Это может быть похоже на естественный родительский инстинкт: если во дворе катается малыш, грязь размазывается по рукам и щекам, как маленький Маугли, конечно, мама хочет немедленно вытереть салфетки. Но есть много доказательств того, что грязь полезна для детей.
Большинство родителей наблюдали за тем, как кусочек кекса падает изо рта их ребенка на тротуар, а затем наблюдали, как их ребенок бодро срывал комок слизи и швырял его обратно на язык. Наблюдая за этим, может возникнуть мгновенное желание выстрелить потоком Purell прямо в лицо ребенку. То же самое касается, когда терьер друга лижет все щеки вашего ребенка. Наши дни потрачены на то, чтобы сохранить наших детей чистыми и здоровыми, а грязь просто кажется врагом. Но это абсолютно не так. Грязь наш друг. Наш грубый, грубый друг.
Ромпер поговорил с доктором Джеком Гилбертом, одним из соавторов книги « Грязь хороша: преимущество микробов для развития иммунной системы вашего ребенка». Его книга объясняет, как воздействие на детей микробов, обнаруженных снаружи, помогает ребенку развить крепкую, здоровую иммунную систему. Сегодняшние дети не только проводят меньше времени на улице, но их внутренняя среда часто чрезмерно стерилизуется, давая детям гиперчувствительную иммунную систему, что, в свою очередь, может привести к аллергии, экземе и астме.
Д-р Гилберт говорит, чтобы бросить вызов: «Иммунная система вашего ребенка должна видеть чужеродные антигены, в том числе бактерии и вирусы». А когда вы хотите помыть руки своему ребенку, он поклонник старого доброго мыла и воды. «Вам действительно не нужно носить с собой дезинфицирующее средство, просто заставьте их вымыть руки перед тем, как поужинать - это только вежливо».
Но опять же, не переусердствуйте. «Слишком сильное мытье рук разрушает кожный барьер и может привести к повреждению кожи и более восприимчивым к инфекциям и аллергическим реакциям. Поэтому используйте здравый смысл».
Он также рекомендует людям использовать в доме экологически чистые чистящие средства и не проводить чрезмерную дезинфекцию. «Если вы хотите отбелить вокруг унитазов и т. Д., Чтобы избавиться от запахов, то это нормально. Главное, чтобы ваш дом не был стерилизован сверху донизу. Откройте окна (если вы не живете в чрезмерно загрязненном месте). как можно чаще (в зависимости от температуры), или просто убедитесь, что ваши дети часто подвергаются воздействию окружающей среды. Пусть они пачкаются в лесу ».
Еще один хороший способ включить эти микробы в систему вашего ребенка? Домашние питомцы. Так что, если вы уже не знаете, что у вашего ребенка аллергия, позволить ему кататься с Ровером - все равно. «Просто быть физически в окружении животных - это хорошо, собаки выглядят лучше, чем кошки, но их трудно определить количественно», - говорит Гилберт. «Мы думаем, что наша иммунная система на самом деле эволюционировала, чтобы лучше всего взаимодействовать с пушистыми домашними животными, поэтому домашние грызуны, кролики, собаки и кошки, вероятно, все в порядке. Опять же, нет проблем, когда мыть руки, когда они взаимодействуют с животным, которым дышат миллионами микробные клетки, которые все делают хорошие вещи для их иммунного ответа ".
Но как узнать разницу между хорошей грязью и плохой грязью? И снова Гилберт призывает к здравому смыслу. «Если ваш ребенок играет на заднем дворе, и вы видите, как он собирает фекалии животных и ест их, вы можете остановить это. Или если вы видите, что они едят почву, загрязненную мышьяком, потому что ваш дом был построен на месте старый завод мышьяка … ну тогда!"
Понял. Так что нет мышьяка или кала. Готово. И вся еда с пола бизнес? Опять же, не так уж и много. Я рассказал доктору Гилберту о том, как недавно видел, как подруга моего сына бросала свою пиццу на пол пиццерии в Нью-Йорке, а затем собирала ее и ела. Я ждал Гилберта, чтобы заткнуть рот, но он, конечно, был полностью расслаблен. «Определенно, это не плохо для ребенка. У них больше шансов умереть в автомобильной аварии по дороге в пиццерию, чем когда-либо, если бы они были единственным американцем, заразившимся с пола. Вероятнее всего, у шеф-повара в ресторане есть инфекция, он не моет руки и заражает ребенка пищевым патогеном. Обычно я бы облизывал пол, чтобы доказать вам, что (если у вас нет иммунитета) на большинстве этажей не так много вызывать беспокойство."
Я кратко развлекал идею взять хорошего доктора в тур по Манхэттену, заставляя его облизывать различные поверхности. Я думаю, что это могло бы сделать хорошее реалити-шоу: Грязный Док. Поместить булавку в эту гениальную концепцию.
«Но опять же, - продолжает доктор Гилберт, - если вы находитесь в туалете и подозреваете, что кто-то с диареей недавно был там - не облизывайте пол. Если вы в скотобойне - не облизывайте этаж. Но где-то в одном из ресторанов города … необычайно сомнительно, что что-нибудь случится. Фактически, уменьшая воздействие на вашего ребенка, вы рискуете вызвать у него аллергию ».
GiphyПонял, родители? Для обзора: один, не бойтесь грязи. Во-вторых, выключите Моана и отвезите вашего ребенка в парк. И три, не облизывая понос полов.
