10 Четвертый триместр чувствует, что каждая новая мама в конечном итоге испытает

Я мог бы пойти немного за борт, готовясь к приезду моего первого ребенка. Я прочитал все, что было о заботе о ребенке. Однако я не смог подготовиться к тому, чтобы позаботиться о себе после родов. В результате в четвертом триместре возникли некоторые чувства, которые застали меня врасплох. На самом деле, все они бросили меня на петлю, так как я никогда раньше не была мамой. И хотя я чувствовал себя уверенно в отношении выбора кроватей для пеленок и кроваток, я был гораздо менее уверен в том, чтобы вписаться в эту новую личность родителя.

Частью должной осмотрительности, которую я должен был сделать, было поговорить с другими новыми мамами. Если бы я искал больше женщин, таких как я, которые уже испытали то, что испытывал я, я бы понял, что совершенно нормально переносить широкий спектр эмоций в те первые несколько месяцев после того, как я стал родителем. Мои 12 недель отпуска по беременности и родам оставили меня в изоляции, так как мой первый ребенок родился в ноябре. Быть дома, часто в одиночестве (после первоначального наплыва посетителей), усугубило мою нервозность и усложнило борьбу с натиском странных новых чувств.

Я не хочу, чтобы другие мамы излишне взваливали на себя груз страшных эмоций, который приносит четвертый триместр. Признание этих чувств, разговоры о них и определение их как части процесса материнства помогли мне преодолеть их во второй раз. Вот некоторые из тех чувств четвертого триместра, которые испытает каждая новая мама, но хорошие новости, по крайней мере для меня, заключались в том, что они научили меня обращаться за помощью, когда я действительно в этом нуждаюсь:

надежда

Giphy

У моего первенца был шанс искупить себя за любые ошибки, которые я мог бы совершить в жизни (например, то, как я проводил большинство выходных в свои 20 лет). Это был чистый лист; шанс начать все сначала с новым человеком и помочь превратить его в идеальную модель гуманизма и альтруизма … пока не наступит огромная ответственность за выполнение этой задачи.

Страх

Став матерью впервые, меня охватил страх. Хотя была возможность, что моя партнерша и я могли вырастить нашего ребенка в великолепное человеческое существо, был такой же хороший шанс (по крайней мере, на мой взгляд), что она станет кошмаром благодаря нашему ужасному воспитанию детей. Этот маленький новорожденный был абсолютно беспомощен, и, сколько бы часов я ни занималась няней в подростковом возрасте, не было ничего, что могло бы ослабить все мои страхи быть чьей-то мамой.

тревожность

Giphy

Когда в первые несколько послеродовых месяцев появился страх, тревога не сильно отстала. Чего бы я не боялся - мой ребенок не процветал, мой ребенок не спал, мой ребенок не улыбался моим шуткам (это было особенно сильным ударом по моему эго) - это вызвало цепную реакцию бесконечного беспокойства. Страх и трепет переросли в беспокойство, подобного которому я никогда раньше не испытывал.

ненадежность

Поскольку я так боялась негативно повлиять на моего новорожденного и на будущее, которое я представляла, я была убеждена, что никогда не стану хорошей матерью. Хорошая мама не подумала бы о ее инстинктах, как я делал, когда я не был уверен, что означают крики моего ребенка, верно?

Мне действительно нужно было сказать, что у меня все хорошо, и что с моим ребенком все в порядке, хотя у меня были друзья и семья, и педиатр, уверяя меня, в этот первый отрезок времени, приспосабливающийся к жизни с новорожденным, я чувствовал себя неуправляемым. Только по прошествии времени, когда мой ребенок процветал в течение четвертого триместра, я воспринял это как доказательство того, что, возможно, я была хорошей мамой.

беспомощность

Giphy

С ростом страха, тревоги и неуверенности я начал чувствовать, что не справлюсь со всем этим. Хотя в то время я не искал диагноза, я почти уверен, что у меня были симптомы послеродовой тревоги, депрессии или того и другого. Я крепко прижимал своего новорожденного к груди и вжимался в стену столовой, которая была самой дальней точкой из окна нашей гостиной. По какой-то причине я подумал, что, хотя мы были на расстоянии более 20 футов от него, мой ребенок вылетел бы из моих рук и через стекло, упав на шесть этажей к бетону ниже. Никакое количество логических разговоров с самим собой не убедило бы меня, что это невозможно.

Эти беспомощные моменты, хотя они были недолгими, пока я не смогла обрести спокойствие, были одними из самых низких показателей моих девяти лет воспитания.

досада

Когда зазвонил телефон, когда я заходил в душ после попытки усыпить своего новорожденного в течение последнего часа, меня охватило раздражение. Тогда я чувствовал себя виноватым, потому что чувствовал себя так, особенно когда это было просто кто-то звонил, чтобы проверить, нужно ли мне что-нибудь, пока я дома с ребенком наедине.

Это заняло у меня много времени, но я должен был смириться с тем фактом, что не всегда буду чувствовать себя удивительным и наполненным материнством. У меня было такое же право на то, что меня раздражают и раздражают вещи, связанные с воспитанием детей, особенно когда я привык к жизни с детьми, как и все остальные.

фрустрация

Giphy

Еще один взрыв подгузника. Еще одно изменение одежды. Еще один груз белья. Наличие новорожденного заставило меня чувствовать, как будто я был пойман в ловушку с Биллом Мюрреем в День сурка. Это просто не конец.

самоуверенность

Благодаря бесконечному повторению смены подгузников и уходу за детьми, я довольно хорошо освоил ручную работу по воспитанию детей. Настолько хорошо, что я бросил себе вызов, чтобы все было интересно. Позвольте мне быть первым, кто предупреждает вас, что одноразовое употребление бутерброда над головой кормящего ребенка не пойдет по плану. Иногда я становлюсь немного дерзким в своих способностях.

Скука

Giphy

Также симптом мирского повторения заботы о новорожденном - полная и полная скука. Эти отрезки не будут длиться долго, так как у детей есть умение переодеваться с неожиданными уколами голода и ударами сна, но ни один четвертый триместр не обходится без родительской тоски, даже если это вызвано повторным повторением провокации Flip of Флоп- эпизод, пока вы складываете еще одну кучу белья.

Вицеобразная хватка свирепой родительской любви

Несмотря на то, что я прокручивал этот список колючих чувств, каждый день я чувствовал одну постоянную вещь: безумную любовь. Погребенная под обвалом сильных эмоций, и порой трудно различимых в хаосе, была самая чистая, самая глубокая любовь, которую я когда-либо чувствовал. В отличие от романтической любви, это не давало мне паузу, когда-нибудь вспыхнет. Почти страшно, как эмоция может быть такой сильной, и теперь, когда я живу с этой любовью, для моих двоих детей я не могу представить себе жизнь без нее.

Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :