Оглавление:
- 1. Используйте еще одно правило слоя
- 2. Не надевайте объемное пальто на ребенка, если оно находится в автомобильном кресле.
- 3. Водонепроницаемый механизм необходим для игры в снегу
- 4. Установите ограничения по времени вне времени
- 5. Позвольте себе много времени
- 6. Контролируйте своего ребенка внимательно и отрегулируйте по мере необходимости
- 7. Развлекайся с малышом
Зима может быть очень веселой для детей, но она также может быть опасной. Это не должно тревожить вас; скорее, это поможет вам подготовиться к предстоящему сезону. Вы и ваш ребенок не должны оставаться внутри только потому, что холодно. Зима может быть очень интересной для родителей, которые хотят научить своих малышей ловить снежинки на своих языках, но все, вероятно, могут согласиться с тем, что зимой больше всего нравится, когда всем тепло и комфортно. Быть готовым - это ключ, и есть кое-что, что нужно знать перед тем, как забрать ребенка зимой.
Моя старшая дочь родилась в январе, и я беспокоился о том, чтобы вывести ее на улицу. Педиатр моего ребенка сказал мне, что нормально - если не поощрять - ходить на прогулку с ребенком каждый день, хотя бы на 15-30 минут. Очевидно, что в дни, когда температура опускалась ниже нуля или шел морозный дождь, мы оставались внутри, но в целом эти прогулки стали моим здравомыслием. Мой ребенок часто засыпал во время этих прогулок, и спокойствия, которое он давал мне, было достаточно, чтобы собраться с мыслями и сделать несколько столь необходимых глубоких вдохов (даже если бы я мог видеть свое дыхание).
Прежде чем выходить на улицу под возможным снегом, льдом и ветром, необходимо помнить о восьми важных вещах, которые помогут обеспечить безопасность и комфорт вашего ребенка в зимние месяцы.
1. Используйте еще одно правило слоя
Одеть новорожденного может быть непросто, поскольку вы проходите тонкую грань между переодеванием и нижним одеванием. Вообще говоря, вашему ребенку понадобится еще один слой, чем вы, по словам родителей. Если вы носите рубашку с длинным рукавом и пиджак, убедитесь, что у вашего ребенка есть этот слой и слой свитера между ними, а также перчатки, шляпа и некоторые пинетки. Если вы прогуливаетесь, одеяло может считаться вашим еще одним слоем.
Хорошей идеей является постоянный мониторинг температуры вашего ребенка, чтобы убедиться, что он не слишком горячий, потому что перегрев подвергает детей риску возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС) по данным Everyday Family. Почувствуйте ноги, руки, подмышки и спину вашего ребенка часто. Тот же веб-сайт отметил, что если вы видите, что они заметно потеют, это может быть признаком того, что они слишком горячие.
2. Не надевайте объемное пальто на ребенка, если оно находится в автомобильном кресле.
Американская академия педиатрии предполагает, что дети и дети, едущие в автомобилях, носят тонкие, плотные слои, а не громоздкие пальто или зимние комбинезоны зимой. Кроме того, любые типы одеял, покрывал или подгузников, которые прикрепляются к днищу и внутри автомобильного сиденья, являются большими запретами, потому что они могут сжаться при аварии, что увеличивает риск получения травмы ребенком. Чтобы держать ребенка в тепле без пальто, пока машина разогревается, вы можете надеть на него одно или два одеяла (и автокресло) и снимать, когда автомобиль нагревается.
3. Водонепроницаемый механизм необходим для игры в снегу
Игра в снегу может быть очень интересной для вас и вашего ребенка. Младенцы исследуют прямо сейчас, и часть этого чувствует различные структуры согласно Центру ребенка. Снег - это довольно крутая текстура (предназначенная для каламбура), которую нужно исследовать вашему ребенку, но безопасность вашего ребенка и отсутствие риска переохлаждения имеет первостепенное значение. Как правило, вы можете следовать правилу одного слоя для холодного слоя, но, как предположили родители, с добавленным слоем чего-то водонепроницаемого.
Я всегда использовал непромокаемый цельный зимний комбинезон, потому что с моим ребенком это было просто. Но для детей более старшего возраста вы, вероятно, могли бы раздеть снежные штаны, водонепроницаемые ботинки и водонепроницаемую куртку. Вы должны будете оценить их уровень активности снаружи и их комфорт.
4. Установите ограничения по времени вне времени
Не каждый холодный день будет таким же. В некоторые дни будет холодно с ветром, в некоторые дни будет холодно без солнца и светит солнце. В некоторые дни температура будет зависать чуть выше нуля. Как предположили родители, важно установить временные рамки для внешнего времени в зависимости от того, что происходит с погодой. Во что бы то ни стало, если вашему ребенку явно некомфортно на улице, принесите его внутрь на передышку, прежде чем пытаться снова.
Младенческая гипотермия, обморожение и обморожение - это реальные риски чрезмерного воздействия низких температур, отмечается в той же статье. Крайне важно установить пределы, знать признаки этих состояний и предпринять необходимые действия, чтобы помочь лечить вашего ребенка как можно быстрее и надлежащим образом.
5. Позвольте себе много времени
Одеть вашего ребенка на зимнюю прогулку и попасть туда (особенно если на дорогах лежит снег) может показаться очень долгим процессом. Это очень долгий процесс. Очевидно, что все это стоит времени, если оно обеспечивает максимальную безопасность всех. Будьте готовы потратить дополнительное время на то, чтобы одеться, или примите тот факт, что вы можете сильно опоздать.
Когда я навещаю своих друзей в Нью-Йорке зимой, я всегда строю дополнительные 15–20 минут на подготовке к моим детям. Я должен подготовиться к следующему: разогревать машину, вытирать снег, возможно, расчистить дорогу к машине, одевать моих детей в теплое снаряжение и упаковывать дополнительную одежду, которую нельзя надевать на автомобильные сидения (например, большие куртки и снежные штаны), таким образом, я не чувствую спешки.
6. Контролируйте своего ребенка внимательно и отрегулируйте по мере необходимости
Вам не нужно брать термометр с собой, куда бы вы ни пошли, и постоянно ткать им ребенка, но знать, перегревается он или нет, имеет первостепенное значение. Лучший способ определить, переутомлен ли ребенок или нет, - это дотронуться до пальцев ног ребенка, сказал CNN профессор педиатрии в Медицинском колледже государственного университета Пенсильвании. Если пальцы ног немного прохладные, но не холодные, а живот ребенка теплый, ребенок одевается достаточно тепло. Но если живот и пальцы ног теплые, ребенок может быть переодет.
Быть подготовленным с дополнительной одеждой или местом для хранения дополнительных слоев, поскольку они снимаются, будет иметь первостепенное значение для зимней прогулки.
7. Развлекайся с малышом
Снежные шары, снежные углы, снежные форты, катание на санях и катание на коньках - варианты безграничны. Хорошо, возможно, вы не будете делать некоторые из этих вещей с ребенком на буксире, но разделение всех зимних удовольствий с вашим ребенком может быть взрывом, если оно не ниже нуля. В той же статье CNN отмечалось, что дети в возрасте от 0 до 6 недель должны как можно дольше оставаться внутри (за исключением коротких поездок в и из автобуса, поезда или автомобиля), если вы имеете дело с отрицательными температурами. Если они выходят наружу, возможно, несколько слоев, а не только один. Как правило, дети от шести недель до одного года хороши с правилом одного слоя.
В холодное время года всем весело на улице, если им тепло, комфортно и сухо. Есть способы сделать это, они просто занимают немного (хорошо, иногда много) работы. Если вы хотите наилучшим образом испытать зимние радости и времяпрепровождения со своим ребенком, все, что вам нужно сделать, - это подготовиться, быть готовым приспособиться по мере необходимости и быть готовым сделать паузу, чтобы поймать снежинки на ваших языках по пути.
