21 Реальный вопрос грудного вскармливания о биполярном расстройстве, непереносимости лактозы и т. Д., На которые ответил эксперт

Занятия по дородовому грудному вскармливанию - это одна из тех вещей, о которых я читал в брошюрах до того, как у меня родилась дочь, но никогда не думал о посещении. На самом деле, я не посещал занятия по родам или кормлению грудью. Я предполагал, что просто буду знать, что делать, когда придет время, и заставлял себя беспокоиться о том, «что если» отправит меня на беспокойную территорию.

Но правда в том, что некоторое обучение грудному вскармливанию может быть невероятно полезным, прежде чем рожать. Это как учиться для потенциального теста; Вам не нужно становиться экспертом, но приятно знать, чего ожидать и некоторые основы грудного вскармливания, прежде чем пытаться это делать. Потому что поверь мне, у тебя будут вопросы. Сертифицированный международный советник по грудному вскармливанию Кейт Фрессо говорит Ромперу, что группы поддержки и занятия по грудному вскармливанию могут быть огромной помощью для любых кормящих мам, но она также отвечает на ваши реальные вопросы, чтобы дать вам еще более ценную информацию. (Но никто не может адекватно объяснить вам, сколько вы будете покрыты собственным молоком, так что просто наполовину приготовьтесь к этому.)

1. Откачка после переоснащения

napatcha / Fotolia

Путь, мама. Теперь Фрессо говорит, что ты должен быть уверен, что она активно кормит. «Прислушайтесь к очередям ласточек, затем к отдыху, а затем снова к новым ласточкам», - говорит она. «Звучит как звук« ка ». Другими признаками эффективного переноса являются то, что ваша грудь должна чувствовать себя более мягкой после кормления, а ребенок должен расслабляться, не укореняться и не жевать руки». Фрессо отмечает, что если вы уверены, что она хорошо кормит грудью, то можно просто продолжать кормить ее, а не качать.

2. Уход по уходу после периода

«Ваш запас должен был вернуться в течение нескольких дней, если падение было связано с вашим циклом», - говорит Фрессо. «Мой первый совет - проверить насос, чтобы убедиться, что он работает правильно. Есть ли в них пробки? Вы когда-нибудь заменяли мембраны? Одна вещь, которую вы можете попробовать, - это ручной насос или даже ручное выражение. Цель на каждые три часы в течение дня и одну ночь, если вы можете это сделать."

Фрессо также предлагает, чтобы вы продолжали пытаться заставить своего ребенка снова замкнуться. «Настойчивость и терпение являются ключевыми», - говорит она. «Попытайся поймать его, когда он будет спать, или просто проснётся от сна и прокрасться туда. Он может просто защелкнуться».

3. Реглан

«К сожалению, у Реглана могут быть довольно страшные побочные эффекты. Я обычно не рекомендую это мамам», - говорит Фрессо. «Лучший способ справиться с низким запасом молока - это выяснить, что может его вызвать. Существует много разных причин, по которым это может произойти, и много разных способов лечения. Я рекомендую прочитать« Как сделать больше молока » и связаться со знающим IBCLC в вашем регионе, чтобы помочь вам определить, что может вызвать проблемы с поставками."

Тем временем Fresso рекомендует читать о совместном использовании молока. «Многие мамы имеют дополнительное молоко по разным причинам; у них может быть избыток или они могли накачать и хранить много молока, прежде чем узнают, что у их ребенка аллергия», - говорит она. Возможно, вы сможете найти молоко в вашем районе, чтобы дать ребенку.

4. Боль в соске

По словам Фрессо, такая боль не является нормальной. «Трудно сказать, что может быть причиной этого, не видя, как вы кормите грудью своего ребенка лично, но, похоже, у вас может быть пузырь или молочный пузырь», - говорит она. «Посмотрите на маленькие белые точки на вашем соске, а также почувствуйте, что ваша грудь на предмет засоров. Это будет похоже на горошину под кожей». Фрессо также отмечает, что непринужденное кормление грудью также может помочь.

5. Ребенок перестает кормить грудью во время отпуска

«Вы уверены, что он не наполняется? Возможно, он просто становится более эффективным и может быстрее вас опустошить», - говорит Фрессо. «Частый уход за больными может быть связан со всплеском роста, который также распространен в этом возрасте. Если у вас не было проблем до сих пор, и это единственное, что изменилось, то, вероятно, эти две вещи идут на." Фрессо говорит, что важно убедиться, что ваш ребенок набирает достаточный вес и что он истощает вашу грудь. Если это не так, вы можете связаться с IBCLC для личной консультации.

6. Реакция

По словам Фрессо, в зависимости от того, сколько лет вашему ребенку (сколько времени вы кормите грудью), сколько времени вы перестали кормить грудью и почему высохло ваше молоко, очень возможно связать его. «Одна вещь, которую вы можете сделать, - это начать накачивание или ручное выражение. Чем больше стимуляция (спрос), тем больше вероятность того, что вы снова начнете производить (предложение). Направьте от восьми до 12 насосов в течение 24 часов и используйте руки на технику прокачки ", говорит она. «Галактологи могут помочь, но они не подходят для любого решения, и вы можете связаться с IBCLC, чтобы выяснить, подходят ли они вам. Хорошая поддержка - это ключ».

7. Накачка, когда вернулся на работу

«Обычно я советую примерно три раза в обычный рабочий день с 9 утра до 5 вечера», - говорит Фрессо. «Таким образом, вы должны кормить ребенка грудью или кормить грудью прямо перед уходом на работу, а затем стремиться к утренней помпе, помпе для обеда, а затем к полуденной помпе. Затем вскармливайте грудью или качайте, как только вы воссоединитесь. с ребенком, и продолжайте кормить весь вечер и ночь, как обычно. " Поскольку это основано на 9 утра до 5 вечера, просто измените свой график, если ваше время меняется.

8. Беспокойство по поводу предложения

«Позвольте мне заверить вас, что у всех иногда такое чувство. И я имею в виду всех», - говорит Фрессо. «Вместо того, чтобы искать что-то, чтобы взять больше молока, что может даже не понадобиться, вы должны укрепить уверенность в своем теле и ознакомиться с признаками того, что вашему ребенку становится достаточно».

Согласно Fresso, вы можете проверить, правильно ли ваш ребенок набирает, примерно от половины унции до одной унции в день, а также видеть достаточное количество стула. «По крайней мере, на три корма больше четверти в первый месяц, тогда это может немного замедлиться, но не слишком сильно», - говорит она. Вы также можете проверить, чтобы ваш ребенок был доволен после кормления - он должен быть спокойным и расслабленным, не укореняться и не жевать руки. Если вам все еще нужно повысить уверенность, Fresso рекомендует найти группу поддержки.

9. Создание насосной программы

«На некоторых работах действительно трудно выделить время для прокачки», - говорит Фрессо, но отмечает, что по закону вы имеете право делать перерывы на насосы, независимо от того, насколько трудными они могут быть. «Мой практический совет заключается в том, что более частые и короткие перерывы в работе насоса могут быть лучше для вашего снабжения, чем менее частые, более длительные», - говорит она. «Вместо того, чтобы пытаться использовать одну или две 30-минутные смены для прокачки, лучше попробовать три-десять-15-минутные сеансы». Fresso также предлагает хранить все детали насоса в собранном виде и в холодильнике с пакетом со льдом, чтобы вам не приходилось каждый раз разбирать их и собирать вместе.

10. Биполярное лечение и грудное вскармливание

Fresso рекомендует найти врача, хорошо осведомленного и поддерживающего грудное вскармливание, чтобы он мог внимательно следить за вами и вашим ребенком. Имеется некоторая информация о том, что Литий во время грудного вскармливания не противопоказан, но все же хорошая идея - найти кого-то, кто может помочь.

11. Уход за ребенком старшего возраста

«Это вполне возможно, если он не забыл, как запирать», - говорит Фрессо. «Пусть он попробует и посмотрит, как все пойдет. Убедитесь, что ваш новый ребенок заперт и сначала кормит, а затем дайте ему попробовать».

12. Увеличение груди и кормление грудью

У вас определенно есть шанс. «Когда сосок удален, молочные протоки разрываются и нервы могут быть повреждены. Со временем протоки могут реканализироваться или расти вместе», - говорит Фрессо. Она отмечает, что было бы целесообразно провести индивидуальное дородовое посещение с IBCLC, чтобы просмотреть вашу историю и составить план грудного вскармливания.

13. Малыш часто просыпается ночью, чтобы кормить грудью

«Бодрствовать ночью - это биологическая норма, но я вижу, как это утомляет через год», - говорит Фрессо. Возможно, пришло время попробовать какое-нибудь ночное отлучение от груди, но если что-то, что вы пытаетесь, не работает, не торопитесь, отмечает она. Отойдите на несколько дней и попробуйте что-нибудь еще.

14. Малыш кормящих много

Эмбл Дизайн / Фотолия

«Это определенно нормально, и это нормально, пока вы оба счастливы. Грудное вскармливание малыша имеет множество преимуществ, таких как иммунитет, комфорт и связь», - говорит Фрессо. «И, как вы можете видеть, малыши обычно хотят делать что-то на своих условиях, поэтому для нее совершенно нормально проводить дни здесь и там, где она хочет чаще кормить грудью. Медсестра, мама».

15. Утечка молозива во время беременности

«Утечка - нормальное явление во время беременности и не является признаком преждевременных родов или того, что ваш ребенок рано придет», - говорит Фрессо. «Вы можете сохранить молозиво, которое выходит в небольшом контейнере или шприце, и положить его в морозильник, чтобы принести с собой в больницу, но я бы порекомендовал отложить слишком много стимуляции, если вы не хотите иметь дело с много утечки ".

16. Переход на формулу для работы

Первое, что нужно отметить, это то, что вам не нужно отказываться от грудного вскармливания только потому, что вы возвращаетесь на работу. «Многие мамы качают во время работы, оставляя грудное молоко в бутылочке для своих детей, и кормят грудью, как обычно, а не на работе. Ваше молоко обеспечит ее всеми необходимыми питательными веществами, а также защитит ее от болезней, пока она находится с воспитателем». Фрессо говорит. «Но если вы решили, что не хотите качать, некоторые мамы сочли возможным давать ребенку молочную смесь, находясь рядом со своим воспитателем, и продолжайте кормить ребенка грудью, когда они вернутся домой». Если вы пойдете по этому пути, ничего не стоит, если вы пойдете по этому пути, так как вы будете обходиться дольше без удаления молока.

«Если вы собираетесь вводить формулу или бутылочки, вы можете начать медленно, чтобы быть уверенным, что ребенок хорошо переносит это, прежде чем вернуться», - говорит Фрессо. «Попробуйте давать бутылку или две смеси каждый день, примерно за неделю до того, как вы вернетесь к работе».

17. Увеличение предложения

«Исходя из того, как вы описываете рост вашего ребенка, это звучит так, как будто у вас хороший запас, поэтому кажется, что проблема заключается именно в помпе», - говорит Фрессо. «Некоторым мамам трудно реагировать на помпу. Если ваш насос находится в хорошем рабочем состоянии, есть некоторые вещи, которые могут помочь во время перекачки. Попробуйте посмотреть фотографии или видео вашего ребенка во время перекачки, попробуйте ручную перекачку. техники, использующие ручной насос или ручное выражение вместо электрического насоса."

18. У младенца есть аллергия на молоко

«Некоторым людям труднее отказаться от молочных продуктов, чем другим (зависит от того, насколько вы любитель сыра), но я слышал от многих мам, что это было проще, чем они думали, - говорит Фрессо. «Сейчас есть много хороших заменителей молочных продуктов, просто нужно привыкнуть».

19. Хирургия и грудное вскармливание

«Как правило, после большинства операций нормально кормить грудью», - говорит Фрессо. «Препараты в большинстве случаев анестезии имеют короткое действие; как только вы просыпаетесь, они выходят из вашей системы, вот почему вы просыпаетесь». Если вам нужна дополнительная уверенность, Fresso рекомендует обратиться в Центр риска для детей.

20. Грудное вскармливание вредит сначала?

«Не должно быть», - говорит Фрессо. «Некоторая болезненность может быть нормальной, так как вы используете часть тела десять или более раз в день, которой раньше не пользовались, но боль в виде керлинга на пальцах ног означает, что что-то не так, и вам следует обратиться к профессионалу». Она рекомендует пройти предродовой курс грудного вскармливания или назначить консультацию с IBCLC.

21. Непереносимость лактозы и грудное вскармливание

Дмитрий Михайлов / Fotolia

Согласно Fresso, врожденная непереносимость лактозы встречается крайне редко - от 2 до 3 процентов детей, и наследственная связь отсутствует; Непереносимость лактозы обычно развивается у детей старшего возраста и взрослых. «Более распространенной является аллергия на молочный белок, но она также не генетическая», - говорит она. «Итог? Скорее всего, вам не нужно беспокоиться из-за собственной непереносимости лактозы».