Оглавление:
- Когда вы думаете, что это произойдет на вашей первой, нерешительной попытке
- Когда вы думаете, что это произойдет прямо сейчас
- Когда вы позволяете кому-то сделать вас вторым угадать ваше решение
- Когда вы сравниваете себя с другими кормящими мамами
- Когда вы думаете, что ваше молоко сразу высохнет
- Когда ты чувствуешь себя виноватым
- Когда вы покупаете новые бюстгальтеры слишком скоро
- Когда вы не связываете изменения настроения с отлучением от груди
- Когда вы думаете, ваш период вернется к нормальному в короткие сроки
- Когда вы не готовитесь к скоплению, маститу, затычке протоков и т.д.
Я жаловался на это раньше и буду жаловаться до тех пор, пока не увижу улучшения: отлучающие от груди матери не получают любви. Даже среди кормящих родителей, по моему опыту, это не предмет, который так много обсуждается, и, как следствие, есть ошибки, которые допустит каждая отлучающая от груди мама.
Это не значит, что отлучающие от груди матери - это какая-то нишевая группа, люди. Согласно CDC, 80 процентов мам, которые рожают, кормят грудью в течение по крайней мере некоторого времени. Это, конечно, означает, что большинству мам также придется иметь дело с отлучением от груди. И эта проблема не так проста, как «просто прекратить кормить грудью», физически или эмоционально. Есть много вещей, с которыми нужно разобраться, разобраться и подумать, когда речь заходит о решении прекратить грудное вскармливание, и многие люди даже не знают о них спросить.
Я отучала своих детей в 17 и 21 месяц соответственно, и этот процесс был в основном всего лишь ошибкой и удачей. Множество материалов, к которым я обратился, пытаясь получить некоторую помощь в грудном вскармливании, во многом исчезли, когда возникла тема отлучения от груди. Частично это было из-за недостатка информации, а частично из-за предвзятого отношения (в некоторых случаях) превосходного отношения к родителям, которые начали процесс отлучения от груди - они часто тратили больше времени на то, чтобы побудить родителей позволить своему ребенку самостоятельно отлучаться от груди, когда они были готовы, чем обеспечить руководство.
Честно говоря, очень уныло выходить в дебри интернета и говорить: «Эй, есть кое-что, что, как я знаю, мне подходит, и я хотел бы помочь с этим», только чтобы интернет тоже ответил: «Вы уверены? «Вы, вероятно, не уверены. Просто забудьте об этом» или «Новый телефон, кто это?» Так каких же ловушек я бы хотел избежать (или, по крайней мере, чтобы кто-то протянул мне руку)? Так много, друзья мои, в том числе следующие:
Когда вы думаете, что это произойдет на вашей первой, нерешительной попытке
GIPHYЛично я думал о том, чтобы отучить от груди, прежде чем предпринять какие-либо серьезные усилия На самом деле, даже мои первые усилия были больше окунуть мой палец в воду, чтобы увидеть, с чем я столкнулся, чем на самом деле составить план, чтобы прекратить кормить грудью. Но, по секрету, каждый раз, когда я совершал эту первую «попытку» отлучения от груди, я надеялся, что это просто потребует без каких-либо согласованных усилий с моей стороны. Ха. Нет. Мои дети говорили: «Ты вытащишь этот сосок из моей холодной мертвой защелки».
Когда вы думаете, что это произойдет прямо сейчас
GIPHYДаже после того, как вы приложили некоторые усилия, отлучение от груди обычно не происходит за один раз. Большинство консультантов по грудному вскармливанию порекомендуют постепенный «поэтапный» план, в котором вы будете исключать кормления по одному, а не делать индейку. И даже если вы планируете поиграть в холодную индейку, вы можете упасть с повозки, потому что переход от нуля так скоро окажется слишком большим для всех участников. Все нормально. Это часто может быть ценной частью процесса.
Когда вы позволяете кому-то сделать вас вторым угадать ваше решение
GIPHYЯвляется ли это тем, кто сравнительно вздохнул с облегчением, что вы, наконец, пинаете своего ребенка от сиськи (не очень-то тонко намекающего на то, что вы уже потерпели неудачу, не отучившись в ближайшее время) или вашего заклятого врага, который не выходит и Скажите, что она думает, что вы жестоки, но рассказывает о том, насколько естественным и красивым является самоотлучение и как она не хотела бы травмировать своих детей, вы услышите много мнений о том, что вы делаете. Никогда не допускайте ошибки, думая, что любое из этих мнений действительно имеет значение - это между вами и вашим ребенком. Период.
Когда вы сравниваете себя с другими кормящими мамами
GIPHYЯ чувствую, что это произойдет независимо от того, когда вы отучите своих детей: вы всегда будете искать того, кто делал это дольше, чем вы. (Или, может быть, я просто раскрываю, насколько естественно я конкурентоспособен как личность: #Ravenclaw #NoApologies)
Я нянчил своих детей в течение (относительно) долгого времени. Моей дочери было 2 года. Несмотря на это, я говорила: «Да, но я знаю одну женщину, которая кормила грудью, пока ее ребенку не исполнилось 4 года». Не берите в голову, что уход, пока моему ребенку не было 4 года, был абсолютно не для меня, и что я не был заинтересован в продолжении дольше, чем я. Одного осознания того, что кто-то другой продлился дольше, было достаточно, чтобы заставить меня расстроиться и не чувствовать себя в безопасности. Это была полная чепуха, и это была бы чушь в любой момент, заметьте. Если вы хотите прекратить кормить грудью через месяц, неделю или день, это достаточная причина, чтобы прекратить. Это не конкурс. (Поверьте мне: если бы это был конкурс, я бы стал действительно конкурентоспособным.)
Когда вы думаете, что ваше молоко сразу высохнет
GIPHYМол, не лишено смысла, верно? В конце концов, не является ли сама предпосылка ухода «проблемой спроса и предложения»? Если нет спроса, зачем беспокоиться о наличии предложения?
За исключением того, что ваше тело попало в паз с этим всем лактационным материалом, поэтому фабрике требуется некоторое время, чтобы выйти из производства. Мы говорим месяцы для некоторых мам. Так что не ждите, что джин из волшебной сиськи появится из ее бутылки и начнет моргать молоком. На самом деле нет никакого волшебного сиська джина. (Доверьтесь: никто не более разочарован этим фактом, чем я, потому что я чувствую, что мы были бы лучшими друзьями.)
Когда ты чувствуешь себя виноватым
GIPHYТебе абсолютно нечего чувствовать себя виноватым (серьезно, я обещаю), но я не думаю, что встречал больше, чем несколько мам, которые не чувствовали какой-то степени вины за отлучение от груди. Я конечно сделал. Мои дети были маленькими сиськами-гоблинами, поэтому я искренне удивляюсь, когда они отняли бы от груди, если бы я не спешил. Я чувствовал себя плохо из-за того, что забрал что-то, что они любили, но, поскольку это отношения, связанные с грудным вскармливанием, если это не работает для обоих людей, это не работает, точка, и я закончил.
Как оказалось, все действительно хорошие вещи, которые у меня были связаны с кормлением грудью - любовь, питание, близость, комфорт - очень легко могут существовать между родителем и ребенком без грудного вскармливания.
Когда вы покупаете новые бюстгальтеры слишком скоро
GIPHYМои сиськи были почти неузнаваемы после того, как я отняла от груди второго ребенка. Как, значительно меньше, другой формы, и (откровенно) грустно выглядящий. Тем не менее, я приложил все усилия, чтобы чувствовать себя лучше о своем изменившемся теле, и впервые за много лет купил себе новые бюстгальтеры для кормления. Эта проблема? Я купил их слишком скоро после того, как отнял от груди.
Оказывается, многие женские груди увеличиваются в размерах примерно через шесть месяцев после отъема. Так что все модные новые кружевные вещи, которые я подобрал, перестали укладываться после нескольких месяцев ношения, и мне пришлось снова выпадать. Дело в том, что вам, возможно, нужно дать своему телу больше времени, чем вы думаете, чтобы разобраться в себе.
Когда вы не связываете изменения настроения с отлучением от груди
GIPHYКогда вы отучаете, ваше тело претерпевает серьезные гормональные изменения, поэтому вы абсолютно склонны к изменениям настроения (включая депрессию). Но хотя мы часто говорим о том факте, что беременные и послеродовые мамы могут быть сверхэмоциональными, мы не распространяем то же обсуждение на отлучающих от груди мам, даже если это те же самые проблемы в игре. Итак, слово для мудрых (и из моего собственного опыта): когда вы начнете отлучать от груди, напомните себе, что ваше тело (и мозг, очевидно, поскольку это часть вашего тела) увидят в этом большое дело. Если что-то чувствует себя нехорошо, знание того, что это может быть связано с отлучением от груди (и может обсуждаться с вашим врачом относительно опыта отлучения от груди), может оказаться полезным.
Честно говоря, иногда просто зная, что есть какая-то физиологическая причина, по которой ты чувствуешь себя не в своей тарелке, ты можешь чувствовать себя немного лучше.
Когда вы думаете, ваш период вернется к нормальному в короткие сроки
GIPHYИтак, вы думаете, что теперь, когда вы больше не кормите грудью, вы просто вернетесь к регулярным менструациям? Ха! О, девочка, ты смешная! Да нет
Я имею в виду, возможно ли это? Конечно. Некоторые люди возвращаются к периодам часового механизма даже прежде, чем они отнимают от груди. Я завидую им. Тем не менее, мое тело, которое в основном проводилось более пяти лет во время беременности или кормления, было похоже на: «О, ты думаешь, мы собираемся притвориться, будто ничего не случилось? мы заставим вас заплатить за это. Я уже разговаривал с яичниками и маткой, и теперь они будут удивлять вас каждую чертову минуту ».
Когда вы не готовитесь к скоплению, маститу, затычке протоков и т.д.
GIPHYЭто может не случиться с вами (на самом деле, со мной это не происходило ни разу, когда я отнимала от груди), но такие проблемы часто возникают во время отлучения от груди. Говоря как кто-то, кто имел дело со всеми тремя из вышеупомянутых проблем, я настоятельно рекомендую быть готовыми к ним на всякий случай, включая знание признаков мастита, наличие горячих компрессов наготове, и готовность позвонить своему врачу / поставщику услуг раньше а не позже.
