Оглавление:
- 1. Успокойся и не дави
- 2. Модель уверенного поведения перед ними
- 3. Поймите, застенчивость не проблема, которую нужно исправить
- 4. Научите их, что один или два хороших друга лучше, чем множество не очень хороших друзей
- 5. Избегайте маркировки их
- 6. Старайтесь не защищать их
- 7. Тренируйтесь заводить друзей
Когда вы являетесь родителем застенчивого (или сдержанного, или замкнутого, или тихого, или как вы ни назовете это) ребенка, может возникнуть ощущение, что они никогда не вырвутся из своей раковины. Вы знаете, как они удивительны, и вы хотите, чтобы мир тоже это знал, но даже такие вещи, как знакомство с новыми людьми или отстранение от вас на несколько минут, могут заставить их слишком нервничать, чтобы попробовать. Если вы ищете способы помочь вашему застенчивому ребенку подружиться, вы не одиноки.
Как бывший "застенчивый ребенок" и нынешний родитель цепкого почти трехлетнего ребенка, я хорошо знаю эту борьбу. Нервы и чувства тревоги, которые возникли, когда я пробовал что-то новое, запечатлелись в моей памяти. Не поймите меня неправильно, у меня были отличные друзья, но я никогда не был громким, общительным, «популярным» человеком, которым я обычно хотел (и иногда пытался) быть. Несмотря на то, что я переросла страх встречи с новыми людьми, я все еще отождествляю себя с интровертом и вижу некоторые из этих черт в моей собственной дочери, даже в таком молодом возрасте.
Хотя родители, безусловно, могут помочь своим детям познакомиться с новыми друзьями, многое из этого связано с осознанием того, что застенчивость может быть естественной частью их личности. Однако учить их тому, что перед лицом отвращения они все еще могут процветать и иметь хорошие дружеские отношения, - это роль, которую нельзя воспринимать легкомысленно.
1. Успокойся и не дави
Как и в случае с большинством аспектов воспитания детей, если он спешит или вынужден, он просто будет иметь неприятные последствия. Вместо того, чтобы записывать своего ребенка на новые занятия или играть на свидания без его ведома или заставлять его присоединиться к футбольной команде, медленно знакомите его с новыми вещами и людьми. Пусть они выходят в новые ситуации, когда им комфортно. По словам родителей, это дает им чувство контроля над ситуацией, и, возможно, в конечном итоге они присоединятся по собственной воле.
2. Модель уверенного поведения перед ними
Согласно Aha Parenting, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку чувствовать себя более комфортно в отношениях с новыми людьми, - это смоделировать такое же поведение самостоятельно. Научи их, что есть разница между застенчивостью и неуверенностью в себе. Они могут любить себя, пробовать новые вещи и быть интровертом одновременно.
3. Поймите, застенчивость не проблема, которую нужно исправить
Подобно моделированию уверенного поведения, происходит переключение мышления, которое должны делать многие родители. Наше общество придает большое значение тому, чтобы быть экстравертным, иметь много друзей и быть в центре внимания, что, по мнению Би-би-си, может сделать интровертов еще сложнее чувствовать себя ценными или важными.
Вместо того, чтобы покупать тот же самый менталитет, примите вашего ребенка таким, какой он есть, понимая, что застенчивость - не проблема, которую нужно решить, как статья из сегодняшних родительских состояний, а скорее личностная черта, которую нужно принимать и иногда растягивать. Нет ничего плохого в том, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя более комфортно в социальных ситуациях, но делайте это с осторожностью, а не с применением силы.
4. Научите их, что один или два хороших друга лучше, чем множество не очень хороших друзей
При всем давлении, с которым сталкиваются дети, чтобы быть «популярным», может быть грустно слышать, что ваш ребенок чувствует, что он не может завести новых друзей. Помогите им вспомнить, что в нескольких великих друзьях, которым они могут доверять и получать удовольствие, есть большая ценность и безопасность, чем вхождение в толпу, которая не заботится о них таким же образом. В статье Aha Parenting, приведенной выше, отмечается, что более важно, чтобы ваш ребенок чувствовал себя связанным, а не является ли он жизнью вечеринки.
5. Избегайте маркировки их
Как и в случае со всеми типами личностей, существует большое разнообразие в ярлыке «интроверт» или «застенчивый». Вместо того, чтобы помещать их в коробку, в которую они, вероятно, сами придут, помогите им осознать, что их личность не должна вписывается в этикетку, как в статье «Расширение возможностей родителей».
6. Старайтесь не защищать их
Естественная часть воспитания детей - это желание защитить своего ребенка от боли и осуждения со стороны других. Однако чрезмерная защита вашего ребенка может привести к дальнейшему уходу. Согласно статье в Huffington Post, знакомить вашего ребенка с новыми вещами медленнее, чем защищать их от нового опыта в целом.
7. Тренируйтесь заводить друзей
Aha Parenting предлагает помочь вашему ребенку научиться заводить новых друзей, «играя в ролевые игры» с ними до факта. Вы даже можете читать книги о том, как завести новых друзей, и обсудить их, как представиться, помогая подготовить их еще дальше.
