Оглавление:
- 1. Ешьте куриный суп, когда вы больны
- 2. Яблоко за день держит доктора подальше
- 3. Горячая водопроводная вода наполнена микробами
- 4. Корка полезна для вас
- 5. Шоколад помогает судорогам
- 6. Касторовое масло может укрепить ваше здоровье
- 7. Розы любят старые кофейные гущи
Я люблю читать сказки старых жен, потому что некоторые из этих убеждений просто помешаны, когда вы думаете о них. Кто из вас покорно избегал наступать на трещины или глотать жвачку, опасаясь страшных последствий? И это даже не начинает называть черных кошек, лестниц и разбитых зеркал в уравнении. Но, несмотря на все странности в этой народной мудрости, некоторые сказки истинных старых жен на самом деле подтверждаются научными исследованиями.
Итак, ваша кошка, вероятно, не задохнется вашего нового ребенка, и плавание после еды не приведет к самопроизвольному утоплению. Но вкусный куриный суп, когда вы болеете или едите яблоко каждый день, может иметь большую пользу для здоровья. Некоторые из этих убеждений не просто глупые суеверия, так что похоже, что наши предки (или в данном случае предки) были на что-то.
Поэтому, если ваша бабушка всегда заставляла вас съедать корочку с вашего бутерброда или давала вам ложку касторового масла, когда вы заболели, оказывается, что она искренне помогает вашему здоровью. Иногда эта доморощенная мудрость действительно верна, и некоторые интересные исследования содержат исследования, подтверждающие эти убеждения. Продолжайте читать, чтобы узнать, имеет ли история ваших любимых старых жен какую-то основу в реальности.
1. Ешьте куриный суп, когда вы больны
Когда вы находитесь под погодой, почти каждый находит утешение в миске теплого куриного супа. Возьмите это из исследования 2000 года в Chest Journal: куриный суп может фактически помочь смягчить воспалительную реакцию, которая делает простуду настолько несчастной. Похоже, ваша любимая больная пища может быть полезна для исследований.
2. Яблоко за день держит доктора подальше
В исследовании, проведенном в мае 2015 года в отделении внутренней медицины JAMA, сравнивалось состояние здоровья тех, кто ест яблоки, и тех, кто не устраивает ежедневный гала-концерт. Несмотря на то, что едоки ежедневно обращаются к врачам регулярно, они, по-видимому, используют меньше рецептурных лекарств. Может быть, подать заявку в день держит фармацевт подальше?
3. Горячая водопроводная вода наполнена микробами
Я долго воздерживался от питья любой горячей водопроводной воды без какой-либо реальной причины (кроме того, что моя мама сказала мне не пить ее). Но, как отмечается в одной из статей из «Нью-Йорк Таймс», горячая вода может растворять такие загрязнители, как свинец из трубы, и эти загрязнители могут проникать в воду. Поэтому, когда дело доходит до питьевой воды, просто держите ее в прохладе.
4. Корка полезна для вас
Согласно исследованию, проведенному в Американском химическом обществе, корочка хлеба может быть более здоровой, чем остальная часть самого хлеба, благодаря концентрации антиоксидантов. Все больше причин есть конечные куски.
5. Шоколад помогает судорогам
Тяга к шоколаду во время менструации - устоявшийся стереотип, но эта тропа может принести пользу для здоровья. Согласно Huffington Post, темный шоколад, содержащий более 70 процентов какао, может помочь расслабить мышцы и обеспечить некоторое облегчение.
6. Касторовое масло может укрепить ваше здоровье
Согласно сегодняшнему дню, касторовое масло действительно может укрепить вашу иммунную систему благодаря увеличению выработки лимфоцитов. Это может даже помочь замедлить рост вирусов и бактерий.
7. Розы любят старые кофейные гущи
Сбрасывание французской прессы в саду может показаться странным, но, согласно New York Times, растения, которые процветают в кислой среде (например, розы и помидоры), хорошо реагируют на почву. Это простой способ повторно использовать ваш напиток.
