15 Вещи, восстанавливающиеся после родов, сложнее, потому что послеродовая жизнь не шутка

На первый взгляд, восстановление после родов не так уж и сложно. Я имею в виду, вы просто сидите, отдыхаете и ждете, верно? За исключением того, есть ли у вас какие-либо идеи, как это раздражает и трудно, что в нормальных условиях, не говоря уже о новорожденном на буксире? Так что, хотя на бумаге это не так сложно, на практике оправиться от родов сложнее, чем, ну, во многом. Однако, просто потому, что это сложно, не значит, что мы не должны отдавать все это.

Я думаю, что будет легче отдать все свои силы, как только мы признаем, что восстановление не является пассивным процессом. Вместо этого мы должны активно заниматься этим, если мы хотим как можно скорее вернуться к своим прежним я. (Или, скорее, как можно ближе к вашему старому «факсимиле», поскольку ваш новый ребенок будет на некоторое время удерживать вас лишенной сна оболочкой вашего прежнего «я», независимо от того, будет ли ваше тело восстановлено иным образом.) Период послеродового выздоровления (и, действительно, новое родительство в целом) часто является практикой переоценки того, как вы думаете о достижениях. Большую часть нашей жизни мы приучены думать, что нам нужно что-то показать для тяжелой работы: деньги, награды, повышение по службе, социальный статус, вы называете это. Но когда дело доходит до выздоровления, ваше достижение почти полностью внутреннее, и никто на самом деле не видит всего, что вы совершаете, «просто сидя».

Я полагаю, что это особенно сложно для женщин, поскольку женщин в основном просят оправдывать (или извиняться за) свое существование всегда. В результате у вас появляется масса новых мам, которые слишком усердно толкают себя, откладывают выздоровление, не чувствуют себя дольше и спускаются в порочный круг самоотречения. Нет больше, говорю я! (И не только другим людям, но и мимо меня, потому что я научился ошибаться в своих путях!)

Итак, давайте признаем, что восстановление - это работа, даже если это не всегда выглядит так. Это тоже тяжелая работа. Сложнее, чем следующее:

Сидеть для татуировки

Фото любезно предоставлено Джейми Кенни

Цвета на этом фото никак не изменились. Вот как я был красным. Восстановление родов было еще труднее прийти в норму, чем это. Потому что через несколько дней я загорелся, несмотря ни на что. Восстановление из кесарева сечения занимает недели. Восстановление после вагинального родоразрешения занимает меньше времени, чем восстановление кесарева сечения, но все же больше времени, чем солнечный ожог, и, кроме того, вы чувствуете, что у вас во влагалище очень плохой солнечный ожог. Уч.

Учить французский

Я имею в виду, французские дети делают это все время, так как трудно это может быть? Pas très difficile, je pense.

Написание всех благодарственных писем о подарках, которые вы получили в детском душе

Giphy

В то время это кажется таким подавляющим и невозможным. Тогда вы сталкиваетесь с физическими проблемами восстановления и это похоже на: «Тьфу. Почему я когда-либо думал, что это тяжело? Это прогулка по пирогу! Если бы я только мог вылечить слезы второй степени так быстро».

Хорошие новости? Сидеть спокойно и писать эти чертовски благодарственные открытки, пока ваш ребенок дремлет (вместо того, чтобы, например, пытаться пылесосить, мыть посуду или выполнять поручения), это отличный способ помочь себе восстановиться, одновременно чувствуя себя «вы делаете что-то» (как хотя восстановление не было достаточно задачей).

Выполнение шоу с одной женщиной

Шоу с одной женщиной заставляет одного человека делать практически все на сцене. Восстановление после родов - это, в некотором смысле, собственное шоу с одной женщиной. Только, в дополнение к сосредоточению на целом аспекте восстановления, вы должны уделять столько же времени и усилий уходу за своим новым ребенком. Так что это похоже на главную роль в шоу с одной женщиной во время работы с огнями, декой, шторами и концессионным стендом.

Быть способным делать все партии Дэйвида Диггса из 'Гамильтона'

Giphy

Чувак быстр (не так, как Busta, Tech N9ne или Eminem, но довольно быстро), и у него очень сложная игра слов. Тем не менее, вы можете заставить ваши губы и язык двигаться быстрее, чтобы все эти аллитерационные фразы выходили из вас со скоростью пулемета. Там нет никакого способа, чтобы ваше тело заживало быстрее. Однако вы можете замедлить выздоровление, пытаясь сделать слишком много одновременно, так что имейте это в виду.

Складывание белья в тот же день, когда вы это делаете

Если вы действительно настроитесь на это, и у вас есть немного магии на вашей стороне, такой подвиг может быть совершен. Восстановление тоже так, но занимает больше времени и, следовательно, труднее.

Относительно примечания: я думаю, что у меня была корзина для белья, полная развернутого белья, которую я только что видела на полу моей спальни на время моего выздоровления от моего второго рождения. Иногда нужно просто знать, что является самым важным.

Найти пару джинсов, которые вы действительно любите

Giphy

Я должен верить, что, если бы я выделил такое же количество времени, которое мое тело посвятило исцелению от родов (буквально месяцы) на поиск идеальной пары джинсов, я бы наконец нашел их. Но у меня нет такой роскоши, и в этот момент поиск действительно замечательной пары джинсов напоминает квест на уровне Индианы Джонса. «Хорошо, мы нашли Ковчег Завета, Камни Шанкары и Святой Грааль. Теперь самое сложное: идеальная пара джинсов».

Это действительно просто открытый звонок для всех читателей, которые хотят рассказать мне о том, где женщина с толстыми бедрами, стройными бедрами и среднего роста может получить хорошую пару джинсов. Чирикать мне!

Используя менструальную чашу

Нет, правда, я обещаю. Это не так сложно, как вы думаете. Я вступил в Menstrual Cup Club пару лет назад, и первым правилом Menstrual Cup Club является то, что вы всегда говорите о Menstrual Cup Club. (Да, это своего рода культ, но хороший, с множеством феминистских утверждений и плетением волос.)

Я не буду врать тебе, есть кривая обучения, но это, конечно, намного легче, чем оправиться от родов. Тем не менее, стоит отметить, что в начале это может быть столь же грязно. (Просто используйте несколько резервных копий для первых двух периодов, и после этого вы будете настроены и никогда не оглядываетесь назад!)

Выбор имени ребенка

Giphy

На самом деле, вы знаете что? Сотрите это. Я не знаю слишком много выздоровлений, которые превратились в кровную месть, и то же самое нельзя сказать о присвоении имени ребенку.