У меня есть признание: я пила газировку, когда была беременна. Типа много газировки. Потому что в то время я был достаточно молод, настолько молод, что я все еще был взволнован, чтобы выбрать себе еду и тому подобное. К счастью, мои сыновья выглядят так, будто у них все хорошо, но, видимо, я мог бы увернуться от пули. Новое исследование показало, что пить газировку во время беременности, возможно, не очень хорошая идея, и теперь я чувствую себя задним числом виновным навсегда.
Исследователи из колледжа Мерримак в Северном Андовере, штат Массачусетс, изучили 1200 беременных женщин, чтобы изучить влияние питьевой соды на развитие их ребенка, и данные свидетельствуют о том, что в долгосрочной перспективе это может быть не очень хорошо, как сообщает HealthDay. Согласно исследованию, которое первоначально было опубликовано в Американском журнале профилактической медицины, женщины, употребляющие в пищу большее количество сахара, могут влиять на невербальные способности своего ребенка по решению проблем и навыки вербальной памяти. Это особенно верно, когда сахар поступает из подслащенных напитков.
Сейчас я пил диетические газированные напитки, но, видимо, они не намного лучше. Доктор Джулиана Коэн, ведущий автор исследования, отметила, что употребление диетической содовой во время беременности, по-видимому, связано со снижением мелкой моторики у детей в возрасте до 3 лет и ослаблением вербальных навыков к середине детства (около 7 лет), согласно на UPl.com.
Все это говорит о том, что … если вы действительно жаждете сладкого, вкусного шипучего холодного газированного напитка во время беременности, это может быть не очень хорошая идея, чтобы выпить его. Особенно, если вы не хотите, чтобы ваши дети боролись с памятью и моторными навыками в дальнейшей жизни.
У доктора Коэна было больше плохих новостей; когда дети сами употребляли подслащенные напитки, избыток сахара был связан с потерей памяти и проблемами с обучением. Как она сказала HealthDay:
Каждый хочет, что лучше для его детей, и один из способов не дать вашему ребенку выйти из бедного положения - это наблюдать и ограничивать добавленное потребление сахара, особенно подслащенные сахаром напитки, такие как фруктовые напитки, спортивные напитки и газированные напитки.
По-видимому, употребление в пищу целых фруктов было хорошим способом улучшить зрительные моторные навыки и улучшить устные навыки в дальнейшей жизни. Так что есть еще одна причина, чтобы ваши дети ели свои фрукты, верно?
Так что это все плохие новости. Теперь вот хорошие новости; Доктор Митчелл Крамер, председатель акушерства и гинекологии в Хантингтонской больнице в Нью-Йорке, сказал UPI.com, что женщины "не должны паниковать". По словам Крамера, ключ ко всему - это ключ
Это исследование показывает связь. Не обязательно, что у детей будут какие-то проблемы. Это касается хронического потребления.Giphy
Если вы тот, кто время от времени пьет небольшую газировку, возможно, вам не стоит слишком волноваться здесь. Ограничение потребления напитков с высоким содержанием сахара или даже диетических газированных напитков, вероятно, хорошая идея, но на самом деле проблема заключается в «хроническом потреблении». 1200 беременных женщин, участвовавших в исследовании, выпивали в среднем от 120 до 200 калорий в день в сахаре, когда Американская кардиологическая ассоциация рекомендует не более 100 калорий в день для женщин у детей. Согласно UPI.com, доктор Крамер рекомендовал своим пациентам ограничить потребление сахара, особенно теперь, когда это новое исследование указало на долгосрочные возможные последствия. «Американские диеты наполнены сахаром и сахаросодержащими напитками», - сказал он в новостях. «То, что они могут повлиять на память и обучение, вызывает тревогу».
В конце дня вам нужно сделать любой выбор, который будет подходящим для вас и вашего ребенка. Если вы хотите пить газировку время от времени, это полностью ваше дело. Но, может быть, пить газировку - не самая лучшая идея, понимаешь?
Посмотрите новый видео-сериал Romper, « Bearing The Motherload» , где несогласные родители с разных сторон проблемы садятся с посредником и обсуждают, как поддержать (а не судить) перспективы воспитания друг друга. Новые эпизоды эфира по понедельникам на фейсбуке.
