В обществе, которое иногда рассматривает терапию как табу, может быть трудно обратиться за помощью, когда она вам больше всего нужна. Иногда вы не обязательно чувствуете, что вам это нужно, но вам будет полезно иметь его в качестве ресурса. Терапия для пар - один из самых полезных выходов для любой пары, особенно для тех, кто маневрирует в новых, неизведанных водах, таких как совместное воспитание. На самом деле, есть несколько способов, с помощью которых парная терапия делает вас лучше для родителей.
При рассмотрении вопроса о том, насколько сложно поддерживать отношения после решения о разделении, совместное воспитание является еще более сложным дополнением к ситуации. Иногда это может привести к еще большему разочарованию и появлению барьеров, если вы будете привлекать приемных родителей.
Согласно справочному руководству, «совместное воспитание или то, что оба родителя играют активную роль в повседневной жизни своих детей, - это лучший способ обеспечить удовлетворение потребностей всех ваших детей, и они могут поддерживать тесные отношения с обоими родителями». Кроме того, качество взаимодействия между родителями может оказать серьезное влияние на психическое и эмоциональное благополучие детей. Поэтому после разделения важно проработать вопросы взаимоотношений с обоими родителями, и одним из основных инструментов для этого является консультирование пар.
В интервью Romper, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи Холли Хемфилл из Hemphill Relationship Therapy говорит, что терапия пар создает способность укреплять коммуникативные навыки. Она говорит, что умение оценивать, активное слушание, сочувствие и положительная обратная связь порождают способы улучшения отношений по всем направлениям, особенно при совместном воспитании. И хотя люди часто рассматривают совместное воспитание как одного из родителей, работающего вместе с другим родителем после разделения, большая часть совместного воспитания также включает в себя приемных родителей, если они на снимке.
В интервью Romper Джули Хекман, основательница группы «Сестричество мачехи», говорит, что ее собственный опыт в качестве отчима улучшился благодаря терапии. Как отчим, работая вместе со своим мужем, чтобы стать родителем его бывшей жены, она говорит:
Поскольку детям было всего 4 и 6 лет, когда мы обручились, мы знали, что совместное воспитание с его бывшим будет огромной частью нашего брака и, скорее всего, одним из самых больших источников конфликта между нами. Консультирование помогло нам понять, как мы лучше общаемся, а также дало нам инструменты для решения ситуаций в команде …
Хекман добавляет, что одна из самых важных вещей, которую она узнала, используя консультирование в качестве ресурса совместного воспитания, - это взять «роль на заднем сиденье» в качестве сводного родителя в сложных ситуациях между родителями. Это, однако, не означает, что родители и отчим не должны работать в команде, но вместо этого, старайтесь общаться заранее в не стрессовой обстановке.
Совместная работа с одним из родителей означает, что нет необходимости чувствовать, что один из родителей диктует жизнь другому после разделения. И независимо от того, являетесь ли вы со-родителями, отчимами или детьми в ситуации, общение является ключом к поддержанию здоровых отношений совместного воспитания для детей. Для достижения наилучшего уровня общения в ситуации совместного воспитания обращение к консультированию является самым простым, но самым полезным ресурсом.
