Оглавление:
- 1. Почему вы хотите кормить грудью?
- 2. Планируете ли вы качать?
- 3. Как уход будет соответствовать вашему графику работы?
- 4. Готовы ли вы приложить дополнительные усилия?
- 5. Знаете ли вы о пользе грудного вскармливания для вашего тела?
- 6. Как насчет преимуществ для ребенка?
- 7. Будете ли вы иметь поддержку?
Грудное вскармливание - это выбор, который никто не может сделать для вас. Это особый аспект материнства, что буквально только вы можете принять участие в нем. Это может быть удивительное время общения между мамой и ребенком, но это также может быть очень тяжелой работой. (Хотя, если честно, какая часть беременности и материнства не является тяжелой работой?) Если вы планируете кормить грудью своего ребенка или даже если вы находитесь на грани между питанием и кормлением грудью, есть несколько вопросов к Прежде чем начинать грудное вскармливание, спросите, как это прояснить для вас «как» и «почему».
Для многих мам грудное вскармливание является их первым и единственным вариантом. Но для других, кормление формулой имеет определенные преимущества. Независимо от того, где вы попадаете в континуум по формуле грудного вскармливания, важно задавать вопросы, которые глубже, чем просто ваше самочувствие, чтобы решить, что будет лучшим вариантом для вас и вашего ребенка.
Очевидно, невозможно знать, как пойдет грудное вскармливание, пока вы не родите. Например, многие дети, родившиеся преждевременно, вначале не могут кормить грудью, что может вообще затруднить грудное вскармливание. Другие дети без труда защелкиваются. Но наличие плана, очень похожего на разработку плана рождения, может дать вам уверенность, когда придет время.
1. Почему вы хотите кормить грудью?
Грудное вскармливание, как и все аспекты материнства, отнимает много энергии и времени. Это может или не может быть легко для вас в первый раз. Но в любом случае важно, чтобы вы кормили своего ребенка по правильным причинам, а не только потому, что это то, что общество советует вам делать. Потому что вы должны ухаживать за ребенком, а не кто-то еще.
2. Планируете ли вы качать?
Использование молокоотсоса может быть удобным способом кормить ребенка грудью без необходимости постоянно кормить его грудью. Это позволяет вам быть в течение более длительных периодов времени. Многие мамы решили качать исключительно для того, чтобы вернуться на работу. В то время как вы, конечно, не должны качать исключительно, даже сохранение случайной бутылки на потом может быть огромной помощью. Если ценник немного пугает, многие страховые компании возьмут на себя расходы за вас.
3. Как уход будет соответствовать вашему графику работы?
Если вы планируете вернуться к работе, важно составить план того, как грудное вскармливание будет соответствовать вашему графику. После того, как ваш декретный отпуск закончится, вы будете качать в течение тех часов, что вы отсутствовали? У вас есть работа, которую вы можете взять с собой? Новым мамам обычно доступно много вариантов, и беспокойство о том, чтобы заставить их работать с вашей работой, не должно мешать вам кормить грудью.
4. Готовы ли вы приложить дополнительные усилия?
Особенно поначалу грудное вскармливание может занять много работы. Это не так просто, как искусственное вскармливание, но с небольшим количеством времени и терпения, ваш ребенок и вы будете работать вместе, чтобы понять это вместе. Через некоторое время вы почувствуете, что это самая естественная вещь в мире, но сначала нужно быть готовым к обучению.
5. Знаете ли вы о пользе грудного вскармливания для вашего тела?
По данным La Leche League, грудное вскармливание имеет много преимуществ для матерей, как краткосрочных, так и долгосрочных. Краткосрочные выгоды включают связь с ребенком благодаря мгновенному выделению окситоцина, более длительную задержку менструального цикла и более быструю потерю веса. Долгосрочные выгоды, по мнению родителей, снижают риск развития рака яичников и молочной железы, укрепляют кости, не говоря уже о сэкономленной сумме (1 733, 75 долл. США в год, согласно данным Simple Dollar).
6. Как насчет преимуществ для ребенка?
Преимущества грудного молока для детей еще более значительны, чем для кормящих мам. Согласно журналу « Женское здоровье», грудное вскармливание дает детям повышенную иммунную систему, снижает риск возникновения астмы, детского рака (по данным журнала Time), детского ожирения, экземы, респираторных инфекций и многого другого.
7. Будете ли вы иметь поддержку?
Конечно, кормить грудью можно без нее, но хорошая система поддержки может значительно облегчить управление. Поможет ли ваш партнер другим способом, поскольку он не может кормить ребенка для вас? Есть ли в вашем районе группа поддержки грудного вскармливания или консультант по грудному вскармливанию, которые могут помочь с «техническими проблемами» и предложить поддержку? Несмотря на то, что грудное вскармливание, в конечном счете, находится между вами и вашим ребенком, это может быть огромным облегчением, если в вашей команде будет несколько человек.
