Оглавление:
- 1. Сохраняйте спокойствие с комфортом
- 2. Будьте честны
- 3. Присутствовать
- 4. Создайте спа-среду
- 5. Доведите отвлечение
- 6. Оцепенение
- 7. Дайте им право собственности
- 8. Платье для успеха
- 9. Ешь, спи и веселись
- 10. Заверните их
- 11. Предоставьте маршрут
Отведение вашего ребенка к педиатру уже само по себе является тяжелым испытанием. Поэтому, когда вы готовитесь к посещению, которое включает в себя выстрелы, для вас совершенно нормально быть более напряженным, чем обычно. Однако, как выясняется, есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы подготовить своего ребенка к прививкам, что поможет сделать его легким как для вас, так и для вашего ребенка. (Кроме того, педиатр вашего ребенка, вероятно, поблагодарит вас за визит без криков.)
Как первый родитель, я понятия не имел, что ожидать, когда речь заходит о том, какие снимки понадобится моему сыну, когда он должен их получить и как будет проходить визит. На самом деле, я был так обеспокоен материально-технической ситуацией и тем, собрал ли я достаточно отвлекающих факторов в его детскую сумку, что даже не подумал, сделаю ли я все, что смогу, чтобы подготовить его к тому, чтобы ему сделали прививки. Это сложно, потому что дети понимают только так много, но я обнаружил, что есть и другие невербальные вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить переживания.
От педиатров, экспертов и родителей, которые были там, проверь все, что ты можешь сделать, чтобы подготовить своего ребенка к прививкам и обеспечить посещение без стресса для всех собравшихся.
1. Сохраняйте спокойствие с комфортом
Доктор Анна Таддио, профессор фармации в университете Торонто, сказала родителям, что «физический комфорт, сладкий вкус и сосание уменьшают боль у маленьких детей» во время прививок. Поэтому, удерживая ребенка, давая ему бутылочку или соску, вы можете облегчить дискомфорт и беспокойство вашего ребенка, когда вы отправляетесь на прием.
2. Будьте честны
Доктор моего сына всегда говорил мне и моему партнеру, что нужно помнить, что дети могут понимать и понимать гораздо больше, чем мы думаем. Поэтому, даже если ваш ребенок еще маленький, постарайтесь говорить о том, что произойдет, спокойным и ровным тоном. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), отличный способ подготовить вашего ребенка к прививкам - это «объяснить, что уколы могут ущипнуть или укусить, но это не повредит надолго». CDC также предлагает поддерживать открытую линию связи и поддерживать физический контакт или зрительный контакт в течение всего визита, чтобы сохранить спокойствие.
3. Присутствовать
Часто, когда вы регистрируетесь на прием к своему ребенку, вы, возможно, пытаетесь найти записи о прививках, страховые карты или другие необходимые вам вещи. Несмотря на то, что это важные вещи, любое отвлеченное время лишает вас способности сосредоточиться на ребенке. «Приходите подготовленными до встречи с вашим ребенком», - писали эксперты из «Что ожидать, когда вы ожидаете». «Лучше всего хранить историю иммунизации в цифровом файле». Подготовка вашего ребенка к прививкам начинается с того, что вы готовы, поэтому вы можете посвятить свое внимание им.
4. Создайте спа-среду
Дети, даже младенцы, на самом деле больше похожи на взрослых, чем большинство людей считают. Основные потребности, такие как желание чувствовать себя комфортно или расслабленно, универсальны, независимо от возраста. Итак, одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы подготовить своего ребенка к прививкам, это сделать массаж, как будто он находится в мини-спа-салоне. Доктор Элана Перл Бен-Джозеф, педиатр, рассказала «Детскому здоровью»: «Перед тем, как сделать укол, попробуйте приложить мягкое давление и растереть кожу вокруг места инъекции. Этот массаж может предотвратить ощущение болезненности».
5. Доведите отвлечение
Даже если вы не хотите, чтобы у вашего ребенка было слишком много времени на экране, сейчас самое время немного изменить правила. Даже дети могут извлечь выгоду из отвлекающих факторов, получая свои выстрелы. Доктор Гершель Лессин, педиатр, сказал « Здоровью», что «любая техника отвлечения внимания, будь то мультфильмы, видеоигры или другие фокусы, сделает процесс более приятным».
6. Оцепенение
Если вы особенно нервничаете по поводу того, что вашему ребенку больно, вы можете использовать обезболивающий крем до назначенной им вакцинации, чтобы ослабить его дискомфорт. Доктор Лорел Шульц, сертифицированный Правлением педиатр, сказал Детскому Центру: «Поговорите со своим врачом о креме под названием EMLA - местной анестезии, которую вы наносите примерно за час до введения укола».
7. Дайте им право собственности
Если ваш малыш достаточно взрослый, чтобы разговаривать, то, давая им почувствовать, что они являются частью вещей, а не подушечкой для булавок, можно помочь подготовить вашего ребенка к прививкам. Педиатр Венди Сью Свансон сказала Детской больнице Сиэтла: «Позвольте вашему ребенку быть ответственным, когда это возможно. Дети могут сказать медсестре, с какой руки начинать, или на какой счет делать инъекцию».
8. Платье для успеха
Теоретически, чем быстрее будет проходить процесс вакцинации, тем лучше. Поэтому, чтобы сократить ненужные потери времени, Служба здравоохранения нации Соединенного Королевства предложила: «Одевание вашего ребенка в правильную одежду экономит время и усилия в клинике вакцинации».
9. Ешь, спи и веселись
Встречи с врачом могут быть самыми грубыми, когда ваш ребенок еще очень мал, потому что вы не можете действительно устно объяснить, что происходит, и они также еще не могут четко сформулировать свои потребности. Таким образом, для детей в возрасте до года Служба здравоохранения Альберты рекомендовала вам «постараться накормить ребенка за один-два часа до назначения иммунизации и уложить ребенка спать за два-четыре часа». Убедиться, что ваш ребенок сыт и отдохнул, является ключом к подготовке к прививкам.
10. Заверните их
Доктор Бен-Джозефтольд Детское здоровье, «вы также можете пеленать до укола, но оставьте ноги вашего ребенка открытыми для вакцинации». Маленькие дети часто чувствуют себя комфортно, когда их пеленают, поскольку это напоминает им об уютных условиях матки.
11. Предоставьте маршрут
Это творит чудеса для моего сына, но может не принести таких же результатов для других. С учетом сказанного, если я скажу своему сыну, в каком порядке мы будем действовать в этот день. В частности, когда я делаю прививки в середине наших планов, он кажется менее напуганным, поскольку это не основной момент его дня. Например, я скажу: «Сначала мы идем в продуктовый магазин, затем к доктору, а затем к рассказу в библиотеке», он чувствует себя гораздо более подготовленным, чем когда мы не использовали этот подход.
