Оглавление:
- 1. Положите спящих детей на спину
- 2. Используйте твердый матрас
- 3. Избегайте мягких постельных принадлежностей или бамперов
- 4. Пропустить мягкие игрушки
- 5. Держите вашего ребенка в прохладной одежде
- 6. Используйте вентилятор
- 7. Используйте Соску
Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, - это ужасное состояние, которое медицинские работники не могут объяснить. Вполне естественно, что вы захотите сделать все, что в ваших силах, чтобы предотвратить это, и узнать обо всех вещах, которые вы можете сделать в детской, чтобы снизить риск СВДС.
По данным клиники Майо, СВДС - это «необъяснимая смерть, обычно во время сна, на вид здорового ребенка младше года». Причина до сих пор неизвестна, и поскольку исследователи не смогли полностью определить СВДС как родитель, важно принять как можно больше профилактических мер. Хотя профилактика СВДС начинается, когда ваш ребенок все еще находится в утробе матери, заботясь о себе, когда вы несете своего ребенка, и совершая несколько довольно очевидных вещей - таких, как не курить сигареты, не пить и избегать пассивного курения, по словам к медицинским новостям сегодня - вы можете многое сделать после рождения ребенка, чтобы снизить риск СВДС. Хотя может быть заманчиво держать очаровательных чучел животных в кроватке вашего ребенка, заворачивать их в уютные одеяла и многое другое, вы захотите дважды подумать и прочитать этот список вещей, которые вы можете сделать в питомнике, чтобы уменьшить риск СВДС.
1. Положите спящих детей на спину
По данным WebMD, риск СВДС значительно выше для детей, которые спят по бокам или на животе. В обоих положениях лицо вашего ребенка помещается в матрац, что может привести к повышенному риску СВДС. Каждый, кто заботится о вашем ребенке, включая няню, братьев и сестер, партнеров, родителей, бабушку и дедушку и т.д., должен знать, что ваш ребенок должен лежать на спине во время сна. Как только ваш ребенок сможет самостоятельно перевернуться в обе стороны, он может не остаться на спине. Но до тех пор, пока они могут самостоятельно переходить в обе стороны, можно позволить им самим выбирать положение для сна.
2. Используйте твердый матрас
По мнению больницы Ньютона-Уэллсли, твердый матрас - это один из лучших способов профилактики СВДС у вашего ребенка. Наличие чрезмерного мягкого материала может увеличить риск СВДС. Для подтверждения безопасности вашего матраса или детской кроватки, вам следует обратиться в Комиссию по безопасности потребительских товаров.
3. Избегайте мягких постельных принадлежностей или бамперов
По данным Американской академии педиатрии (AAP), одеяла, подушки и особенно бамперы для кроватки не нужны и опасны. AAP выпустил предупреждение о безопасности для всех типов бамперов, включая те, которые утверждают, что безопасны для МОРАГ. Поэтому, прежде чем выложить детскую кроватку с новейшими и лучшими игрушками, подумайте дважды и сведите декор к минимуму.
4. Пропустить мягкие игрушки
По словам Детского центра, ваш ребенок не должен спать с мягкими игрушками или животными в кроватке до тех пор, пока ему не исполнится как минимум 12 месяцев. Чем больше предметов в детской кроватке, тем больше шансов удушья. Держите вещи к минимуму, чтобы быть в безопасности.
5. Держите вашего ребенка в прохладной одежде
CBS News сообщает, что одевать вашего ребенка в легкую, удобную одежду для сна очень важно, поскольку перегревание может повысить риск развития СВДС у ребенка. Эксперты рекомендовали надевать ребенку достаточно одежды, чтобы он оставался в тепле без использования чехлов, так как чехлы могут запутаться, а малыш может натянуть одеяло на лицо.
6. Используйте вентилятор
По данным The New York Times, установка потолочного вентилятора или использование вентилятора в детской комнате вашего ребенка - это простой способ защитить вашего ребенка от перегрева (который является известным фактором риска СВДС). Кроме того, в исследовании, опубликованном в «Архивах педиатрии и подростковой медицины», исследователи сообщили, что дети, которые спят под потолочным вентилятором, снижают риск развития СВДС на 72 процента. Это простая мера, которая может помочь предотвратить SID.
7. Используйте Соску
По данным клиники Майо, использование соски во время сна может помочь снизить риск СВДС. Хотя клиника рекомендует подождать до трех-четырех недель, если вы кормите грудью, чтобы не нарушать привычный уход. Попробуйте использовать соску со своим ребенком, и вы можете помочь предотвратить СВДС в долгосрочной перспективе.
