7 Нормальных вещей о грудном вскармливании, которые не должны смущать

Слова «норма» и «натуральный» могут означать очень разные вещи для разных людей, особенно применительно к грудному вскармливанию. Уход за ребенком - самая естественная вещь в мире, в том смысле, что ваше тело создано для этого. Но всегда ли это нормально? Точно нет. На самом деле, в начале, возможно, потребуется серьезное привыкание. Но не бойтесь, в грудном вскармливании есть много нормальных вещей, которые не должны смущать вас, от странных, болезненных до красивых.

Я помню, как был потрясен почти всем, что мое тело сделало после родов. Отраженный рефлекс? Что на самом деле происходит? Просыпаетесь в мокрой рубашке и мучительно огромных сиськах? Это в порядке вещей. И даже не начинайте меня использовать чужую машину для сцеживания молока из моей собственной груди. Иногда это просто смущает. Настолько, что по сей день я чувствую себя странно, позволяя мужу смотреть, как я качаю.

Но когда вы думаете о том, что ваше тело буквально поддерживает другого человека, это гораздо более невероятно, чем смущать. Поэтому в следующий раз, когда вам станет стыдно или стыдно из-за грудного вскармливания, будь то в общественных местах или в гостиной, помните, что даже если это не всегда нормально, ваше тело делает именно то, что должно делать.

1. Испытание кривой обучения

Особенно в начале грудного вскармливания может быть совершенно неловко. Вы можете испытать то, что Best For Babes, ресурс для кормящих мам, называет кривой обучения грудному вскармливанию. Совершенно нормально не знать, как это сделать, и можно обратиться за помощью к профессионалу. К счастью, со временем, как и любой навык, вы освоите его.

2. Утечка сиськи

Согласно «Чего ожидать», утечка груди - это просто способ вашего тела «совершенствовать искусство приготовления молока». Хотя это прекрасный способ описать это, дырявые сиськи вполне нормальны и их можно ожидать, по крайней мере, несколько месяцев или около того. Но если вы не участвуете в соревнованиях по мокрой футболке, это не то, что некоторые качественные прокладки для кормления не могут исправить.

3. Кривые сиськи

La Leche League International отметила, что для ваших сисек время от времени (или обычно) бывают разные размеры. Пока ваше тело все еще приспосабливается к вашим запасам, одна сторона может зарабатывать больше, чем другая. К счастью, с небольшим планированием, вращением сторон и временем проблема решится сама собой.

4. Чувство усталости все время

Согласно PBS, большинство новых мам опасно истощены в течение нескольких месяцев после родов. Грудное вскармливание не является исключением. Уход за больными по требованию, по графику или до нескольких раз в день, уход за больными утомляет. Удар отметил, что сохранение гидратации и употребление в пищу здоровой пищи (а также необходимость спать, когда вы можете) поможет несколько обуздать истощение.

5. Вспышка сиськи везде, куда вы идете

Если вы планируете кормить ребенка где-нибудь, кроме дома, это обязательно произойдет. Хотите ли вы использовать прикрытие или нет, кормление ребенка на публике занимает одно из первых мест в списке смущающих вещей для новых мам.

6. Использование молокоотсоса

Использование молокоотсоса так же странно, как вы могли себе представить. Ухаживать за ребенком достаточно сложно, а заниматься с машиной - так же неудобно, как и неловко. Для многих мам это просто нормальная часть грудного вскармливания, которая позволяет вам иметь достаточно времени для себя, поэтому плюсы могут перевесить минусы.

7. Испытание разочарования в случайных местах

По словам родителей, рефлекс подавления - это просто способ, которым ваш организм запускает выделение молока из груди. Это вызвано гормоном окситоцина, когда вы слышите, например, что ваш ребенок плачет или находится рядом с ним. Этот рефлекс, однако, может быть вызван и другими вещами, такими как случайный ребенок, плачущий в продуктовом магазине. Так что не смущайтесь, если ваше молоко поддается в случайное время. (И будьте готовы с подушками для кормления).