Оглавление:
- 1. Уход за домашними животными
- 2. Очистка их беспорядков
- 3. Приготовление еды
- 4. Помощь с организацией
- 5. Вынос мусора
- 6. Уход за садом
- 7. Уход за младшими братьями и сестрами
- 8. Чистка машины
- 9. Помощь в особых случаях
- 10. Участие во внеурочной деятельности
Мой 5-летний профессионал помогает мне перемещать корзины для белья. Он берет на себя задачу толкать переполненную корзину по коридору из моей спальни и в гараж, где наши стиральная машина и сушилка находятся настолько серьезно, что, если он увидит, что я даже пытаюсь выполнить эту работу, сам, он остановит меня на месте. Эта ответственность родилась из-за необходимости, когда у меня несколько месяцев назад возникла хроническая боль, но теперь он справляется со своей задачей, и пути назад нет.
Обязанности, которые заставляют ребенка чувствовать себя особенным, могут быть всех форм и размеров. Для моего сына, зная, что он помог мне, когда мне было больно, однажды он заставил его чувствовать себя особенным и нужным, поэтому теперь, когда он выполняет эту работу, он получает такое же удовлетворение от нее.
И это поддерживается наукой тоже. Доктор Сара Хорнак, клинический психолог из Детской национальной системы здравоохранения, объясняет, почему распределение обязанностей на ваших детей может помочь им чувствовать себя особенными. «Выполнение новых или полезных заданий дает возможность для похвалы и помогает детям чувствовать себя ценными, когда они вносят свой вклад в домашнее хозяйство», - говорит она Ромперу. «Кроме того, обучение новым обязанностям и получение ответственности повышает личную эффективность по мере взросления детей. Это чувство компетентности было связано с другими положительными результатами в детстве и подростковом возрасте, такими как успеваемость и способность справляться со стрессами».
Возьмите вдохновение от этих 10 обязанностей, которые заставляют ребенка чувствовать себя особенным, если вы ищете способы, чтобы придать ребенку уверенности в себе.
1. Уход за домашними животными
Кормление Фидо или выкапывание ящика для мусора - простые задачи, которые учат детей заботиться о живом существе, отличном от них самих. Хотя уход за домашними животными иногда бывает беспорядочным, родители сами могут поручить своим детям проявить доверие. «Даже вывоз мусора, расчесывание шерсти собаки и чистка клетки хомяка могут быть признаками особой ответственности, возложенной на ребенка», - говорит Морин Хили, автор книги «Эмоционально здоровый ребенок и тренер по воспитанию детей» на Growinghappykids.com . «Когда мы не позволяем детям брать на себя ответственность и выполнять задачи, мы непреднамеренно лишаем их непосредственного опыта, когда они видят себя способными и способными выполнять то, к чему они придумывают».
2. Очистка их беспорядков
«Для родителей важно учитывать развитие и возраст ребенка при распределении обязанностей ; например, малыши могут помочь в уборке своих беспорядков или подборе игрушек», - говорит доктор Хорнак.
Может показаться, что у вашего ребенка нет ничего сложнее, но вы можете развить чувство ответственности за свои собственные действия и свои собственные вещи, которое заставляет ребенка чувствовать себя особенным или даже зрелым.
3. Приготовление еды
«Каждый ребенок индивидуален, но каждый ребенок хочет, чтобы его видели и праздновали», - говорит Хили. «Если ваш сын любит готовить, возможно, вы можете дать ему задание (с вашей помощью, по мере необходимости) выбрать специальный рецепт для ужина в пятницу или десерта. Он может отвечать за это меню, и вы можете сделать этот ужин вместе с он как шеф-повар."
4. Помощь с организацией
«Возможно, ваша дочь любит организовываться. Спросите, может ли она организовать для вас кладовую», - говорит Хили. «Цель состоит в том, чтобы сопоставить вашего ребенка с его уникальными талантами и способностями, чтобы они могли стать ответственными за вклад в домашнее хозяйство». Когда вы играете с естественными сильными сторонами или интересами ребенка, вы показываете им, что вы заботитесь о его способностях и цените их участие, что может заставить их чувствовать себя особенными.
5. Вынос мусора
Это простое задание показывает, что вы доверяете своему ребенку взять на себя ответственность оставить дом без присмотра и вынести мусор на обочину или мусорный контейнер. Хили предостерегает родителей, чтобы они обязательно искали подсказки о том, что определенные задания не помогают вашему ребенку чувствовать себя ценным. «Маленькие дети могут выполнять простые задачи, но вы никогда не хотите заставлять их что-то делать», - говорит она. «Например, если ответственность вашего сына состоит в том, чтобы вынести мусор, но он напуган, потому что солнце садится, я сделаю это для него и скажу:« Вы можете сделать это завтра, когда погаснет свет ».»
6. Уход за садом
Преимущества садоводства, повышающие настроение, хорошо документированы, поэтому имеет смысл дать своим детям ответственность за посадку сада. Садоводство также помогает детям выйти на улицу и поиграть в грязи, что может помочь сбалансировать их обязанности с необходимостью играть.
«Родители должны следить за расписанием своих детей и заботиться о том, чтобы в течение дня было время для игр», - говорит доктор Хорнак. «Точно так же, как баланс между работой и личной жизнью имеет решающее значение для работы родителей, важно понимать, какое время дети испытывают, например, школу, домашнюю работу, внеклассные занятия и домашние дела».
7. Уход за младшими братьями и сестрами
«Естественно, мы не можем ожидать, что 5-летний ребенок будет иметь такие же возможности и, следовательно, брать на себя те же обязанности, что и 16-летний брат, - говорит д-р Джин Березин, исполнительный директор The Clay Center for Молодые Здоровые Умы. Таким образом, хотя дети младшего и старшего возраста могут выполнять некоторые обязанности по уходу за младшими братьями и сестрами, сами задачи могут отличаться.
Доктор Березин говорит Ромперу, что дети дошкольного возраста могут чувствовать себя особенными, если они могут «помочь накормить малыша младшего возраста или дать им игрушку на высоком стуле, если они становятся суетливыми», в то время как подросткам можно доверять присмотр за детьми младший брат.
8. Чистка машины
Когда ваши дети растут, они могут быть более склонны чувствовать себя особенными, выполняя задания, которые больше напоминают то, что будет делать взрослый. «Подростки могут выполнять более сложные задачи, такие как стирка или уборка семейного автомобиля», - говорит доктор Хорнак. Чем ближе ребенок достигает магического возраста 16 лет, когда он неизбежно попросит одолжить вашу машину, тем больше у него будет склонности помочь ее почистить.
Кроме того, доктор Березин говорит, что подростки могут чувствовать себя особенными, когда им разрешают пользоваться автомобилем для выполнения задач для семьи. «Когда у них есть лицензия, забирайте братьев и сестер из школы, занимайтесь спортом или выполняйте поручения для родителей», - говорит он.
9. Помощь в особых случаях
Покупка подарков на день рождения или открыток ко Дню отца может доставить массу удовольствия, и доктор Березин говорит, что предоставление детям возможности взять на себя инициативу во время этих занятий может помочь им почувствовать себя особенными. «Дети чувствуют себя особенными, когда им дают уникальную возрастную ответственность за особый случай, такой как день рождения, свадьба или праздник», - говорит он.
Кроме того, на детей могут быть возложены обязанности для особых случаев. «И есть вещи, которые они могут делать в особых случаях. Поэтому делать украшения на День Матери или День Отца или ставить свечи в торт ко дню рождения члена семьи - это особые вещи, которые они могут сделать. Они могут помочь убрать дом раньше». гости приходят по особому случаю ", - говорит он.
10. Участие во внеурочной деятельности
Хотя это может не звучать как обязанность с самого начала, для того, чтобы дети могли участвовать во внеклассных мероприятиях, требуется определенное количество ответственности и сбалансированность обязанностей. «Когда ребенок берет на себя обязанность изучать музыкальный инструмент, играть в спортивной команде или брать на себя ответственность в общественной группе, такой как Boys или Girls Club или в религиозном или духовном сообществе, он понимает, что приобретает новые навыки и признаются другими как жизненно важная часть команды или сообщества, их чувство особенности усиливается », - говорит он. Доктор Березин.
