7 штук советов по насосам и свалкам, я так рад, что проигнорировал

Я страдаю от хронической, почти ежедневной мигрени. Без помощи сильнодействующих лекарств я лежал бы в кровати с опущенными жалюзи и холодным компрессом на голове, бесполезный для моих детей и общества. У меня была мигрень более десяти лет, в том числе во время кормления грудью моих детей. Таким образом, для приема лекарств от головной боли мне требовалось больше, чем среднее количество помп и сливов, что, вероятно, объясняет, почему я стал более невнимателен к тратить молоко в других случаях. Однако, оглядываясь назад, я услышал множество советов по использованию насоса и отвалов, которые я так рад, что все равно проигнорировал

Я видел так много специалистов по головной боли, что потерял счет. Я искал все доступные медицинские (и целостные) методы лечения (на самом деле, все) без облегчения. Мои врачи давали мне советы по прокачке и выгрузке, которые я жил, когда кормил грудью. Лекарства, которые я принимаю для лечения моей мигрени, относятся к классу «С» с точки зрения безопасности при беременности и кормлении грудью, что означает, что недостаточно исследований, чтобы определить, безопасны ли эти препараты. Причина? Врачи и ученые не могут проводить тесты на наркотики у беременных женщин. Да, есть руб.

Теперь это очень личное решение для каждой матери (совместно с ее доктором). И после многих долгих разговоров с несколькими профессионалами, ночами плача во время поиска в Google, мы решили, что для меня и моих детей будет лучше, если я продолжу кормить грудью и бросать после приема лекарств. Кроме того, время от времени, это не будет концом света, если мой ребенок будет кормить грудью после того, как я тоже принял одно из этих лекарств. Да, я знаю. И у обоих моих детей (сейчас 2 и 5) все в порядке.

«Вам нужно качать и сбрасывать после приема любых лекарств»

GIPHY

У меня было много суждений о том, что я принимаю лекарства, когда я кормила грудью. Некоторые люди видели, как я принимаю таблетку, и сразу спрашивали меня, не будет ли мой ребенок есть в течение следующих пяти часов или около того, пока он полностью не выйдет из моей системы. Я задавался вопросом, когда все, кого я знал, пошли в медицинскую школу без моего ведома. (Мой доктор сказал мне, что для того лекарства, которое я принимал, мне нужно было подождать час, а затем я мог накачать и выбросить. Так что это было не так уж плохо, и я почти всегда давал молоко на руках для своего маленького собачонка из них.)

Тьфу, и худшее было, когда люди упрекали меня за то, что я не бросал после того, как я принимал почти такие же частые дозы других лекарств, как Tylenol, Advil или Naproxen, когда я пытался немного облегчить лечение от головной боли.

«Вы должны накачать и сбросить после питья»

GIPHY

Мой французский педиатр, несмотря на то, что он имел дело с такими вещами, как совместный сон и дисциплина, был действительно веселым, когда дело касалось питья. Он почти сказал мне, чтобы я выпивал стакан или два красного вина на ночь после рождения моего новорожденного. И я сделал, без какой-либо вины вообще. Некоторые люди предупреждали, что вино заставит моих детей спать, но я предполагаю, что у моих детей были очень сильные допуски, потому что ничто, буквально ничто, не помогало этим детям легче заснуть. Вино или нет вина.

Так что нет, я не бросил после питья вина.

«Ну, тогда ты должен по крайней мере свалить после употребления крепкого алкоголя»

GIPHY

Ммм, нет?

Хорошо, вот мое правило: когда мои дети продолжали кормить грудью всю ночь, например каждые 45 минут, и у меня был один из этих гигантских мартини размером с мою голову, тогда абсолютно. Обязательно делаю помпу и сбрасываю. Но чаще всего я выбираю то, что мой муж и я с любовью назвали «мини-тини», то есть мартини, примерно в два раза меньше обычного мартини (обычно его делают дома, особенно в те ранние послеродовые периоды, когда вы не выходишь так много). Когда мои дети перестали кормить грудью посреди ночи, я не стал выливать молоко после изнуряющего мини-тини в начале ночи. Мой итог был таким: если я не чувствовал себя навеселе, то я не бросал. Никто из моих детей не начинал свое утро с танцев на столах или с невнятной речью после кормления моими сиськами с мартини-молоком.

(Примечание: ничто из этого не подкреплено наукой.)

«Вероятно, это хорошая идея, чтобы накачать и выбросить после того, как выпечку из рома»

Извините, не отводите мне глаз за то, что вы съели ромовый пирог и не разбили Меделу, хорошо? Я знаю, что "ром" является ключевой частью этого торта, но, честно говоря, я думаю, что он уже готов.

Также это торт. Я не выбрасываю торт. Моему ребенку это нужно так же, как и мне.

"Насос и свалка после еды острой пищи"

GIPHY

Ты издеваешься, шутишь? Вся моя семья выросла на острой пище. У моего покойного дедушки был этот обряд с каждым из его внуков, где он проводил нас в свой обширный огород и попросил нас перекусить перцем. Конечно, мы были слишком молоды, чтобы знать, что это был горячий жгучий перец халапеньо, и это была та часть перца, которая была самой острой. Это было бы нашим вступлением в мир всего остального, и с того дня мы действительно стали бы частью его генетического кода. Я не могу съесть еду без хлопьев чили, разбросанных по всему телу. Так что да, ребенок должен был бы начать с программы на ранней стадии, или я была бы очень капризной мамой.

"Насос и свалка после еды суши"

GIPHY

Когда дело доходит до суши, я обычно люблю съесть себя в пищевой коме риса и рыбы с высоким содержанием ртути. Так что нет, я не качал и не бросал после ужина с суши, потому что я был слишком полон и, следовательно, слишком ленив. Извините, дети. Пока что у моих детей не выросли лишние придатки!

"Вы могли бы хотеть качать и сбрасывать тот эспрессо"

GIPHY

Здравствуйте, вы встречали маму с ребенком? Мы в основном выживаем, пожирая темную, богатую, содержащую кофеин доброту какао-бобов. Это топливо, которое толкает наши коляски вперед, побуждает нас иногда выходить из дома и побуждает нас общаться с другими мамами, когда есть иная причина, о которой мы можем подумать, если погода не идеальная и солнечная. Кофе является отличным уравнителем. Зачем кому-то испортить его, предложив выбросить жидкое золото, потому что у нас было слишком много латте?

Я экспериментировал без кофеина после утреннего кофе в течение нескольких недель, и это никак не повлияло на сон моего сына. Это, однако, сделало меня вялым, как ад. Затем я попытался сбросить молоко после латте, чтобы увидеть, изменит ли это «третий сон», но нет. Я просто думаю, что это часть грандиозной схемы - сделать новых мам несчастными, лишив их еще большего.