Оглавление:
- «Позволь мне взять ребенка на некоторое время»
- "Ты великолепен"
- "Отдохни"
- "Что я могу сделать для вас?"
- "Я получил нас няня"
- «Я обо всем позаботился»
- "Благодарю вас"
Послеродовая, в двух словах, очень сложно. Вы не можете свести это к какому-либо одному переживанию или чувству, особенно когда ваши гормоны пытаются проложить себе путь к чему-то неопределенно стабильному в вашей жизни после беременности. Однако есть вещи, которые я хотел бы, чтобы мой партнер сказал мне после родов, без необходимости спрашивать меня, что могло бы заставить все чувствовать себя немного менее пугающим. Возможно, они даже дали мне более глубокую надежду, что все будет в порядке, потому что в то хаотическое время было трудно увидеть свет в конце пресловутого туннеля.
Помимо огромной тяжести, которую вы можете почувствовать, возвращаясь домой из больницы (или роддома, или просто своей гостиной), теперь у вас есть задача позаботиться об этом маленьком человеке, которого вы родили. Есть много вещей, которые меняются при добавлении нового члена; вещи, на которые вы не могли рассчитывать. Ваши эмоции колеблются между максимумами и минимумами, ваше тело находится в режиме восстановления, и у вас все еще есть все жизненные обязанности (счета, кто-нибудь?). Нелегко найти равновесие, когда вы устали от ежечасного кормления и болели до чертиков.
После рождения обоих моих детей, и хотя мой партнер заслуживает некоторого уважения, он не был таким, как мне хотелось бы. Я полностью понимаю, что партнер, не родивший ребенка, мог бы по-своему решать эти новые проблемы, но это не то же самое, что я пережил. Я не только пытался понять, как ухаживать за этим ребенком, но и как ориентироваться в моих отношениях с моим партнером, семьей и друзьями, теперь, когда мое время было занято другим. При этом есть некоторые вещи, которые я хотел бы, чтобы мой партнер сказал мне в послеродовом периоде, что не могло означать разницу между днем ОК и днем «Я могу покорить мир». (Для протокола, я предпочитаю последнее.)
«Позволь мне взять ребенка на некоторое время»
giphyПеред рождением трудно знать, сколько себя вы дадите до того, как ребенок появится в мире (подсказка: в начале это почти все вы). Наличие партнера, который понимает, что вам нужен перерыв, сделает жизнь намного проще, и в то же время даст им возможность сблизиться. Если бы мой партнер сказал эти слова, не спросив, это укрепило бы основу всех наших отношений после рождения ребенка.
"Ты великолепен"
giphyПусть это будет известно, мой партнер делает мне много комплиментов. На самом деле он дополняет меня до такой степени, что иногда слова начинают терять блеск. Однако в послеродовую эпоху не было бы такой вещи, как слишком много комплиментов. В то время, когда я чувствовал себя неуверенно по отношению к своему телу, неуверенно по поводу своих родителей и вообще неуверенно, если бы он сказал мне, что я хорошо выполняю свою работу, это еще больше повысило бы мою уверенность в себе.
"Отдохни"
giphyЭто три самых волшебных слова во всей стране после рождения ребенка, и, тем не менее, если бы я не попросил определенное время для дополнительного сна, я никогда не слышал их. Оглядываясь назад, я понимаю, что мой рабочий партнер тоже устал, но, находясь с новорожденным так же, как я был один - изнурял меня почти до полного расстройства. Если бы он предложил мне больше поспать после родов, без всякого намека на меня, это могло бы повредить всему моему взгляду на жизнь. Теперь я буду вечно истощен.
"Что я могу сделать для вас?"
giphyВы проводите девять месяцев беременности, как бы долго это ни было во время родов и родов (для меня это были дни для каждого ребенка), а затем вы идете домой, чтобы ухаживать за своим ребенком каждый час каждого дня. Без перерывов, без пропусков, без тактирования. Время, в которое ваш партнер спрашивает, что он или она может сделать для вас, - это когда в мире все в порядке, и вы наконец можете дышать (или принимать душ).
Бывают дни, когда мой партнер спрашивает меня об этом сейчас, так как нашим детям 5 и 10 лет, и они учатся независимости, и я думаю: «Почему вы не спрашивали об этом все эти годы назад ?!»
"Я получил нас няня"
giphyМногие пары клянутся в том, что планируют регулярные свидания, поддерживают крепкие отношения или возрождают все, что было потеряно во время беременности. Я могу вспомнить одно время, когда мой напарник получил няню и запланировал романтическую ночь без всяких вопросов Все остальные времена? Это произошло потому, что я либо добавил еще одну задачу в свой (уже длинный) список, либо мое нытье наконец окупилось. Вздох.
«Я обо всем позаботился»
giphyВы знаете это чувство освобождения от наличия партнера, который говорит вам, что он позаботился о стирке, ужине, уборке, ребенке - все? Если вы в моем клубе, это чисто фантазия. Хотя мой партнер делал все так, как я его просил, он никогда не был / не может взять на себя ответственность, даже если я привязан к кровати для обязательного отдыха. Есть причина, по которой я разорвал открытые швы после обеих доставок, и это потому, что я не услышал вышеупомянутое достаточно.
"Благодарю вас"
giphyДавайте не будем игнорировать тот факт, что после родов многие из нас оба снова заряжаются энергией, а также ломаются. Мы не можем быть женщинами, которыми мы были до рождения, и все же, мы не совсем уверены, кем мы станем. Это странный переход. Для меня было бы удивительно, если бы мой партнер поблагодарил меня за это. Все это У меня было много борьбы, много боли и дискомфорта, и часто я чувствовал себя очень одиноким. Слушание «Спасибо» могло бы превратить негативные вещи, которые я думал о себе, во что-то более позитивное. Я бы знал, что кто-то видел мое путешествие к материнству таким, каким оно было: тяжело.
Время для терпения определенно послеродовое, как для себя, так и для вашего партнера. Будьте нежны, поскольку вы оба учитесь сгибаться и переходить в свои новые роли. Это может быть нелегко, но помните, что вы в этом вместе. Даже если вам придется напоминать ему или ей, рассказывать вам эти вещи снова и снова.
