Оглавление:
- 1. Добавить один слой
- 2. пеленать их
- 3. Включите тепло., , Совсем немного
- 4. Наслаждайтесь временем от кожи к коже
- 5. Запустите теплую ванну
- 6. Дайте им шапки и варежки для наружных
- 7. Носи своего малыша
Каждый сезон года представляет новые проблемы для родителей детей. Будь то исследование способов безопасного разогрева вашего ребенка, уверенность в том, что он не слишком жаркий, защита от замерзания в его комнате, или обучение тому, как связать их, не выходя из полномасштабного Рэнди из «Рождественской истории», мы стараемся представить его собственный набор проблем.
Убедиться, что вы правильно разогреваете своего ребенка, может быть сложнее, чем вы ожидаете. Тем более, что, согласно больницам Кембриджского университета, дети не могут эффективно регулировать температуру своего тела в молодости. Это означает, что для родителей очень важно знать способы безопасного регулирования температуры их ребенка, не переусердствовав или не делая достаточно.
Обычно не требуется много, чтобы аккуратно отрегулировать их температуру - обычно можно добавить новый слой, немного повысить температуру или потратить время на несколько дополнительных прижимов. Фактически, внесение любых радикальных изменений повышает вероятность случайного перегрева вашего ребенка, поэтому лучше вносить небольшие изменения, пока они не станут достаточно теплыми.
Новому родителю может показаться, что это огромное количество вещей для запоминания, но через некоторое время сохранение их при комфортной температуре станет второй натурой, и не нужно будет беспокоиться.
1. Добавить один слой
Для внутренних температур Parenting предложил добавить еще один слой, чем вам нужно, чтобы оставаться в тепле. Возможно, ваш ребенок не может лучше регулировать температуру своего тела, но ему не нужно слой за слоем, чтобы согреться - только свитер или теплые штаны и носки помогут вам.
2. пеленать их
Согласно «Здоровым детям», пеленание вашего ребенка в легком одеяле или в спальном мешке является безопасным способом держать ребенка в тепле, пока он спит без использования одеял. Пока вы правильно их пеленаете, а они спят на спине и не достаточно взрослые, чтобы самостоятельно переворачиваться, пеленание - отличный вариант.
3. Включите тепло.,, Совсем немного
Baby Gooroo сообщила, что, по мнению экспертов, идеальная температура для детских комнат составляет от 68 до 72 градусов. Так что если вам нужно увеличить температуру, чтобы достичь этого уровня, это согреет вашего ребенка.
4. Наслаждайтесь временем от кожи к коже
Время от кожи к коже - это безопасный и удобный способ общения с ребенком, поддержания здоровых отношений грудного вскармливания и помощи в регулировании температуры тела. По словам Fit Pregnancy, время от кожи к коже особенно полезно для новорожденных, поскольку оно помогает им адаптироваться к жизни вне матки, ускоряя их умственное развитие и сохраняя их особенно теплыми.
5. Запустите теплую ванну
По данным Национальной детской больницы, лучшая температура для детской ванны составляет около 100 градусов. Проверка воды локтем - хороший способ убедиться, что она не слишком холодная и не слишком теплая.
6. Дайте им шапки и варежки для наружных
Если вы отправляетесь в холодную дневную экскурсию, хорошей идеей будет связать вашего ребенка в пальто, шапку и варежки, а также что-нибудь, покрывающее их пальцы на ногах, чтобы они были достаточно теплыми.
7. Носи своего малыша
Неважно, где вы находитесь, дома или в уюте дома, ношение вашего ребенка - это отличный способ получить время от кожи к коже и быть свободным от рук. Очевидно, вашему ребенку понадобится больше слоев, чем просто переносчик, особенно если вы находитесь на улице, но это отличный способ добавить еще один слой, не переусердствовав.
