Оглавление:
- День, когда ее не трогают
- Полный ночной сон
- Комфортно идти без бюста
- Комфортно спать на животе
- Силиконовые соски
- Секс без утечки
- Плащ-невидимка
- Герметичная грудь
- Уничтожить молокоотсос в стиле "офисное пространство"
- Более толстая кожа
Когда ты становишься мамой, кажется, что центр праздничных подарков смещается от тебя и крошечных людей в твоей жизни. И, честно говоря, вы можете обнаружить, что не так много вещей, в которых вы нуждаетесь или хотите - кроме как полный ночной сон, то есть. Нет, когда вы кормите грудью, ваш список пожеланий не состоит из вещей, которые вы можете купить на Amazon. Я имею в виду, что есть так много подарков, которые кормящие мамы хотят, чтобы деньги не могли купить.
Даже если некоторые подарки нельзя купить, их можно полностью отдать, особенно если вы готовы проявить творческий подход и предложить свое время, поддержку и поддержку. Например, как предполагает Кэти Мэдден, дипломированная медсестра и сертифицированный международный консультант по лактации (IBCLC), для партнера абсолютно возможно принять ночное кормление, чтобы кормящая мама могла спать (или, по крайней мере, иметь несколько часов без небольшого количества пищи). человек трогает их). Другие кормящие мамы нуждаются в подарках, которые еще нельзя купить, потому что, ну, они не существуют. Если бы только у нас было больше женщин-ученых и инженеров, потому что если бы мы это делали, я уверен, у нас также были бы съемные, неразрушимые силиконовые соски или молокоотсосы, которые, как вы знаете, не сосут. Тем не менее, будучи партнером, не кормящим грудью, вы можете, и, согласно эксклюзивному pumping.com, помочь сделать прокачку легче, предоставив маме удобное место для прокачки, а также достаточное время и поддержку при этом.
К сожалению, и, несмотря на то, что кормящие мамы планируют заранее, ваша грудь, грудное молоко и ребенок не всегда выполняют ваши пожелания, что делает предоставление вам того, чего вы действительно хотите, особенно во время курортного сезона, более сложным предложением. Однако больше всего мамам, кормящим грудью, нужна поддержка, которую вы можете оказать в любое время и без оплаты доставки.
День, когда ее не трогают
GiphyКогда я кормила грудью, я бы с удовольствием провела день, чтобы никто не трогал меня. Можно ли открыть спа-центр, куда могут пойти кормящие мамы и которые буквально не трогают в течение 24 часов, но также не испытывают жестких грудей, утечек или необходимости качать, пока они там?
По словам Кэти Мэдден, IBCLC, на веб-сайте Balanced Breastfeeding, перерыв в грудном вскармливании (позволяя кому-либо принимать кормление) абсолютно выполним и абсолютно важен для вашего психического здоровья.
Полный ночной сон
Я не спал всю ночь около восьми лет. Боже, я скучаю по сну. Когда я кормила грудью, было бы здорово отказаться от ночных кормлений, что, я думаю, теоретически возможно, но также включает в себя накачку или добавление формулы, добровольного партнера и ребенка, который позволит кому-то другому, кроме вас, дать им бутылку. В качестве альтернативы это означает ночное воспитание и тренировку сна, что также является большой работой. Может кто-нибудь, пожалуйста, взмахнуть волшебной палочкой и заставить сон случиться, потому что это серьезно тяжело для новых мам.
Комфортно идти без бюста
GiphyКогда я не кормлю грудью, я люблю бездельничать. У меня довольно маленькая грудь, поэтому я могу вообще снять бюстгальтер, как только вернусь домой. Это как один большой, насыщенный вздох облегчения. Когда я кормлю грудью? Да, мне нужна дополнительная поддержка бюстгальтера, иначе я рискну протечь через мою рубашку.
Так, в то время как в Consumer Reports есть руководство по покупке лучшего бюстгальтера для вашего тела, бюстгальтер, позволяющий вам ходить без бюстгальтера, недоступно. Тем не менее, кормящие аквариумы являются счастливой средой и могут легко стать основным предметом гардероба многих кормящих мам.
Комфортно спать на животе
Это отстой, когда ты не можешь спать на животе во время беременности, особенно если ты так предпочитаешь спать. Затем, если вы кормите грудью, вы обнаруживаете, что спать на животе тоже сложно. Когда ваша грудь становится жесткой, протекает или мешает чувствовать себя комфортно, отказ от сна на животе - это единственный способ получить достойный ночной сон. Согласно Журналу Грудного вскармливания, животик спать технически хорошо для кормящих мам, но может вызвать боль или утечку.
Силиконовые соски
GiphyГрудное вскармливание нанесло ущерб моим бедным соскам. Вначале они чертовски болели, а мои дети поняли, что защелкиваются. Затем появились волдыри, фланцы неправильного размера на моем насосе, молочница и все эти проклятые куски. Кровоточащие соски - это то, с чем никто не должен иметь дело. Хотя грудные щитки могут помочь, было бы неплохо, если бы ваши соски были превращены в силикон для нервов с окончанием нерва для кормления грудью и накачки, а затем вернуться в чувствительный режим, когда вы будете готовы к сексу.
Секс без утечки
Когда вы кормите грудью, секс - это приключение. Буду ли я впускать в глаза своего партнера? Буду ли я разочарован? Будут ли мои сиськи ощущаться как камни к тому времени, когда мы закончим? Ребенок проснется? Хотел бы я, чтобы мой партнер держался как можно дальше от моих сисек? Кто, черт возьми, знает, друзья мои?
Было бы так здорово иметь возможность расслабиться и наслаждаться сексом, не беспокоясь о том, что грудное молоко или грудь мешают. По мнению Parents.com, лучший подарок для кормящей мамы в спальне - дать ей возможность сделать снимок о том, где она хочет, чтобы ее трогали и что она чувствует себя хорошо.
Плащ-невидимка
GiphyУход за больными на публике кажется разделенным вопросом. С одной стороны, это то, что ожидается от вас как от матери, кормящей грудью, поэтому вы можете сыграть свою роль в «нормализации грудного вскармливания», независимо от того, чувствуете ли вы себя комфортно, делая это или нет. На другой стороне находится группа скептиков, которые говорят вам убрать сиськи, кормить ребенка в ванной или даже называть грудное вскармливание грубым. Было бы так здорово иметь плащ-невидимку, чтобы кормить ребенка где угодно, в любое время, независимо от вашего уровня комфорта и вдали от посторонних глаз придурков, которые постараются заставить вас чувствовать себя плохо по этому поводу. Возможно, лучший способ поддержать кормящую маму - просто позволить ей заниматься своим делом, когда дело доходит до кормления на публике.
Герметичная грудь
Я часто удивлялся способности моей груди протекать в самые неудобные моменты - на встрече на работе, во время сна дольше тянется по ночам (создавая лужу и огромное пятно на моих простынях) и в магазине, когда чей-то ребенок будет плач. Так что, да, я бы хотел, чтобы грудь была непроницаемой. К счастью, есть отличные варианты для кормящих матерей и даже улавливатели молока, которые можно купить за деньги.
Уничтожить молокоотсос в стиле "офисное пространство"
GiphyНасосная отстой. На самом деле я никогда не встречал маму, которая не думала, что накачка - это необходимое зло, а не приятное занятие. Итак, после того, как я закончил, я как бы хотел вытащить свой насос на улицу и уничтожить его бейсбольной битой. Но я этого не сделал, потому что мой насос был закрытой системой (это означает, что молоко и бактерии не могут достичь внутренней работы), поэтому я продал его другому откачивающему родителю.
В то же время, я надеюсь, что больше мам будут честными в прокачке. Возможно, в будущем мы увидим больше насосов, предназначенных для того, чтобы меньше сосать, как насос Уиллоу. Давай на науку!
Более толстая кожа
В прямом и переносном смысле каждая кормящая мама могла бы использовать более толстую кожу, чтобы защитить свои соски от вышеупомянутых кровотечений, укусов и волдырей, а также защитить свое сердце от культуры, которая в значительной степени стыдит новых мам, независимо от того, как они выбирают кормить их дети. К счастью, в то время как вы не можете купить кормящим мамам в своей жизни более толстую кожу, вы можете помочь им вырастить свои собственные с поддержкой, поддержкой и хорошим кремом для сосков (который вы полностью можете купить).
Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :
Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.