В течение прошлого столетия уровень депрессии и тревожности среди населения, по-видимому, постоянно повышался. Некоторые задаются вопросом, просто ли эти условия диагностируются более точно, но многие психологи считают, что люди сегодня, особенно молодые, на самом деле более обеспокоены и подавлены, чем их родители, бабушки и дедушки. Это может быть особенно актуально среди женщин, у которых в два раза чаще диагностируется тревожное расстройство, чем у мужчин. Сколько женщин страдают от беспокойства сегодня по сравнению с прошлым?
Ученые давно знают, что определенные различия в химии мозга, по-видимому, предрасполагают женщин к более психическим расстройствам, чем мужчины; но также часто бывает так, что мужчины боятся обращаться за лечением от тревоги или депрессии из-за культурного клейма, что в этом случае они являются «слабаком», поэтому может случиться так, что истинная распространенность тревоги у обоих полов может быть аналогичный. Но это правда, особенно в случае тревоги, что гормоны, биологически специфичные для женщин - эстроген и прогестерон - дают им усиленную реакцию «беги или сражайся», что в конечном итоге может привести к симптомам тревоги или даже к полномасштабным тревожным расстройствам,
Люди страдали от беспокойства на протяжении всей истории человечества, но это не всегда называлось тревогой, и причина беспокойства тоже менялась со временем. В 1866 году человек по имени Бенедикт-Августин Морель сказал, что беспокойство возникает из-за дисфункции вегетативной нервной системы (той части вашего мозга, которая заставляет вас дышать, не думая об этом сознательно). Зигмунд Фрейд полагал, что беспокойство произошло, потому что мозг человека предвидит много неприятностей, исходящих из ситуации, и его мозг реагирует слишком быстро и пытается защитить себя. Другие психиатры на протяжении всей истории выдвигали множество теорий о том, откуда взялась тревога, но на протяжении многих лет они пытались выяснить, почему люди, особенно женщины, становятся более беспокойными.
Конечно, смотреть на то, как эти показатели менялись с течением времени, сложно, потому что то, что подразумевалось под «тревогой» в начале 1900-х годов, не то же самое, что мы понимаем под «тревогой» сегодня. Вместо этого исследователи изучили определенный набор симптомов с течением времени, таких как бессонница или проблемы с концентрацией внимания.
Одно исследование под названием «Многофазная инвентаризация личности в Миннесоте» (MMPI) проводится в США для учащихся средних школ и колледжей в США с 1930-х годов. В 2009 году, когда группа посмотрела на данные, собранные из инвентаря, они начали видеть очень четкую тенденцию к росту симптомов.
Но другой набор данных, собранных с 1970-х годов по настоящее время, показал еще одну интересную тенденцию: в их данных был период времени в начале 1990-х годов, когда сообщения о симптомах, связанных с тревогой, казались плато. Исследователи попытались выяснить, почему, и поняли, что в конце 1980-х и начале 1990-х появились первые антидепрессанты.
giphyНесколько исследователей из Кембриджского университета проанализировали данные многолетних исследований и обнаружили, что женщины и лица в возрасте до 35 лет наиболее подвержены тревожным расстройствам; особенно если они из Северной Америки и Европы. Только в Северной Америке 8 из каждых 100 человек страдают от беспокойства. Исследование также обнаружило сильную корреляцию между тревожностью и страданием от другого заболевания, такого как болезнь сердца.
Обзор литературы также послужил основой для интересной теории о том, почему женщины, похоже, чаще страдают от беспокойства: исследователи предположили, что женщинам просто нужно больше беспокоиться, чем мужчинам. Забота о детях, разрыв в заработной плате, недостаток сна и способность лучше справляться с несколькими задачами в сочетании с гормональными колебаниями - все это может способствовать повышению уровня стресса у женщины, что может привести к полной тревоге.
giphyИнтересное исследование из Великобритании показало, что в период с 1998 по 2008 год, хотя врачи диагностировали тревожные расстройства реже, симптомы тревоги среди населения на самом деле усиливались. Означало ли это, что врачи уклонялись от постановки диагноза своим пациентам с тревогой? Разве пациенты не обращали внимания на беспокойство, которое они испытывали? Скорее всего, оба. Тем не менее, 40 миллионов американцев страдают от тревожных расстройств каждый год, поэтому мы знаем, что это не совсем редкое явление.
Тревожные расстройства также довольно разнообразны. Технически говоря, страх перед пауками - это тревожное расстройство. То же самое относится и к посттравматическому стрессовому расстройству, которое может возникнуть у людей, перенесших тяжелую травму, таких как солдаты в зонах боевых действий. Диагностика и лечение тревожных расстройств требует работы врачей и психиатров, которые знакомы с тем, как проявляется каждое состояние и какие методы лечения (такие как терапия и медикаменты) могут помочь пациенту справиться с ситуацией.
Если у человека тревожное расстройство, вполне вероятно, что у него будет более одного на протяжении всей жизни - иногда в одно и то же время. Также нередко люди испытывают тревогу и депрессию вместе, и симптомы часто совпадают. Правильный диагноз и лечение необходимы для того, чтобы помочь любому человеку - мужчине, женщине или ребенку - чувствовать себя лучше.
