Когда дело доходит до воспитания, очень немногие темы имеют однозначный ответ. Даже такая простая задача, как вопрос о том, где лучше всего будет спать ваш ребенок, может вызвать целый ряд разных ответов. Например, как долго длится совместное проживание в постели для тех, кто решил попробовать идею семейной кровати? Ответ, как ожидается, будет варьироваться от семьи к семье.
По данным Американской академии педиатрии (AAP), младенцы должны спать в одной комнате с родителями в течение первых 6 месяцев жизни, хотя делать это до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 1 год, является идеальным. Как далее отмечает AAP, наличие родителя под рукой, по-видимому, снижает риск СВДС. Тем не менее, важно, что AAP также отметил, что осуждение практики совместного использования кроватей является главным фактором риска смерти детей, связанных со сном, поэтому организация не дает официальной рекомендации относительно наилучшего времени для прекращения совместного использования кроватей. (Если это касается, то вы можете пойти на компромат с коляской колыбели к кровати).
В принципе? Решать, когда пора переключать режим сна, решать вам и вашей семье. Может быть, вы здорово держите своего малыша в семейной кровати, пока ему не исполнится полтора года. С другой стороны, возможно, ребенок издает слишком много шума ночью, и вы бы предпочли, чтобы он спал в кроватке в другой комнате. Это все о том, что лучше всего подходит для вас и вашей семьи. Разделение кроватей может длиться много месяцев или пару ночей, в зависимости от потребностей вашей семьи. Если вы подготовите свою кровать для совместного сна, остальное зависит от вас. Поговорив со своим педиатром о безопасных и нормальных методах сна, вы также можете установить разумные сроки совместного сна.
В любом случае, когда пришло время изменить порядок сна вашей семьи, полезно знать, как прекратить совместное проживание в постели при сохранении вашего здравомыслия. Чтобы помочь вашему малышу перейти в новую спящую среду, потребуется время, но это можно сделать. Надеемся, что до этого времени вы и ваша семья будете приятно отдыхать ночью в любом удобном для вас месте.
