Оглавление:
- 1. Вы потеете как сумасшедший
- 2. Вы теряете волосы
- 3. Вы истекаете кровью и сгусток
- 4. Вы воняете
- 5. Вы страдаете сухостью влагалища
- 6. Ваши изменения размера груди
- 7. У тебя есть эта чертова Нигра
Когда вы видите голливудскую звезду, скачущую по пляжу в бикини всего через несколько недель после родов, может быть легко завидовать тому, как легко им «вернуться в нормальное состояние». Но если вы чувствуете ревность, запомните это: независимо от того, насколько быстро они вернутся к размеру и форме до беременности, они по-прежнему сталкиваются с такими же сумасшедшими гормональными побочными эффектами, как и все остальные, большинство из которых достойны рвоты., Но эти грубые вещи в послеродовом периоде действительно полезны, и они могут стать важными вехами в вашем выздоровлении.
После того, как все ваше тело прошло за последние девять с лишним месяцев, не говоря уже о изнурительном процессе родов, было бы здорово, если бы у мам просто был хороший перерыв в послеродовом периоде. К сожалению, это не так. Некоторые изменения приветствуются (потливость, как у маньяка, кажется мне приличным компромиссом для потери веса), но другие не так уж и велики (мои волосы все еще остаются бедствием более года после рождения моей дочери).
По моему опыту, лучший способ справиться с этими изменениями - это подготовиться к ним. Вот семь не очень забавных вещей, которые вы, вероятно, испытаете в послеродовом периоде благодаря изменяющимся гормонам.
1. Вы потеете как сумасшедший
GIPHYНезависимо от того, какая холодная температура может быть, вы можете сильно потеть после родов. Ваше беременное тело выдерживает много лишней воды, и оно должно идти после рождения. Чего ожидать, можно заметить, что вы можете даже просыпаться ночью, мокрый от пота. Это грубый, но необходимый шаг, чтобы вернуться к нормальной жизни.
2. Вы теряете волосы
GIPHYПопрощайтесь с этими сочными замками беременности. US News and World Report отметили, что, когда уровень эстрогена падает после рождения, ваши волосы начнут выпадать. Это может означать что угодно - от тонны рыхлых прядей каждый раз, когда вы чистите зубы до лысых пятен или тонких пятен. К счастью, ваши волосы должны прийти в норму в течение года.
3. Вы истекаете кровью и сгусток
GIPHYЧего ожидать, отметил, что вы будете иметь дело с кровотечением и сгустками в течение примерно шести недель после рождения. Не имеет значения, рожали ли вы вагинально или кесарево сечение, поэтому вам захочется запастись прокладками и мягкой туалетной бумагой.
4. Вы воняете
GIPHYЕсли вы замечаете, что после рождения вы чувствуете дополнительный ранг, это может быть не только потому, что новеньким мамам трудно втиснуться в душ. Я слышал, как многие мамы жалуются на усиление запаха тела после рождения детей, а некоторым даже приходится переходить на более сильный дезодорант.
5. Вы страдаете сухостью влагалища
GIPHYВы можете бороться с сухостью влагалища в течение нескольких недель после рождения, что может сделать вас еще менее склонным к повторному сексу. Селф отметил, что снижение уровня эстрогена вызывает сухость влагалища, но в конечном итоге все вернется на круги своя.
6. Ваши изменения размера груди
GIPHYВы можете отложить покупку новых бюстгальтеров на некоторое время. Родители отметили, что ваши груди, вероятно, будут опухать и прогибаться, когда придет ваше молоко. Если вы кормите грудью, вы также можете заметить, что ваш бюстгальтер намного плотнее перед кормлением, но становится более комфортным после кормления ребенка.
7. У тебя есть эта чертова Нигра
GIPHYЕсли во время беременности у вас появилась темная линия на животе, которая называется linea nigra, вы можете ожидать, что она исчезнет вскоре после родов. Но если твое все еще видно, это совершенно нормально. Бэббл отметил, что черная линия может длиться до 18 месяцев после родов, поэтому не паникуйте, если вы все еще видите свою.
