10 страшных вещей о грудном вскармливании, которые не будут страшными долго (так что держитесь там)

Узнав, что я была беременна, и впоследствии приняв решение стать матерью, я осталась открытой для многих нежелательных советов, особенно в отношении грудного вскармливания. Мне сказали, что это может и может быть замечательно, красиво, существенно и финансово полезно, и, что ж, этот незаменимый совет был незаменим. Грудное вскармливание было всем этим, но оно также было утомительным и трудным, и в грудном вскармливании были некоторые страшные вещи, которые, казалось, было невозможно обойти или преодолеть.

Конечно, как и любая другая страшная вещь, связанная с материнством или воспитанием детей, страх и беспокойство исчезли, когда я устроился в своей новой жизни как мама и привык кормить другого человека определенной частью моего тела и функционировать на не спать. Через некоторое время эти страхи просто стихли, и я начал просто наслаждаться грудным вскармливанием. Это не означает, однако, что эти страхи не являются действительными или нормальными или что-то, что новая мама должна просто пропустить. Я имею в виду, что они существуют по определенной причине, и важно быть честным в том, как вы относитесь к грудному вскармливанию, чтобы вы могли озвучить эти страхи и, в свою очередь, научиться изгонять их навсегда и всегда (или, по крайней мере, до следующего грудного вскармливания). сессия).

Я помню так много разговоров, вызванных страхом, с моим партнером, когда я был просто убежден, что грудное вскармливание никогда не будет работать или никогда не повредит или никогда не будет чем-то, в чем я даже отдаленно хорош. Правда в том, что есть так много вещей, которые пугают грудного вскармливания; они просто не страшны навсегда. Вещи как:

Насколько большой может быть ваша грудь

Я не знаю о вас, но когда вошло мое молоко, я был ошеломлен фактическим размером моей груди. Конечно, беременность дала мне некоторое представление о том, как должно измениться мое тело, и особенно моя грудь, но, дорогой, в мире не было достаточно предупреждений, которые могли бы подготовить меня к тому, насколько велики мои груди, когда я начал кормить грудью. Я так боялся, что они необратимо изменились. Мол, они никогда не смогут надеть бюстгальтер, который не был создан, чтобы помочь грудному вскармливанию, когда-либо снова.

Плоские соски

Почему это вещь? Как тело, почему? Это испугало меня, и я честно подумал, что у меня может быть рак молочной железы, потому что перевернутые соски являются признаком, и я слишком часто гугляю. Нет, у меня не было рака, у меня просто были плоские соски, которые иногда затрудняли правильную фиксацию моего сына, но теперь я не жил с этим, когда я закончил кормить грудью. Вещи возвращаются в нормальное русло, потому что, да, наши тела потрясающие.

Низкое производство молока

Низкая молочная продуктивность наблюдается примерно у 4 процентов кормящих женщин, но это не означает, что большинство кормящих матерей не боятся, что они попадут в этот процент. Это такая распространенная борьба за грудное вскармливание, о которой часто говорят (что очень здорово), и разум новой матери склонен переходить на «темную сторону», то есть полупустую, пессимистическую сторону. Честно говоря, если вы боитесь, что ваша молочная продуктивность низкая, есть способы увеличить ее, и, если это не сработает, вы всегда можете дополнить формулой, если вам это удобно, а другие варианты не работают,

Боль …

Я понятия не имел, насколько болезненным будет кормление грудью, хотя другие кормящие матери, врачи и медсестры определенно говорили мне, что это может (и, вероятно, будет). Первые несколько недель грудного вскармливания для меня были мучительными, и я так боялся, что боль, связанная с кормлением моего сына, никогда не кончится, и вместо того, чтобы наслаждаться грудным вскармливанием, я боялся этого. Однако в конце концов боль утихла, и грудное вскармливание стало тем славным, связующим моментом, который я с нетерпением ждал.

… потому что треснувшие и / или кровоточащие соски - это вещь

Я навсегда запомню момент, когда я посмотрел вниз и увидел, как кровь вытекает из моего и без того болезненного и потрескавшегося соска. Я не ожидал, что этот момент станет частью материнства, но это было так. Ох как это было. Трещины в конце концов зажили, и кровоточащие соски больше не были чем-то особенным, но определенно шокирующе и страшно осознавать, что у тебя кровоточит именно эта часть твоего тела.

Чувство, будто ты не знаешь, что делаешь

Я почувствовал себя совершенно потерянным, когда впервые начал кормить грудью, и я так боялся (почти до такой степени, что был убежден), что никогда не пойму грудного вскармливания, чтобы мой сын мог получать необходимое ему питание. Я хотел взять с собой домой медсестер и врачей, чтобы я мог постоянно задавать вопросы и следить за тем, чтобы я «делал все правильно». Конечно, через некоторое время, и, как почти все задачи по воспитанию детей, которые я чувствовал себя неспособными выполнить, я научился кормить грудью и стал профессионалом, и все было хорошо в моей новой жизни как мамы.

Беспокоиться о том, сколько грудного молока ваш ребенок на самом деле получает

В первые 5-7 дней нормально, что новорожденный теряет от 5% до 10% своей массы тела. Я, будучи новой, измученной матерью, которой я была, либо не знала этого факта, либо не помнила этого факта, и впоследствии испугалась, когда моего сына взвесили и он похудел. Я начал беспокоиться о том, что он не получает достаточного питания от грудного вскармливания, и нам придется дополнить его молочной смесью, иначе мне придется вообще отказаться от грудного вскармливания. Очевидно, проконсультируйтесь со своим врачом или акушеркой (всегда), но также будьте спокойны, зная, что ваш ребенок восстановит потерянный вес, когда ему будет около 10-14 дней, а ваше тело (опять же, проконсультируйтесь с врачом) вероятно, делать именно то, что он должен делать, и то, что вы просите это сделать.

Суд / позор, который вы можете испытать (особенно на публике)

В тот момент, когда я испытывал позор в суде, когда я вскармливался грудью на публике, я очень боялся любой другой ситуации, где я мог бы испытать это снова. Даже если вы все о #FreeTheNipple и #NormalizeBreastfeeding, все равно может быть неудобно и даже страшно, когда кто-то стыдит вас за то, что вы делаете что-то настолько естественное и необходимое, как кормление вашего собственного ребенка.

Выяснить ваш молокоотсос

Я был так напуган, что никогда бы не узнал эту безумную (не говоря уже о дорогой) штуковину, известную как молокоотсос. Я имею в виду, можем ли мы все вместе согласиться с тем, что они абсолютно худшие? Ну, я имею в виду, они также очень полезны, и я очень благодарен, что технология существует, но она все еще худшая. В конце концов, конечно, я понял, что у меня есть молокоотсос, и мы становимся лучшими друзьями, и иметь его рядом не так уж и плохо.

Страх, что истощение действительно убьет тебя

Чтобы быть справедливым, я думаю, что у каждого нового родителя есть этот страх, независимо от того, как они выбирают или способны накормить своего ребенка. Сказав, что, будучи кормящей матерью, которая была единственным человеком, способным кормить моего ребенка, я буквально боялась, что недостаток сна убьет меня. Мол, убей меня мертвым.

Это не так, потому что я здесь, и я обещаю, что это вас тоже не убьет, но, тем не менее, найдите время для себя и отдохните, когда сможете, и позвольте другим помочь. Ваша забота о себе важна.