Оглавление:
- Я сосредоточился на моем малыше
- Я придерживался графика, который уже работал
- Я собрал свою деревню
- Я разговаривал с другими мамами двоих
- Я приготовил еду заранее
- Я дал себе разрешение на провал
В тот момент, когда я узнала, что беременна вторым ребенком, я запаниковала. Я так сильно хотела еще одного ребенка, но жизнь с моим злющим малышом была трудной и постоянно менялась, и я понятия не имела, что принесет новые проблемы с семьей из четырех человек. Я знал, что если я хочу быть хорошей мамой для двух детей, мне нужен твердый план; что-то, на что я мог положиться, когда вы знаете, что попало в вентилятор. К счастью, я узнал, что есть способы подготовить второго ребенка, который поможет вам добиться успеха.
Я не новичок в рутине и расписании. Поскольку я живу с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), я полагаюсь на тщательно разработанные планы, чтобы функционировать и чувствовать себя комфортно, когда я ориентируюсь в своей повседневной жизни и множестве обязанностей, которые сопровождают это. В результате мой старший воспитывался по моим детальным графикам и процедурам, что, оказывается, хорошо, когда вы готовитесь ко второму ребенку. Мало того, что моя старшая всегда придерживалась надежного и надежного графика сна, но к тому времени, когда моя партнерша и я привели ее младшего брата домой из больницы, она смогла перестроиться из одного графика в другой, если это ей объяснили. и мы дали ей время привыкнуть.
Независимо от того, есть ли у вас второй или шестой ребенок, все изменится, когда вы добавите еще одного ребенка. И хотя даже самые тщательно разработанные планы по воспитанию детей могут в конечном итоге быть выброшены из пресловутого окна, я узнал, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы настроить себя на успех в воспитании детей как мать двоих детей. Итак, учитывая это, вот как я подготовился к рождению моего второго ребенка, который оказался полезным:
Я сосредоточился на моем малыше
Легко сосредоточиться на том, как скоро вырастет ребенок в вашем животе, но когда я узнала, что беременна, я сосредоточилась на своем малыше. Я хотел подготовить ее к рождению ее родного брата как можно лучше, и это означало проведение многочисленных постоянных разговоров о том, как это также изменит ее жизнь. Я хотел, чтобы она знала, как сильно я ее люблю, как сильно будущий ребенок будет любить ее и как я всегда буду рядом с ней. Я хотел, чтобы она знала, что да, все будет иначе, но то, что не изменится - что никогда не изменится, - насколько она важна для меня.
Эти разговоры, я полагаю, были одной из главных причин, почему она была так счастлива, когда родился ее брат. Мы никогда не имели дело с ее чувством злости, растерянности или ревности: она знала, что ее брат ничего не забрал у нее. Вместо этого он был просто счастливым дополнением.
По словам Parenting, привлечение вашего малыша к врачу, например, является отличным способом убедиться, что они сохраняют часть вашего внимания, пока вы беременны.
Я придерживался графика, который уже работал
Конечно, нет двух одинаковых детей, но я позволил своей дочери взять на себя инициативу и положился на график, который уже работал на нашу семью, чтобы проложить путь к расписанию, которое я обязательно выбрал мамой из двух человек. Да, у ребенка был свой собственный график сна, но если бы я держал вещи отдельно, я узнал, что один график не должен полностью пересматривать другой. Оказывается, я был на что-то. На самом деле выгодно предоставлять отдельный сон для ваших детей.
Честно говоря, я думаю, что в основном придерживаться тех графиков, которые, как мы знали, сработали для нас, - но при необходимости адаптироваться - это главная причина, по которой мы все выяснили раньше, чем большинство. Мне не нужно волноваться и предполагать, что все изменится снова и снова. Некоторые вещи, оказывается, не должны были измениться вообще.
Я собрал свою деревню
Мамам нужна помощь, люди. Я не позволил никому, в том числе и мне, поверить, что только потому, что я уже был мамой с одним ребенком, я не нуждался в помощи, чтобы быть мамой с другим. Я сообщаю людям, когда и где они могут приносить еду, кто может присматривать за моим малышом, если это необходимо, кого разрешают и приглашают приехать в больницу после рождения ребенка, и какие материалы люди могут не стеснять приносить, если собираются визит. (Подгузники! Всегда подгузники!)
Я разговаривал с другими мамами двоих
Я понятия не имел, что ожидать с более чем одним ребенком. Я имею в виду, мой малыш уже дал мне бег за моими деньгами. Так что тебе лучше поверить, что я разговаривал с мамами, которые уже были там и сделали это. Некоторые из их советов я взял, а другие оставил позади. Но в конце концов, просто услышав их общий и уникальный опыт, я почувствовал: «Хорошо, я могу сделать это».
Например, мама двоих детей Джоанна Кормиер сказала родителям: «Запомни эту мантру: я могу сделать только так много, так что сначала просто позаботься о большей необходимости».
Я приготовил еду заранее
Перед тем, как родить, у меня был вдумчивый друг-волонтер, который наполнил свой морозильник горячими блюдами. Мы потратили весь день на приготовление вещей, которые потребовали бы почти никаких усилий, чтобы разогреть и / или приготовить еду, как только появится ребенок.
Вы, ребята, это изменило жизнь.
Вы бы не подумали, что так сложно что-то взбодрить, но когда у вас суетливый ребенок, который не хочет спать, партнер, который должен вернуться на работу, и требовательный малыш, свисающий с вашей руки, приготовление пищи может показаться проклятым - почти невозможно. Эти готовые блюда кормили нас месяцами, и мне никогда не приходилось чувствовать себя плохо, заказывая или полагаясь на арахисовое масло и желейные бутерброды.
Я дал себе разрешение на провал
Можно сказать, что я выучил трудный путь, но когда у меня родился первый ребенок, я был убежден, что должен все делать идеально. Затем я понял, что идеальной мамы не существует, и я определенно был далек от чего-то, напоминающего совершенство. Поэтому со своим вторым ребенком я снова и снова говорил себе, что все в порядке, чтобы потерпеть неудачу. Черт, делая ошибки, а затем приспосабливаясь к необходимости, я научился быть мамой. И дарить себе такую благодать и понимание действительно и по-настоящему, все изменилось.
Согласно отчету 2018 года, опубликованному в Frontiers in Psychology, давление на совершенство отрицательно влияет на психическое здоровье мам, выгорание родителей и карьерные цели. Я не собирался допустить, чтобы это повторилось, поэтому я выбросил идею совершенства в чертово окно.
