Оглавление:
- Сохраняя спокойствие
- Бодрствование
- Выяснение порядка операций …
- … Затем выполнение указанного порядка операций
- Выяснение рутины
- Выяснить, что надеть
- Возвращаясь ко сну
- Вводить ребенка из пеленания
- Выяснить, что делать с огнями
- Не безнадежно смотреть на часы
Я не могу начать утверждать, что ночные кормления были когда-либо легкими для меня. Тем не менее, определенно есть, что сказать о проблемах самого первого. Все новое, страшное и ошеломляющее. Хотя я держу пари, что у меня было несколько дополнительных вещей, которые работали против меня во время этой ночной борьбы (я тяжело сплю и у меня есть беспокойство), я все равно держу пари, что у каждой мамы есть некоторые ключевые трудности во время ее первой ночной кормления.
Конечно, ни одна мама не похожа на другую, каждый ребенок индивидуален, и мы все выбрали разные стратегии, чтобы помочь нам справиться со всем этим воспитанием детей, учитывая наши уникальные обстоятельства. Тем не менее, есть что-то универсальное в том, чтобы забрать плачущего ребенка посреди ночи и в первый раз понять, что я тот, кто должен помочь. Я потею, просто думая об этом.
Прошло почти три года с тех пор, как я находился на этом посту, и мы с моим партнером готовимся снова и снова делать это с приходом нашего второго ребенка через пару месяцев. Я надеюсь, что, возможно, несмотря ни на что, в этот раз ночные кормления будут немного более плавными, так как мы уже проходили через все это раньше. Опять же, это действительно зависит от нашего ребенка, не так ли? Итак, поскольку это в значительной степени вне моего контроля, вот что я ожидаю от некоторых проблем:
Сохраняя спокойствие
GiphyВы знаете, как все предупреждения о родительстве чреваты интенсивными сообщениями о недосыпании и истощении? Внезапно все они возвращаются к вам в 2 часа ночи, когда ваш ребенок совсем не счастлив. Это все равно что стоять на краю обрыва с парашютом, привязанным к спине, и думать: «Боже, вот оно», прежде чем совершить необходимый прыжок. Другими словами, это может быть немного подавляющим.
К счастью, ваш ребенок, вероятно, не знает о вашем внутреннем монологе, поэтому вы можете действовать так, как будто у вас все под контролем (потому что, действительно, вы это делаете).
Бодрствование
Не уверен во всех остальных, но в 2 часа ночи, хотя однажды совершенно приятный час, который обычно включал в себя снятие ботинок и переодевание в пижаму после чудесного веселья, - это больше о том, чтобы оставаться без сознания сейчас, насколько это возможно. Пробуждение (если вы еще не спали и смотрели на своего крошечного ребенка) в этот час не легкое и может потребовать дополнительных усилий. Много лишних усилий.
Выяснение порядка операций …
GIPHYПоменять подгузник первым или кормить первым? Это вопрос, чтобы закончить все вопросы, друзья мои. Опять же, стоит ли менять подгузник до и после грудного вскармливания, так как кормление наверняка будет стимулировать еще одну потребность в изменениях? Хорошо, это вопрос, чтобы закончить все вопросы. (Конечно, пока у вас не возникнет другой вопрос.)
В конечном счете, я начал менять подгузник первым, поскольку, по моему мнению, чем меньше времени ребенок провел в полном подгузнике, тем лучше.
… Затем выполнение указанного порядка операций
Поскольку мы говорим о первых двух кормлениях, давайте поясним, что зачастую это нечто большее, чем просто грудное вскармливание и пеленание. Я имею в виду, пеленки и спальные мешки добавляют дополнительный слой. Успокоить суетливого ребенка может быть трудно. Помнить, где ткани отрыжки, может быть еще сложнее. Все гораздо легче сказать, чем сделать.
Выяснение рутины
GIPHYВ первые дни жизни новорожденных еще ничего не было рутиной. Даже основы, например, как удобно кормить ребенка или менять подгузник менее чем за 12 минут, не так просты, как кажется.
Выяснить, что надеть
Возможно, ночные совы уже управляют этим, но мои дни выходов ночью давно прошли (и поверьте мне, я не плачу, потому что они закончились, я улыбаюсь, потому что они произошли). Итак, я немного потренировался с тем, что не сплю ночью, и согреваюсь без роскоши простыней и утешителя. Что мне было делать, натянуть пижаму на мои поты? Украсть халат моего супруга? Схватить одеяло для моих ног и назвать это хорошо? Пытаешься отобрать тепло у моего новорожденного?
Оповещение спойлера: почти все, кроме последнего, может работать.
Возвращаясь ко сну
GIPHYРебенка кормят и меняют, но он не спит в своей постели. Я все еще пытаюсь заснуть или жду, пока ребенок не уснет? Или, поскольку часы уже тикают, а его следующее кормление - всего через 90 минут, я просто пытаюсь бодрствовать? Или, может быть, я должен гуглить насчет того дыхательного шума, который он издает. Да, и пока я нахожусь в Google, мне нужно проверить эту проблему, с которой я сталкиваюсь, с моим собственным выздоровлением, некоторыми советами по снабжению грудным молоком и идеями для сбережения для колледжа.
Вводить ребенка из пеленания
В конце концов, мы переоделись из пеленок в различные спальные мешки с липучкой на них (что заставляет меня желать, чтобы тихая липучка была на самом деле вещь), но даже все же, маневрировать в них и выходить из них было редко так просто, как казалось. Соедините это с тем фактом, что я нахожусь в тускло освещенной комнате и такой томной, что мои глаза горят? Я бы лучше поменял другой подгузник, спасибо.
Выяснить, что делать с огнями
GiphyКто бы ни сказал, что женщины не могут иметь все это, он никогда не думал о тусклой лампе, которая испускает достаточно света, чтобы безопасно вытащить ребенка из колыбели и выйти из него. Хотя, если вы пойдете этим путем, рассмотрите обычную лампу, а не необычную лампу со сверхспецифичной лампой, замена которой занимает у вас три месяца. Просто доверься мне.
Не безнадежно смотреть на часы
Мне жаль говорить, что я неоднократно терпел неудачу с этой конкретной борьбой. Не вешайте настенные часы со звуковой секундной стрелкой в комнате вашего ребенка, если только вы не хотите ненавидеть жизнь как минимум вдвое больше, чем другие мамы. У вас есть о чем беспокоиться, и медленное время до восхода солнца не является одним из них.
