Оглавление:
- 1. У тебя кровавый разряд
- 2. Вы замечаете сгустки крови во время вашего первого послеродового периода
- 3. Вы распыляете молоко невольно
- 4. Случайный Писающий
- 5. Запор
- 6. Пот, пот и еще больше пота
- 7. Выпадение волос
- 8. Увеличивает запах тела
- 9. Задержка Linea Nigra
- 10. Вагинальная сухость
Когда ваше тело делает что-то смущающее, всегда приятно узнать, что вы не одиноки. Нет ничего лучше, чем услышать «я тоже», после того, как вы спокойно признаетесь группе других мам, что вы мочитесь в штаны чаще, чем вы когда-либо ожидали. Правда в том, что есть все "грубые" вещи, которые делают все послеродовые органы, которые совершенно нормальны и довольно универсальны для женщин в месяцы после родов. Несомненно, есть те немногие счастливчики, которые приходят в норму от родов и чувствуют, что их тело возвращается в нормальное состояние в течение нескольких дней. Но если вы среди подавляющего большинства, потребуется некоторое время, чтобы все вернулось к тому, что вы помните.
Имейте в виду, что за время вашей беременности ваше тело претерпело целый ряд изменений. От растущего живота до смены гормонов и обратно, беременность изменяла ваше тело в течение большей части года, и для того, чтобы все это вернулось к состоянию до беременности, требуется время. Не говоря уже о том, что вы лечитесь от невероятного подвига человека. Так что не расстраивайтесь, если вы испытываете какие-либо из этих грубых вещей, живя в своем послеродовом теле. Имейте в виду, что это временно и, что более важно, вы находитесь в хорошей компании.
1. У тебя кровавый разряд
GIPHYВы можете быть шокированы тем, сколько жидкости вы теряете во время родов, но что может быть еще более шокирующим, это медленный отток жидкостей организма после родов. Лохия - это послеродовое выделение из влагалища, состоящее из остатков крови из матки, и может держаться дольше в течение нескольких недель или месяцев, как объясняется на веб-сайте What To Expect.
2. Вы замечаете сгустки крови во время вашего первого послеродового периода
GIPHYНет предсказать, когда наступит первый послеродовой период, и когда это произойдет, может возникнуть нежелательный сюрприз. Согласно Healthline, многие женщины замечают сгустки крови после того, как их период возвращается после родов. Это могло бы быть просто способом возвращения тела в цикл после девятимесячного перерыва.
3. Вы распыляете молоко невольно
GIPHYВозможно, вы слышали, что ваша грудь может распылять грудное молоко без вашего разрешения, и это абсолютно верно. «Окситоцин, гормон, который вызывает сокращения, ощущаемые во время оргазма, также ответственен за рефлекс выброса молока или ослабление организма», - отметил Baby Center. Это наиболее вероятно случится во время секса или когда вы сексуально возбуждены.
4. Случайный Писающий
GIPHYЧихание, кашель, смех и даже прыгающий домкрат могут привести к тому, что вы случайно мочитесь в штаны после родов. Такие проблемы с мочеиспусканием, как недержание мочи, являются обычным явлением после родов, как объясняется на сайте March of Dimes. Поэтому лучше держать под рукой несколько трусиков, если вы хотите, чтобы белье было сухим.
5. Запор
GIPHYПо данным Baby Center, послеродовые запоры очень распространены, так как вашей системе кишечника требуется время, чтобы функционировать регулярно после ребенка. Попробуйте немного смягчителя стула и добавьте немного волокна, чтобы привести вещи в движение и избежать вздутия живота и газов.
6. Пот, пот и еще больше пота
GIPHYЧувствуешь себя как потный беспорядок с тех пор, как ты родила? Ты не одинок. Многие новые мамы поднимают веер до максимума и добавляют в чай лишний лед. Согласно журналу Self, ваше тело должно выпустить лишнюю жидкость, которую вы носили во время беременности, а это значит, что вы можете потеть больше, чем когда-либо прежде.
7. Выпадение волос
GIPHYЭти шарики на диване нельзя обвинить в кошке - это ваши волосы, которые, кажется, просто не могут оставаться на месте. Если вы теряете больше волос, чем в среднем после родов, то, как объясняет журнал Parents, ваше тело выделяет все лишнее, которое вырабатывается во время беременности.
8. Увеличивает запах тела
GIPHYКак объяснил Бэббл, изменения в гормонах могут вызывать странный или сильный запах у некоторых женщин в послеродовой фазе. Но это ничто, что обычный душ и немного дезодоранта не могут исправить, и как только эти гормоны возвращаются в равновесие, запах должен исчезнуть.
9. Задержка Linea Nigra
GIPHYЕсли во время беременности у вас развилась темная линия по центру живота, может пройти некоторое время, прежде чем она исчезнет. Как объяснил Бэббл, Linea Nigra может болтаться до 18 месяцев после родов.
10. Вагинальная сухость
GIPHYПосле родов уменьшение влагалищной смазки является нормальным, как отмечает Healthline. В это время поддержание смазки поможет вам наслаждаться сексом без боли. В конце концов ваше естественное смазывание вернется, и вы почувствуете себя больше похожими на себя.
