Оглавление:
- 1. Дата / маркировать молоко перед его заморозкой
- 2. Храните его в середине
- 3. Оставьте место для расширения
- 4. Заморозить меньшие суммы
- 5. Сделать "Кубики сиськи"
- 6. Используйте «Кубики болвана» для облегчения прорезывания зубов.
- 7. заморозить их
Несмотря на множество преимуществ перекачивания грудного молока, оно может занять очень много времени. Независимо от того, накачиваете ли вы запасы молока, строите запасы, когда возвращаетесь на работу, или на всякий случай, это, конечно, не всегда удобно или просто. К счастью, когда дело доходит до облегчения вашей жизни, есть несколько мерзких замораживаний грудного молока, которые вы не хотите пропустить.
Я помню, когда обнаружил, что мне не нужно было покупать сумки, специально предназначенные для накачки. Не было никакой «накачанной полиции», которая следила за соблюдением правил. Итак, воспользовался ли я возможностью сэкономить немного денег и использовать мешки на молнии, чтобы время от времени замораживать молоко? Вы ставите. Я иногда провел несколько дней без дезинфекции моего насоса? Черт возьми, да. Несмотря на то, что я был в основном «по мере надобности», изучение нескольких подобных хакеров упростило мою жизнь.
Большинство из этих хаков не являются ракетостроением, на самом деле они довольно простые, но иногда внесение нескольких небольших изменений в ваш распорядок может сэкономить ваше время и энергию, о которых вы даже не подозревали, что теряете. Даже если вы работаете только изредка, стоит взломать вашу процедуру, сделав ее максимально простой и эффективной. И раскрытие вашего внутреннего мятежника никогда не бывает плохим.
1. Дата / маркировать молоко перед его заморозкой
Lansinoh рекомендует пометить молоко вашего ребенка датой и именем, особенно если о нем позаботится кто-то другой. Знакомства могут помочь вам узнать, какое молоко нужно использовать в первую очередь, и отслеживать, сколько у вас накапливается.
2. Храните его в середине
Хранение молока в середине или в задней части холодильника гарантирует, что оно будет поддерживать безопасную температуру, так как температура в дверце морозильной камеры колеблется.
3. Оставьте место для расширения
Согласно данным клиники Майо, грудное молоко расширяется, когда оно замерзает, поэтому оставляя место на верхней части контейнера или сумки, вы убедитесь, что оно остается в замкнутом пространстве.
4. Заморозить меньшие суммы
Замораживание двух или трех унций за один раз не только поможет оттаивать быстрее, но также может сократить потребление молока, которое ребенок не может пить.
5. Сделать "Кубики сиськи"
Если вы хотите сэкономить место (или средства - мешки для хранения могут быть дорогими), налейте молоко в лотки для кубиков льда, заморозьте их, а затем храните в запечатанных ziplock или других морозильных пакетах. Это такой же санитарный метод, как и любой другой метод, и, согласно ветке Лиги Ла-Лече, каждый кубик льда весит около одной унции, что позволяет легко решить, сколько размораживать позже.
6. Используйте «Кубики болвана» для облегчения прорезывания зубов.
Если вы накопили большой запас вышеупомянутых кубиков сиськи, они могут обеспечить отличное облегчение при прорезывании зубов вашему ребенку. Очевидно, не позволяйте им сосать куб самостоятельно, но используйте наконечник новичка и кубики, чтобы втирать или массировать болящие десны вашего ребенка.
7. заморозить их
Чтобы сэкономить место в морозильной камере, положите мешки на место, пока они замерзнут. Вы сможете сложить их и по-прежнему иметь место для продуктов, не относящихся к грудному молоку.
