Оглавление:
- 1. Они зевают
- 2. Они потирают глаза или уши
- 3. Они избегают зрительного контакта
- 4. Их глаза глазурены или опущены
- 5. Их крики становятся длинными и хныкающими
- 6. Они не заинтересованы в игре
- 7. Они успокаиваются
Для родителей жизнь была бы совсем другой, если бы дети понимали красоту сна. В первые несколько месяцев своей жизни дети могут спать до 18 часов в день. И все же может возникнуть ощущение, что они бодрствуют гораздо дольше, потому что они стремятся сделать все возможное, чтобы бороться со сном. Но способность читать признаки вашего ребенка истощена, и не только суетливый может помочь вам выиграть больше сражений перед сном.
Когда моя дочь была новорожденной, я помню, как смотрел на нее, когда она спала весь день, и надеялся, что она проснется, чтобы мы могли поиграть. Теперь, когда она почти малыш, сон кажется ее врагом. Я провожу приличное количество времени каждый день, наблюдая, устает ли она, и набрасывается на нее и усыпляет, когда кажется, что настало подходящее время.
Было бы удивительно, если бы дети могли четко рассказать, что им нужно, когда дело доходит до сна. Но так как они не могут, это зависит от мамы и папы, чтобы расшифровать их реплики. К счастью, у детей, кажется, есть довольно универсальные сигналы, которые помогают их родителям понять, что они чувствуют себя усталыми. Вот семь вещей, на которые стоит обратить внимание, когда вы думаете, что ваш ребенок может отправиться в путешествие в Страну Снов.
1. Они зевают
GIPHYМладенцы похожи на взрослых, когда дело доходит до их наиболее очевидных признаков сонливости. Когда вы видите, что ваш ребенок сильно зевает, скорее всего, пришло время вздремнуть.
2. Они потирают глаза или уши
GIPHYВсякий раз, когда я вижу, как моя дочь протирает глаза или уши, я знаю, что мне нужно осторожно наступить или рискнуть вызвать истощение, вызванное истощением. Я, наверное, не одинок, потому что в качестве одного из главных признаков сонливости родители считают растирание глаз и ушей.
3. Они избегают зрительного контакта
GIPHYКогда ваш ребенок настолько устал, что он буквально не может справиться, он избегает зрительного контакта и отворачивается от вас, согласно сайту «Детское Сон». Я делаю то же самое, когда я полностью из-за чего-то, например, бодрствую.
4. Их глаза глазурены или опущены
GIPHYГлаза имеют это, когда дело доходит до сигналов сна ребенка. По словам WIC Works, вы можете заметить застекленные глаза и опущенные веки, когда ваш ребенок устает.
5. Их крики становятся длинными и хныкающими
GIPHYКрик сна вашего ребенка может звучать отчетливо иначе, чем другие виды плача, в зависимости от того, что ожидать. Слушайте долгий, хныкающий крик, когда время сна уже близко.
6. Они не заинтересованы в игре
GIPHYВам будет трудно пытаться вовлечь ребенка, когда он или она устают. Родители отметили, что дети больше не будут интересоваться людьми или играми, когда они будут готовы спать.
7. Они успокаиваются
GIPHYРебенок, который внезапно замолчал, является признаком сонливости, согласно данным Parenting. Я могу полностью общаться, потому что я не хочу ни с кем разговаривать, когда мне хочется спать.
