10 вещей, которые каждая мама должна сделать для себя и только для себя, прежде чем родится ее ребенок

Прежде чем женщина родит ребенка, она, вероятно, будет засыпана всевозможными советами относительно вещей, которые она обязательно должна сделать, прежде чем ее жизнь навсегда изменится. Многие из этих вещей по сути являются задачами, которые, хотя и необходимы, не являются забавой или вещами, которые беременный человек чувствует на самом деле. Так что конечно, есть много вещей, которые каждая мама должна сделать, прежде чем ее ребенок родится; практические вещи, такие как поиск педиатра и заполнение этой больничной документации, прежде чем приступать к родам. Но как насчет некоторых из менее узнаваемых и менее ценимых, таких как, например, просмотр одного по-настоящему тупого фильма или "черт побери" со всем этим обширным вложением?

Когда я ожидал своего первого сына, я потратил много времени на то, что другие люди, книги и веб-сайты сказали мне, что я «должен» делать. На мой взгляд, самая большая трата времени была потрачена на отбраковку идеального детского реестра. Я чувствовал, что вещи ребенка были одной из немногих областей, которые были под моим контролем, когда их так много не было, поэтому я смотрел на экран своего компьютера до поздней ночи, волнуясь из-за органических спальных мешков и стеклянных бутылок и идеального вышибала, который Также будет выглядеть шикарно в моей квартире. Я также провел много времени, чувствуя себя виноватым из-за того, что не выполнял упражнений. Все фитнес-журналы рекламировали эту идею «30 минут кардио-тренировок в день», но все, что я хотел сделать - с моим гигантским животом и ноющими бедрами - было растяжкой. Я прочитал одну статью о том, как важно, чтобы я не только начал работать над идеальным объявлением о рождении, но и тщательно очистил всю мою квартиру, включая все ковры.

Именно тогда я начал задумываться, не играет ли кто-нибудь злую шутку с беременными женщинами повсюду. Что это за хрень? Это было на самом деле? Я имею в виду, довольно скоро я собирался посвятить почти все свое время и энергию другому, крошечному человеку. Почему я не тратил больше времени на то, чтобы сосредоточиться на себе, пока этот крошечный человек не вошел в мир? Итак, после двух моих беременностей, вот мой список забавных вещей, которые каждая беременная женщина должна сделать для себя, прежде чем она родит ребенка.

Забудьте Вложение. Избавьтесь от дерьма, которое вам не нужно.

Я знаю я знаю; у вас есть реестр, и вы ожидаете, что люди просто купят вам вещи, которые вы специально просили, потому что вы потратили последние девять месяцев на совершенствование своего списка пожеланий Amazon и проверку его дважды (или пятьсот раз). Но люди, как правило, выходят из реестра, когда дело доходит до покупки вещей для новых мам и детей, потому что они, как правило, движимы эго и хотят быть тем особенным человеком, который подарил вам особый подарок, которого вы не ожидали (т.е. не хотел).

Итак, ожидайте, что друзья (и особенно друзья семьи и старшие родственники) получат вам вещи, которые не только вам не нужны, но и не будут вам по вкусу (набор из десяти одеек разных оттенков коричневого цвета, каждый с другой спортивный вид спорта, изображенный на нем, кто-нибудь?).

Посмотрите фильм в дневное время. В одиночестве.

Сейчас настало время быть снисходительным. Если вы можете провести выходные дни, чтобы побаловать себя кино, а ваш партнер занимается сборкой детской мебели, я не могу придумать лучшего способа потратить несколько часов. Чем меньше интеллектуальная стимуляция фильма, тем лучше, потому что, на самом деле, у вас сейчас не так много мозговых клеток или терпения, не так ли? (ОК, может быть, это был только я.)

Дремучий и частый

Я один из тех счастливчиков, которые могут спать буквально в любом месте, в любое время. Я могу поспать в метро, ​​даже если я не собираюсь больше, чем несколько остановок. Я могу спать в кресле в приемной доктора. А когда я беременна? Оу, мальчик. Я свирепый болван.

Так. Я безрассудно дремал, когда только мог воспользоваться случаем; машина едет, пока мой партнер готовил ужин, и между написанием сроков (я работала фрилансером в течение большей части моей беременности). Я бы установил таймеры, позволяя себе немного вздремнуть, чтобы я мог оставаться действующим членом общества и не спать весь день. Тем не менее, я довольно ясно дал понять друзьям и семье, что, если волна сна дойдет до меня, я собираюсь покататься на ней, и они не должны обижаться, если в середине разговора или в середине визита я должен был сказать им, что мне просто нужно полежать некоторое время.

Практика самообслуживания

Будь то скупка целой связки косметики в Sephora и игра с уроками макияжа на YouTube, или время от времени получение педикюра (и эти массажи ног чувствуют себя чертовски хорошо, когда у вас такие опухшие ступни), или пренатальная йога, или дородовой массаж; делать все, что заставляет вас чувствовать себя расслабленным.

Самообслуживание тоже не должно стоить больших денег. У меня был замечательный DVD для йоги в пренатальном периоде, который я делал почти каждый день моей беременности в течение 20 минут, и после этого он всегда заставлял меня чувствовать себя спокойным и заряженным энергией. Моей собаке тоже нравилось играть со мной на моем коврике для йоги, что также помогло убрать кое-что из того, что меня напрягало, потому что, знаете, собаки такие классные.

Сделай несколько голых фотографий

Я не призываю взорвать эти картинки и подставить их, чтобы они висели на ваших стенах, или отправлять их кому-либо по тексту (хотя, если это ваша вещь, дерзайте), но ваше беременное тело чертовски удивительно, и однажды я вас уверяю, это больше не будет выглядеть во всей своей жизнеутверждающей славе.

Вы можете не чувствовать себя богиней или матерью Земли, на которую вы надеялись выглядеть и чувствовать себя во время беременности, с такими неприятными вещами, как кистозные прыщи, маска для беременных, растяжки и целлюлит, но для многих это одна из тех (если вам повезет) несколько раз в вашей жизни подобные события. Выясните, какие углы работают для вас, наденьте любое нижнее белье, которое заставляет вас чувствовать себя симпатично (или обходиться без него, так как в любом случае вы не можете многое увидеть внизу), и снимите. Тогда сходите с ума с фильтрами, если хотите. Вы будете счастливы, что у вас есть эти фотографии, когда ваши дети старше.

Возьми Babymoon

Babymoon не должен быть сложным отпуском в какой-нибудь экзотической местности (но, эй, это вполне может быть, если ваш доктор дает вам все в порядке). Небольшая поездка с вами и вашим партнером куда-нибудь, где не размещаются списки дел, которые приходят с предстоящим прибытием крошечного человека, может стать прекрасным способом воссоединиться друг с другом и просто насладиться простым фактом, что вещи будет сильно отличаться для вас двоих (и довольно скоро).

Наслаждайтесь кофе и игнорируйте ненавистников

Если «полезный» незнакомец делает вам бесполезный комментарий о вашем заказе кофе у стойки бариста, просто притворитесь, что его комментарий - белый шум, или придумайте что-нибудь остроумное в ответ, например: «О, это не обычный кофе. Это с шипами от Бурбона, насколько мне это нравится!"

Многие акушеры-гинекологи (включая мой) говорили мне, что чашка кофе в 12 унций в день - это хорошо. Мой доктор даже сказал, что у меня может быть до двух чашек, если бы это был обычный капельный кофе, из моей собственной кофеварки дома (в отличие от напитка эспрессо из Starbucks). Она также сказала, что я могу выпить столько кофеина с кофеином, сколько захочу. Со всеми остальными вещами, с которыми мне пришлось отказаться во время беременности (например, красное вино, джин-мартини, вонючие французские сыры и колбасные изделия), я каждое утро очень крепко держался за свою теплую кофейную чашку.

Купите что-то для себя, это совершенно не нужно …

Как только этот ребенок прибудет (и, честно говоря, задолго до его приезда), вы будете покупать вещи, предназначенные для ребенка, ну, в общем, всегда. Поэтому приобретите что-то для себя, что никоим образом не пойдет на пользу ребенку, вашей беременности, многим другим или чему-либо еще. Получите что-то для себя и только для себя, чтобы вы могли наслаждаться.

… и, да, купить несколько предметов первой необходимости для ребенка

Тем не менее, вам не нужно сходить с ума. Многие интернет-сайты находятся всего в одном клике от одного дня (или даже в тот же день) доставки. Больница также отправляет вас домой с таким количеством вещей. В мои вещи входили подгузники, пижамы, шапки, термометр, носовая присоска, расческа, маленькая детская ванночка, одеяла, макси-прокладки для меня и пустышки.

Я бы сказал, что единственное, что мне действительно нужно было, чтобы ждать меня дома, - это пеленальный столик, на котором можно было бы выполнять обязанности по подгузнику (но даже это может подождать, потому что вы можете взять эти одноразовые подкладки для «патронов» из больницы, чтобы используйте вместо этого) колыбель или детскую кроватку с простынями, отрыжкой, некоторыми мягкими одеяниями, тряпками для мытья посуды и пеленальными одеялами.

Напишите любовное письмо своему ребенку

Написание письма моему будущему ребенку было для меня очень волнующим опытом. Это был первый раз, когда меня действительно поразило, что человек, растущий во мне, был, ну, в действительности, настоящим человеком.

На протяжении большей части моей беременности я представлял себе эфирное существо, безликое «Everybaby», черты которого были взяты из различных каталогов детской одежды и рекламы подгузников. Только когда я сел с ручкой в ​​руке (да, я пошел в старую школу) и написал письмо, адресованное моему ребенку (мы не знали его пол в то время), я полностью понял, что я был о родить кого-то, кто собирался стать очень реальным, очень актуализированным (в конце концов) человеком, с которым я смог бы провести остаток своей жизни.