Одним из наиболее важных аспектов психического здоровья являются дискуссии о психическом здоровье, и лица, находящиеся в поле зрения общественности, несут дополнительную ответственность за обеспечение того, чтобы разговор о психическом и эмоциональном благополучии имелся в целом. Колтон Андервуд говорит, что он регулярно встречается с психотерапевтом, и это очень важно для него признать.
Прежде всего, стигма и ассоциация, связанные с психическим здоровьем - и терапией - не только ошибочны, но и опасны. Это особенно актуально для мужчин. Мир, который учит мальчиков игнорировать любые чувства, которые не передают самообладание, выносливость или агрессию, вреден для здоровья. Тем не менее, такие люди, как The Bachelor's Underwood, здесь, чтобы говорить об этом.
В интервью TV Insider, Андервуд поделился: «Я большой сторонник психического здоровья. Я думаю, что столько же, сколько я хочу тренироваться и работать над своим внешним видом, я думаю, что очень важно также тренировать свой мозг», - сказал он.
Андервуд также поделился, что ABC предоставил терапевта, поэтому у него был квалифицированный специалист, с которым можно поговорить, если он в этом нуждается. «Я не могу сказать достаточно хороших слов о том, как они предоставляют мне такую возможность, чтобы иметь это пространство и иметь такую безопасность без микрофонов и камер, так что, когда мне действительно нужно выйти, или быть одному, или говорить через вещи с кем-то у меня есть это безопасное место."
Затем Андервуд опубликовал эту часть интервью в Твиттере и добавил к ней заголовок, в котором говорилось следующее: «На серьезной ноте я регулярно встречаюсь с психотерапевтом. Это не делает меня сумасшедшим или бредовым… это фактически делает меня вменяемым». Психическое здоровье - это ЗДОРОВЬЕ.
Поклонники и последователи сразу же начали отвечать, поблагодарив Андервуда за его честность и выразив, что это значит для них. «Я вижу терапевта один раз в месяц. У меня были общие тревожные расстройства в течение последних 10 лет. Спасибо, что поделились! Психическое здоровье очень важно», - сказал один из последователей. «Чувак. Только за это ты стал моим любимым бакалавром. Спасибо за использование твоей платформы для повышения осведомленности и видимости», - сказал другой.
Затем другой человек, который следует за Андервудом, поделился, что, несмотря на то, что ему 40 лет, его жена помогла ему понять, что нормально обращаться за терапией. «Я люблю это. Мне почти 40 лет, и я никогда не обращался за помощью с тревогой. Моя любящая жена заставила меня увидеть свет, и я начинаю на следующей неделе. Психическое здоровье может создать или разрушить вашу жизнь», - сказал он.
Позже в телевизор инсайдерской В интервью Андервуд рассказал, что помимо терапевта важно, чтобы в вашей жизни был кто-то, кто может вас поддержать. Для него это его родители и его собака.
«Интересно, что отношения между моей мамой и мной - это нечто большее», - сказал он. «Я чувствую, что мы лучшие друзья больше, чем мать / сын. У меня и моего отца тоже очень хорошие отношения; я могу положиться на него за советом. Но мой постоянный член в моей семье - моя собака, Снайпер."
Это не первый раз, когда Андервуд был действительно прозрачным в отношении интимной части своей жизни. На самом деле, в интервью The Hollywood Reporter Андервуд говорил о том, что все еще остается девственницей - еще одна проблема, когда мужчины, как правило, испытывают чрезмерное давление - раз и навсегда разрушает стереотипы. «Очевидно, что люди вкладываются в это сейчас, потому что это была моя история и для чего люди меня знают», - сказал он. «Надеюсь, после этого они узнают меня гораздо больше, чем просто девственница».
Кроме того, как сообщало Us Weekly, Андервуд ранее рассказывал о психическом здоровье в подписи к Instagram, когда в эфир вышел сезон Бекколетты Бекки Куфрин. «За моей улыбкой лежат слои неуверенности, шрамы от моего прошлого и чувства, которые были похоронены годами», - написал Андервуд. «Легко показывать только хорошие / счастливые времена в социальных сетях … Я так делаю. Мне нравится проливать свет на позитивные / впечатляющие события в моей жизни, но правда в том, что у меня была борьба. В течение многих лет я скрывал свои чувства, включая депрессию и беспокойство. Вы видите часть моей жизни и несколько избранных сцен, которые помогают изобразить картину того, кем я являюсь. Я здесь, чтобы сказать вам, что я не совершенен и что все в порядке, чтобы иногда не быть в порядке ».
В конечном счете, Андервуд кажется невероятным образцом для подражания не только для психического здоровья, но и для людей в целом. Важно постоянно напоминать о том, что вам разрешено получать помощь, в тот или иной момент вам требуется поддержка, и все в порядке, чтобы говорить об этом по дороге.
