Как нерегулярные месячные влияют на беременность?

Прежде чем забеременеть от дочери, я решил узнать все, что мог о процессе. Секс в старших классах заставил меня поверить, что простой взгляд на пенис означал, что я стану матерью через девять месяцев, но забеременеть немного сложнее, чем это. Все дело в том, чтобы убедиться, что сперма есть, когда вы овулируете, но не все знают, когда это происходит. Особенно, если у вас нет стереотипного 28-дневного цикла. Так как нерегулярные месячные влияют на беременность? Это делает это более сложным?

Ну вроде. Согласно «Что ожидать», забеременеть означает время зачатия, когда вы занимаетесь сексом до, во время и сразу после того, как ожидаете овуляции. Когда у вас есть регулярный период, вы можете определить, когда вы овулируете, и использовать это время, чтобы попытаться забеременеть. Но, как отмечает Американская Ассоциация Беременности, попытка отследить овуляцию, когда ваши месячные повсюду, может быть трудной.

Однако в некоторых случаях нерегулярный цикл может означать, что овуляция вообще не происходит. Цикл, который составляет от 21 до 35 дней, все еще считается нормальным, и все признаки указывают на то, что овуляция происходит, но более короткие циклы могут означать, что вы испытываете ановуляторный цикл, а более длительные циклы (более 35 дней) могут означать, что вы овулируете, но не регулярно, делая зачатие трудным.

По большей части, нерегулярный период не заслуживает особого беспокойства. В некоторых случаях, если ваш нерегулярный период также означает, что у вас нет овуляции, врач может назначить вам лекарства от бесплодия или методы лечения, чтобы вы могли забеременеть. Но если ваш период просто нерегулярен и вы пытаетесь определить время зачатия, вот три способа узнать, овулирует ли ваше тело.

1. Проверьте шеечную слизь

Когда ваше тело готовится к овуляции, ваша шейка матки выделяет ту же цервикальную слизь, что и в течение всего цикла, только теперь она считается фертильной. Американская Ассоциация Беременности отмечает, что эта слизь прозрачная, эластичная и напоминает яичные белки. Если вы заметите, что ваше тело выделяет эту яично-белую цервикальную слизь, вы поймете, что сейчас самое подходящее время попробовать зачать ребенка, поскольку ваше тело готовится выпустить яйцеклетку.

2. Измерьте базальную температуру тела.

По данным Baby Center, ваша базовая температура тела (BBT) - это самая низкая температура тела за 24 часа. Перед овуляцией ваш BBT начнет расти и будет оставаться на повышенном уровне до следующего периода. Принимая BBT каждое утро, в то же время, прежде чем ваши ноги даже коснутся пола, вы можете отслеживать свое тело, когда оно готовится к овуляции. Как только вы овулируете, вы заметите закономерность, но все же полезно знать, особенно если для того, чтобы забеременеть, требуется более одного месяца.

3. Используйте комплект предсказателя овуляции

Если вы хотите, чтобы вам было проще узнать, когда у вас происходит овуляция, Американская ассоциация беременных предлагает приобрести набор для прогнозирования овуляции. Поскольку ваши циклы нерегулярны, вам, возможно, придется проводить больше тестов каждый месяц, чем обычному пользователю, но тесты могут предсказать увеличение уровня лютеинизирующего гормона, который проявляется за 24-48 часов до овуляции.