10 причин, по которым люди должны прекратить романтизировать совместный сон

Кажется, что всякий раз, когда кто-то упоминает о том, что его ребенок часто просыпается ночью, кто-то другой предлагает ему спать в ответ. То, как мамы-спящие описывали свои спальные места, заставило меня представить, что для совместного сна подразумевается гигантская кровать с белыми простынями и мирно храпящий ребенок, прижимающийся к тебе. Когда я решил спать вместе, я обнаружил, что на самом деле совместный сон больше похож на попытку спать, когда пьяный осьминог мочится на тебя и ткнет тебе в глаза. Серьезно, люди должны прекратить романтизировать совместный сон. Как и во многих других аспектах воспитания, реальность не изящная и включает в себя гораздо больше жидкостей организма, чем вы могли себе представить.

Когда я была беременна моим первым ребенком, я поклялась, что никогда не приведу ее ко мне в постель. Я имею в виду, я всегда планировал спать в нашей комнате в течение первых нескольких месяцев, но она никогда не собиралась спать с нами в постели. Никогда Затем я привел ее домой из больницы, и весь ад развалился. Вы нянчились всю ночь, ребята, просыпались всякий раз, когда я сажал ее в колыбельку. Это было ужасно. Она плакала, я плакал, мой муж проснулся, все запаниковали, и мы все еще плакали. Итак, я начал спать с ней. Сначала в спальном, а потом в постели рядом со мной. Под «рядом со мной», конечно, я имею в виду, царапая меня своими острыми гвоздями. По иронии судьбы, я спал, потому что отчаянно нуждался во сне, но спать было невозможно. Она просыпалась несколько раз за ночь, в конечном итоге решив, что утро началось в 3 часа ночи, и буквально не могла уснуть сама.

Потом родился мой второй ребенок. Второй стих, такой же, как первый, но хуже, потому что мой малыш и мой новорожденный хотели спать в нашей постели. Тогда я решил, что достаточно. Я прочитал исследования о безопасности и решил, что наша кровать будет закрыта. Что хорошо, потому что один ребенок и второй ребенок все еще приходят в нашу комнату посреди ночи. Сон, друзья мои, - это настоящая Бесконечная история, и мы должны перестать ее романтизировать.

Потому что это может быть опасно

Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии по безопасному сну, дети должны спать в одной комнате с родителями, но на отдельной ровной поверхности на спине в течение первого года жизни. Это может снизить риск смерти, связанной со сном, на целых 50 процентов.

Конечно, когда вы отчаянно нуждаетесь во сне, эти рекомендации могут звучать так, будто они исходят от людей, которые никогда не пытались успокоить кричащего новорожденного, который не может заснуть без удержания.

Потому что вам не нужно больше спать

Предоставлено Стеф Монтгомери

Хотелось бы сказать, что совместный сон и совместное проживание в постели исправили проблемы со сном у моих детей, но это не так. На самом деле, мой новорожденный, который никогда не спал с нами в постели, всю ночь спал в своей колыбели с тех пор, как ему было около 10 недель. Кто знал?

Из-за этого укола в спину

Независимо от того, сколько йоги я занимаюсь, кажется, что материнство - особенно совместный сон - навсегда повредило спину, шею и плечи. Маме нужен массаж (и около месяца сна).

Потому что ваша сексуальная жизнь может пострадать

Giphy

Мои хрустящие мамины друзья всегда подмигивали и хихикали, когда я спрашивала, мешает ли совместный сон их сексуальной жизни. Потом я сам это испытал, и каким-то образом ребенок, кажется, всегда просыпается, малыш стучит в дверь, или тинейджер врывается прямо, когда я собираюсь испытать лучший оргазм. Влияет ли совместный сон на нашу сексуальную жизнь? Да, да, это так.

Потому что случаются несчастные случаи

Если вы думаете, что нет ничего хуже, чем малыш, смачивающий кровать, это малыш, смачивающий вашу кровать, пока вы в ней. Тьфу.

Из-за раннего сна

Giphy

Моя дочь (которая спала почти два года) буквально не могла заснуть без меня, пока ей не исполнилось 4 года. Моему сыну (который также спал) сейчас 4 года, и ему все еще нужен взрослый, чтобы лежать рядом с ним перед сном. Иногда, если честно, я просто сдаюсь и сплю с ними.

Тем временем, моя не спящая с новорожденным засыпает самостоятельно в своей колыбели.

Из-за перерывов поздней ночью

У нас с мужем пятеро детей. В любую ночь, по крайней мере, один из них просит спать с нами. Бесконечная история. В прямом смысле.

Потому что не хватает места для всех

Giphy

У нас чертовски большая двуспальная кровать. Королевского размера. Однако, когда с нами в нем ребенок, он больше похож на колыбель или гроб, в зависимости от уровня недосыпания. Ну, они говорят, что ты можешь спать, когда умрешь …

Из-за раннего пробуждения

Почему младенцы и малыши думают, что утро начинается до того, как взойдет солнце? Пожалуйста, дорогие дети, маме нужно немного поспать, иначе мама потеряет его.

Потому что это способствует взаимозависимости

Giphy

Однажды, в ответ на мое нытье по поводу моего малыша и дошкольника, которым нужно, чтобы я был с ними, чтобы заснуть, один из моих друзей-сожителей саркастически сказал: «Это не так, как будто они все еще будут спать в вашей постели, когда они уходят. в колледж."

Ну, я не хочу вам этого говорить, ребята, но однажды тинейджер лег спать с нами. Возможно, если они уйдут в колледж, мы наконец-то выспимся. Конечно, в этот момент мы, вероятно, будем всю ночь беспокоиться о них. Мамы не могут победить. Серьезно