Оглавление:
- 1. Часто меняйте полотенца для рук
- 2. Отделите ваши зубные щетки
- 3. Используйте уксус для очистки
- 4. Подумайте об использовании свежего полотенца
- 5. Закройте крышку, когда вы смываете
- 6. Держите кисти для макияжа подальше
- 7. Часто заменяйте свою люфу
- 8. Оставьте свой телефон снаружи
- 9. Полотенцесушители лучше, чем крючки
Взрослея, вы узнаете основы гигиены ванной от своих родителей. К тому времени, когда вы станете подростком, ваши обязанности перерастут из того, чтобы убедиться, что ваше полотенце повешено на правом крючке, к уборке ванной комнаты и расширению ваших знаний. Но независимо от того, сколько вы думаете, что вы знаете, как держать его в чистоте в ванной комнате, есть советы по гигиене ванной, которые никто никогда не учил вас. Почему никто никогда не учил вас о них, вы никогда не узнаете. Но теперь, когда у вас есть следующие советы и хитрости, не забудьте передать их. Потому что единственная вещь, которая лучше чистой ванной, это чистая ванная комната другого человека.
От полотенец до зубных щеток и всего, что находится между ними, ваша ванная комната - это место, где вы убираетесь, - разве вы не хотите держать вещи там как можно более чистыми? Даже если вы думаете, что вы королева чистоты, найдите время, чтобы пролистать следующие советы по гигиене ванной комнаты и подумайте о том, чтобы соответствующим образом изменить собственную ванную комнату. Несколько следующих советов открыли мне глаза, и я привожу их все в соответствие, чтобы вывести гигиену в ванной на новый уровень.
1. Часто меняйте полотенца для рук
Хотя полотенца для рук могут показаться довольно ничего не подозревающими в области гигиены ванной комнаты, правда в том, что они - одна из вещей, к которой постоянно прикасается несколько рук. И эти руки не всегда чисты. Согласно The Huffington Post, поскольку банные полотенца очень толстые, они удерживают влагу и быстрее размножаются микробами. В статье эксперт по стирке Мэри Марлоу Леверетт рекомендует мыть полотенца для рук (и все банные полотенца) уксусом вместо кондиционера для белья. Если вы когда-нибудь слишком долго оставляли белье в стиральной машине, вы знаете, что уксус - это лекарство от этой плесени и затхлого запаха. Leverette рекомендует заменить ваши полотенца примерно после трех использований.
2. Отделите ваши зубные щетки
GIPHYВместо того, чтобы просто вбрасывать свою зубную щетку с остальными ежедневными инструментами или, что еще хуже, в аптечку, Американская стоматологическая ассоциация рекомендовала хранить зубную щетку в вертикальном положении, отдельно от всего остального. Ассоциация отметила, что хранение их в закрытых контейнерах делает их более способными к размножению бактерий.
3. Используйте уксус для очистки
GIPHYВы можете использовать уксус для чистки не только ваших полотенец. На самом деле, согласно Better Homes and Gardens, уксус является одним из самых мощных средств для борьбы с бактериями. Вы можете использовать белый уксус для чистки туалета, ванны, душа, душа, плитки для ванной и многого другого. Добавлен бонус? Вам не придется беспокоиться о том, что вы будете в ловушке в вашей ванной комнате со всеми этими химикатами, когда будете использовать уксус.
4. Подумайте об использовании свежего полотенца
GIPHYВы знаете, что вам следует заменять полотенца для рук чаще, чем вы, но как насчет полотенца, которое вы используете после душа? Доктор Мариса Вайс сказала BreastCancer.org, что использование свежего полотенца каждый раз, когда вы выходите из душа, - лучший способ содержать вещи в чистоте. Бактерии могут цепляться за полотенца во влажной и густой среде, которую они обеспечивают, что потенциально может подвергнуть вас риску инфекции.
5. Закройте крышку, когда вы смываете
GIPHYВ ужасающих новостях, когда вы спускаете воду в туалете, микробы и фекальные массы летают повсюду. Чтобы избежать попадания микробов и фекалий в вашу ванную, закройте крышку унитаза, прежде чем смывать. По данным Good Housekeeping, Scrubbing Bubbles сообщили, что 60 процентов опрошенных имеют тенденцию пропускать закрытие крышки. Начните тренировать свою семью, чтобы закрыть крышку, и ваша ванная будет намного лучше.
6. Держите кисти для макияжа подальше
GIPHYGood Housekeeping также рекомендовал убирать кисти для макияжа, особенно учитывая, сколько людей не закрывают крышку унитаза до того, как они смоются, и насколько далеко может залиться этот спрей. Хранение макияжа и кистей в ванной может сделать их более восприимчивыми к росту бактерий. Так что держите свои косметические принадлежности и кисти вне линии микробов и назначьте специальный ящик для них.
7. Часто заменяйте свою люфу
GIPHYЯ искренне ужасаюсь, когда думаю о том, как долго у меня есть моя текущая мочалка. Особенно, когда я узнал, что дерматолог доктор Мелисса Пилианг из клиники Кливленда рекомендовала заменять вашу естественную мочалку каждые три-четыре недели, а вашу пластиковую мочалку каждые два месяца. Время бросить эту мочалку.
8. Оставьте свой телефон снаружи
GIPHYДоктор Чарльз Герба, профессор микробиологии в Университете Аризоны, сказал Buzzfeed, что «обычный человек использует свой мобильный телефон в течение двух часов в день, поэтому очень легко повторно загрязнять руки и передавать микробы себе или кому-то еще». Исследование, проведенное в университете, показало, что девять из десяти телефонов содержат потенциальные болезнетворные микробы, а 16 процентов сотовых телефонов дали положительный результат на фекалии. Оставьте свой телефон в ванной.
9. Полотенцесушители лучше, чем крючки
ImgixЯ должен быть честным с тобой, я всегда был большим поклонником крючка для полотенца над полотенцем. Но, услышав эту новость от Good Housekeeping, мне, возможно, придется сменить мелодию. Очевидно, что подвешивание полотенец на крючках помогает влаге оставаться в ловушке между складками полотенца, что может привести к плесени и росту бактерий. Распределение полотенца для просушки на полотенцесушителе может занять немного времени, но это предотвратит значительный рост бактерий.
