи, проб и ошибок.

Так много факторов работает против кормящей матери, даже при самых лучших обстоятельствах, в ту первую неделю, большинство из которых полностью вне сферы контроля мамы. Вот лишь некоторые из вещей, которые с большой вероятностью сделают первую неделю грудного вскармливания худшей, с которой вы столкнетесь:

Потому что вы понятия не имеете, что вы делаете

Giphy

И с чего бы ты? Это не на тебе! Тем не менее, это то, что вы должны выяснить, если ваша цель - продолжать кормить грудью. Это большое давление перед лицом полной неопытности. Таким образом, первая неделя - это тот момент, когда вы будете иметь наименьшее количество опыта или практических знаний под вашим поясом во время вашей поездки на грудное вскармливание. Кривая обучения реальна.

Потому что ваш ребенок не знает, WTF они делают, либо

Все надевают все это на маму, но правда в том, что вашему ребенку тоже нужно понять, что он делает. Не то чтобы они рождались, зная, что делать. У них много хороших инстинктов (спасибо, эволюция), но они вряд ли эксперты. Это маленькие связки рефлексов, которые требуют вашего руководства.

Потому что ваше молоко может даже не быть в

Giphy

Новые мамы не вырывают ребенка и внезапно начинают делать молоко. Сначала идет молозиво, которое ваше тело фактически производит с начала вашего второго триместра. Измеряется в столовых ложках, а не в унциях, молозиво с низким содержанием жира, но богато другими питательными веществами, а также антителами. Он легко усваивается, и это все, что нужно вашему ребенку, пока не поступит молоко, иногда между двумя и пятью днями после рождения.

Тем не менее, ожидание молозива, чтобы освободить место для молока, может быть источником беспокойства, особенно если оно находится в конце среднего периода. Многие мамы кесарева сечения и некоторые новички обнаружат, что их молоко подходит ближе к пятому дню, чем к двум, но оно, тем не менее, совершенно здоровое и нормальное.

Потому что окружение экспертов может быть пугающим

Весьма вероятно, что лучшая часть вашей первой недели в качестве новой мамы проводится в больнице (особенно, если у вас был кесарево сечение). Хотя может быть очень утешительно быть в окружении такого количества людей, которые точно знают, что они делают, также может быть ужасно чувствовать, что вы единственный человек в этом месте, который не знает, что происходит и что делать., В некоторых случаях у врача, медсестры или консультанта по грудному вскармливанию может быть разница между ощущением успокоения и чувством унижения.

Потому что один (или оба) из вас могут иметь осложнения после рождения

Giphy

Иногда, по необходимости или с осторожностью, дети и / или мамы будут особенно тщательно контролироваться после рождения. Возможно, у ребенка низкий уровень сахара в крови. Может быть, мама потеряла много крови. Осложнения на обоих концах могут привести к расставанию, которое может затруднить грудное вскармливание. Как правило, это не так, если вы будете дома в следующие недели.

Потому что вы, возможно, еще не говорили с * правильным * экспертом

Многие люди связывают сложность грудного вскармливания / защемления / выработки молока с тем фактом, что вы находитесь всего лишь неделю или около того. Обычно это не плохой подход, но иногда существуют факторы, которые способствуют трудностям грудного вскармливания, которые упускаются из виду, такие как языковая связь или производственные проблемы. Все еще может быть неприятно, когда приходится исключать «неопытность», прежде чем искать другие, законные проблемы.

Потому что ты все еще в боли

Giphy

Либо из вашего ура вырвался маленький человечек, либо вас разрезали и скрепили вместе. Мне все равно, кто вы, это займет больше недели восстановления. Излишне говорить, что боль делает все более сложным, включая грудное вскармливание.

Потому что увеличение веса никогда не далеко от вашего разума

Поэтому я понятия не имел, что дети худеют в первые несколько дней после рождения. Когда мне сказали, что мой сын упал с восьми фунтов четыре унции до семи фунтов, и некоторые изменения, я запаниковал, пока медсестры заверили меня, что это нормально.

Хотя потеря нескольких унций после рождения - это нормально, вы должны убедиться, что ваш ребенок не потеряет слишком много веса и что он наберет его в течение двух недель или около того. В этот период все, что входит и выходит из вашего ребенка, контролируется, тщательно проверяется и измеряется в меру ваших возможностей. Это может быть очень стрессовым (и опять же, медицинский персонал у постели больного может сделать его в 100 раз лучше или в миллион раз хуже).

Потому что вы понятия не имеете, достаточно ли они мочат подгузники

Giphy

Как … этого достаточно? В подгузнике есть моча, но хватит ли мочи? Является ли один влажный подгузник таким же хорошим, как несколько умеренно влажных? Этот ребенок получает достаточно молока / молозива ?! Кто-нибудь, дайте мне какое-то проклятое заверение! Веди меня!

Потому что "Боже мой, это какашка нормально?"

Детская какашка, особенно грудное вскармливание, особенно в первую неделю, не похожа ни на одну другую кашку, которую вы когда-либо видели. Для начала, первая какашка ребенка (или первая пара какашек) - это меконий, который является чем-то вроде чертового кошмара. Затем он переходит из мекония в эту, похожую на шафран, семяобразную пасту, которая не пахнет плохо, но и не пахнет хорошо. Есть также так много разных «нормальных», которые все вам чужды, и это оставляет вас в состоянии подлинного замешательства. Это не то состояние, с которым родители чувствуют себя комфортно.

Потому что ваши соски в ужасе

Giphy

Любой, кто говорит, что «грудное вскармливание не повредит, если вы все делаете правильно», может просто пойти вперед, поднять голову и поцеловать меня в зад. Шутки в сторону. Стоп. Вы не полезны, и вы ошибаетесь, что вы должны быть в состоянии понять, используя простую, любящую мать логику. Потому что ты честно говоришь мне, что твои соски не тронуты в подавляющем большинстве случаев, когда ты целый день помолвлен, и это не заставит их немного болеть? Да, вы привыкаете к этому, и это становится лучше, но борьба реальна, особенно на ранних этапах (когда также могут быть проблемы в игре, такие как неправильная защелка, которая делает ее еще хуже).

Потому что ты еще не привык нарушать сон

И действительно, вы никогда полностью не привыкнете к этому, но это самое худшее на раннем этапе, потому что вам, скорее всего, никогда не приходилось терпеть такого рода постоянные пробуждения раньше. Это шок для системы, если не сказать больше.

Потому что посетители

Giphy

Я имею в виду, конечно, все хотят встретить нового ребенка. Итак, первая неделя - это когда много людей получают много посетителей. К сожалению, это не всегда способствует сосредоточению на грудном вскармливании (или других делах, которые помогут вам на этом фронте, таких как отдых). Если вы можете, я настоятельно рекомендую отложить гостей на немного позже. Опять же, если можете. Это не облегчит грудное вскармливание, но может помочь облегчить его.

Потому что тебя бросили в глубокий конец

Вы должны выучить так много всего сразу, выздоравливая и истощаясь и наполняясь метрической тонной послеродовых гормонов. Это трудные условия, в которых можно чему-то научиться, а тем более всему, что нужно знать, чтобы поддержать другого человека. Это сложно, поэтому никогда не позволяйте никому пытаться сказать вам, что это не так, или что чувство подавленности - это нечто иное, чем вполне разумное.

Потому что это редко становится хуже

Giphy

Я не могу обещать вам, что это станет лучше, но я могу сказать, что, в общем, я знаю очень мало людей, которым становится хуже. Эта первая неделя во многом адская. Но постепенно вы лучше поймете свою роль мамы и то, что вы должны сделать для себя и своего ребенка.

Удачи и бога.

Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :

Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.