Оглавление:
- 1. Ваши вопросы были даны ответы
- 2. Вы устраняете причину
- 3. Вы готовы обратиться за помощью
- 4. Вы не всегда должны говорить об этом
- 5. Ты готов простить
- 6. Вы не позволите этому случиться снова
- 7. Вы готовы к ответственности
- 8. Вы терпеливы
- 9. Вы принимаете ответственность
Никто не вступает в брак, планируя иметь дело. Но печальная реальность такова, что неверность может затронуть даже самые счастливые пары. После того, как дело раскрыто, человек, которого обманули, часто остается с чувством предательства, грусти и гнева. Но неверность не всегда должна означать конец ваших отношений. Можно решить ваши проблемы и восстановить утраченное доверие. Если неверность повлияла на ваши отношения, вам нужно знать признаки того, что ваш брак переживет дело.
Согласно « Психологии сегодня», исследования показали, что почти 25 процентов мужчин и 11 процентов женщин в конечном итоге завязывают романтические отношения в ходе их отношений. Но, как отмечает Американская ассоциация терапии брака и семьи, с помощью терапии пары многие браки не только выживают, но и могут стать сильнее после романа.
Как рассказал The Wall Street Journal терапевт по вопросам брака и семьи Джоан Шерман, пары, которые действительно хотят заставить свои отношения работать, имеют больше шансов на выздоровление от неверности, чем те, кто чувствует себя обязанным остаться из-за детей или какого-либо другого фактора.
Возможно, вы никогда не забудете то, как вы себя чувствовали, но важно, чтобы обе стороны предприняли необходимые шаги для продвижения вперед. Обсуждение причины дела, ответы на вопросы о деталях произошедшего и желание обратиться за помощью - вот лишь некоторые из того, что вы и ваш партнер можете сделать, чтобы начать процесс исцеления и продвижения вперед в ваших отношениях.
1. Ваши вопросы были даны ответы
Одним из первых шагов к продвижению вперед является раскрытие всего. Человек, который мошенничает, должен быть готов сообщить своему партнеру столько подробностей, сколько необходимо о деле, независимо от того, насколько неудобным оно может быть. Согласно Reader's Digest, браки с большей вероятностью переживут случаи неверности, если человек, который обманывает, отвечает на все вопросы своих преданных партнеров об этом деле.
2. Вы устраняете причину
Любые дискуссии об этом деле должны включать то, что привело к измене человека, который обманул. Как рассказала терапевт по отношениям Рэйчел Суссман, « Женское здоровье», для того, чтобы пройти дальше, нужно поговорить о том, почему произошла неверность.
3. Вы готовы обратиться за помощью
Говорить о неверности будет трудно для вас обоих, поэтому лучше всего обратиться за помощью в решении ваших проблем. Как упоминалось в клинике Майо, пары, которые обращаются за помощью, имеют больше шансов преодолеть неверность. Лицензированный терапевт или духовный консультант могут помочь вам и вашему партнеру решить ваши проблемы.
4. Вы не всегда должны говорить об этом
Вы будете много говорить об этом деле, работая над процессом исцеления. Но вы также должны иметь возможность проводить время вдвоем, не поднимая вопросов в браке. Reader's Digest предполагает, что пары, которые могут проводить время вместе, не говоря об этом, имеют больше шансов преодолеть предательство.
5. Ты готов простить
Вам не нужно мириться с неверностью, но вы и ваш партнер должны быть готовы простить друг друга за то, что произошло. Как упомянул Everyday Health, пары должны быть готовы закрыть главу по этому делу и двигаться вперед.
6. Вы не позволите этому случиться снова
Как упоминалось в WebMD, чтобы поддерживать отношения после романа, вы должны быть уверены, что это больше не повторится. Это означает, что обе стороны предпримут шаги, необходимые для того, чтобы ваши отношения были прочными.
7. Вы готовы к ответственности
После романа у жертвы неверности, естественно, возникнут проблемы с доверием. Чтобы ослабить эти опасения, человек, который неверен, должен быть готов чаще регистрироваться у своего партнера. Это также может означать обмен паролями, электронными письмами или календарями. WebMD предлагает, чтобы человек, который неверен, был готов нести ответственность за свое местонахождение.
8. Вы терпеливы
Даже если вы оба готовы двигаться вперед, все быстро не улучшится. Потребуется время, чтобы восстановить доверие, сломленное неверностью. Как упомянул The Today Show, оба человека должны быть готовы дать время, чтобы все стало лучше.
9. Вы принимаете ответственность
Независимо от того, у какого партнера есть дело, оба человека играют роль в том, почему произошла неверность. Чтобы ваши отношения выжили, никто из вас не может играть роль жертвы. Как указывает «Психология сегодня», оба партнера должны быть готовы взять на себя ответственность за свою роль в произошедшем.
