Если вы мама или думаете о материнстве, вы наверняка видели много статей, обсуждающих, когда лучше всего заводить детей. Хотя нет идеального возраста для рождения ребенка (все разные, верно?), Между младшими и старшими мамами есть определенные различия, особенно в том, что касается психического здоровья. Согласно недавнему исследованию «Связь между материнским возрастом и депрессией», пожилые мамы более подвержены депрессии, чем молодые.
Авторы исследования, К.С. Джозеф и Джулия Мурака, собрали данные о канадских женщинах в возрасте от 20 до 44 лет с 2007 по 2008 год. Джозеф и Мурака обнаружили, что «среди женщин, которые недавно родили, 8, 0 процента (207 из 2326) были в депрессии по сравнению с 10 процентов (597 из 5610) женщин, которые недавно не родили ", согласно Плос Медицина. Джозеф и Мурака также обнаружили, что «распространенность депрессии у женщин, которые недавно родили, была значительно выше у женщин в возрасте от 40 до 44 лет, чем у женщин в возрасте от 30 до 35 лет», согласно Журналу акушерства и гинекологии Канады.
Мурака сказала о своих выводах, согласно The Telegraph:
Было установлено, что тревожность во время беременности является одним из самых сильных факторов, определяющих депрессию после родов. Существует много риторических высказываний о биологическом риске, и это действительно неприятно для женщин этой возрастной группы. Мы обнаружили, что у женщин в возрасте 40–44 лет вероятность депрессии почти в пять раз выше, чем у женщин младшего возраста.
По словам Мураки, пожилые мамы более подвержены депрессии, чем молодые, потому что они, как правило, имеют меньшую поддержку в целом, и у них меньше друзей, проходящих через тот же опыт. Кроме того, Мурака считает, что пожилые мамы, как правило, больше беспокоятся о своей беременности, чем молодые мамы, и эта тревога имеет тенденцию переноситься на их родителей. Согласно HuffPost, «наличие тревожного расстройства является единственным наиболее значимым предиктором того, что у человека разовьется депрессия».
Мурака говорит о повышенном риске депрессии у пожилых мам, согласно «Психическому здоровью женщин»:
Этот повышенный риск объясняется целым рядом факторов, таких как восприятие, что пожилые женщины испытывают более сложные переживания и приспособления к материнству, и отсутствие поддержки со стороны сверстников из-за отклонений от социальных норм, касающихся материнского возраста.
Очевидно, что важно отметить, что исследование Мураки - это всего лишь один взгляд на связь между возрастом и психическим здоровьем мам. Помимо исследования Мураки, важно помнить, что ваше психическое здоровье является главным приоритетом. Хотя возраст может играть роль в психическом состоянии мамы, существует множество других факторов, и это помогает быть в курсе всех переменных.
