10 вещей, которые люди делают для послеродовых мам, которые на самом деле не помогают

После рождения трех детей и переживания некоторых послеродовых моментов, которые были смущающими, неловкими и приводящими в бешенство, у меня теперь есть некоторые основные правила для людей, которые хотят посетить и «помочь» мне во время выздоровления после родов. Для начала, сначала спросите, сделайте прививку, принесите еду, ожидайте, что вы будете чистить, и не ждите, чтобы держать ребенка, пока я готовлю вам обед, потому что я только что вырастил человека и вытолкнул его из влагалища. Мне нужна помощь, а не люди, чтобы развлекать. К сожалению, для послеродовых мам так много хороших побуждений делают люди, которые на самом деле не помогают. Мол, вообще.

По моему честному мнению, мы полностью минимизируем послеродовое восстановление потребностей новых мам в нашей культуре. Их приоритетом номер один должно быть исцеление от родов. Вместо этого их приоритет в конечном итоге оправдывает нереальные ожидания других людей. Да, это не нормально, особенно когда это начинается еще до того, как они возвращаются домой из больницы или принимают первый послеродовой душ. Пожалуйста, ради любви ко всему хорошему, не посещайте новую маму в больнице, если у вас нет на это ее явного разрешения. На самом деле, даже тогда, проверьте, прежде чем прийти, чтобы убедиться, что она не спит, топлесс или просто не в настроении для посетителей. То же самое касается и ее больницы, скажем, когда она, наконец, в комфорте своего дома.

Как только вы окажетесь в присутствии послеродовой мамы, не предлагайте держать ребенка. Это не полезно. Кроме того, хотя я люблю, когда люди готовят или убирают для меня, пожалуйста, не переставляйте мои кухонные шкафы или холодильник в процессе. (Мама, я с тобой разговариваю. Я люблю тебя, но последнее, что нужно лишенной сна новой маме, - это не найти арахисовое масло или фильтры для кофе). В следующий раз, когда у друга или члена семьи появится ребенок, подумайте, что ему действительно нужно.

Посетите их в больнице без их разрешения

Giphy

Когда родились мои первые двое детей, мы позволили всем, кто хотел посетить, прийти к нам в больницу. Это было так напряженно. Я не чувствовал и не выглядел изо всех сил, я пытался понять, кормление грудью, и я не мог спать. Последнее, что мне было нужно, чтобы люди ожидали, что я их развлеку. В этот последний раз мы с мужем лелеяли первую ночь наедине с нашим новым ребенком. После этого я хотел, чтобы мои родители и старшие дети были рядом.

Прийти в их дом без приглашения

Не каждый хочет или нуждается в компании сразу (или вообще), когда выздоравливает после родов.

Мне лично нужен взрослый контакт, чтобы прокормить мою экстравертную личность. Сказав это, вам лучше сообщить мне, что вы придете первыми, если вы не хотите видеть меня топлесс или не в штанах. На самом деле, вам лучше принести еду, потому что, если я надену штаны, лучше будет пирог.

Купи им СПА подарочный сертификат

Giphy

Когда родился мой первый ребенок, мои любимые коллеги купили подарочный сертификат на спа-день. Я был так тронут. Кроме того, каждая новая мама может использовать спа-день, верно? За исключением того, что я буквально не мог.

У меня не было возможности использовать его до тех пор, пока почти год не родилась моя дочь, а потом я использовал его только потому, что он скоро истекает, и я чувствовал себя виноватым. Мне пришлось серьезно перестроить свой график, чтобы это произошло. Уход за собой не должен вызывать стресс, верно?

Держите ребенка, пока они убираются

Я понимаю, детские прижимания являются лучшими. Тем не менее, и особенно во время их четвертого триместра, новые мамы, вероятно, действительно не нуждаются или хотят, чтобы другие люди держали их ребенка. Когда люди приходили и сразу же просили подержать моего ребенка, или, что еще хуже, ожидали держать ребенка, пока я готовил или убирал, я чувствовал, что они не заботятся обо мне. Это также заставило меня почувствовать, что они приезжают исключительно, чтобы починить ребенка. Понятно, но не так полезно.

Дайте им советы по грудному вскармливанию

Giphy

Когда я изо всех сил пытался выяснить, как кормить грудью, последнее, что мне хотелось, - это незапрашиваемый совет о том, что можно попробовать (что я, вероятно, уже пробовал), или грязные взгляды, когда я достал бутылочку для дополнения. Это не ваше дело, как кто-то кормит своего ребенка, и действительно не ваше место, чтобы комментировать или предлагать незапрошенные советы. Просто остановись.

Дайте им советы для похудения ребенка

Ни одна новая мама не хочет думать о похудении сразу после рождения ребенка. Независимо от того, как вы сформулируете этот совет, она, скорее всего, услышит: «Я думаю, что вы плохо выглядите», и это совсем не любезно или полезно. Стоп. Для вашей же безопасности.

Реорганизовать свою кухню

Giphy

Мне нравится, когда люди убирают или готовят для меня, но, пожалуйста, не трогайте мои вещи. Мне нравится этот способ. Шутки в сторону. Даже если это лучше по- твоему.

Предлагают кормить грудью своего ребенка

Это то, что некоторые кормящие мамы считают полезным (потому что считают грудное вскармливание замечательным). Однако, если кто-то не спросит, предлагать кормить грудью своего ребенка или давать ему дополнительное грудное молоко не поможет. На самом деле, это может поставить их в действительно неудобное положение.

Когда мой друг спросил меня, я посмотрел на нее, как будто у нее выросли рога, и я понятия не имел, что сказать. Видите ли, даже если кто-то борется с недостаточным снабжением, он может не захотеть использовать чужое грудное молоко для кормления своего ребенка, и они могут не знать, как вежливо отклонить ваше предложение. Для меня лично предложение кормить грудью моего ребенка серьезно пересекает черту. Это также подразумевает, что вы думаете, что грудь лучше, а это последняя вещь, которую новая мама должна услышать, если она страдает от недостаточного питания.

Предложить продукт, чтобы вернуть их тело

Giphy

Этот обычно сопровождается предложением продать мне следующий лучший продукт или план тренировки, гарантированно работающий. Пожалуйста, не надо. Опять же, мое послеродовое тело - это мое тело, и это задиристое тело, которое только что выросло человеком. Мне не нужно возвращать свое тело. Мне нужно чувствовать себя комфортно в моей собственной коже.

Сфотографировать

Спросите меня, прежде чем вы сделаете мою фотографию, и FFS, не публикуйте ее в социальных сетях и не помечайте меня без моего разрешения. То же самое касается фотографий моего ребенка и / или объявлений о рождении. Не останавливайся. Это так не полезно.