Каждая кормящая мама должна быть особенно осторожна с «сроком годности» своего грудного молока. Как и любая другая пища, сцеженное грудное молоко может испортиться, из-за чего ребенку будет небезопасно пить. Но как быстро грудное молоко портится? Это сильно зависит от того, как и где вы храните его после прокачки. В отличие от формулы, которая имеет довольно универсальный срок годности, грудное молоко немного более темпераментно. К счастью, существуют рекомендации по хранению грудного молока, чтобы оно оставалось как можно более свежим как можно дольше.
По данным Baby Center, грудное молоко может сидеть при комнатной температуре в течение трех-четырех часов после накачки. В этот момент лучше всего использовать его, хранить в холодильнике или поместить в морозильник, где он может храниться в течение длительного времени.
Если вы отправляетесь в путешествие или просто на полдня, ваше грудное молоко будет храниться на льду или в изолированном холодильнике около 24 часов. Если вы не собираетесь использовать его в течение трех-четырех часов или ставить на лед, ваше молоко будет храниться в холодильнике около пяти дней, хотя, по мнению клиники Майо, использование его в течение трех является идеальным.
Кроме того, клиника Майо также отметила, что грудное молоко может храниться в морозильной камере до года, но использование его в течение шести месяцев является идеальным, поскольку оно может потерять многие пищевые антитела, если его хранить слишком долго.
Независимо от того, как вы решили хранить свое молоко, зная, что оно сразу не испортится и что вы можете накопить немного запаса (если вы правильно его храните), может быть спасением для многих матерей, будь то они исключительно качают или качают только по мере необходимости.
