Оглавление:
- 1. Это может помочь вам похудеть
- 2. Помогает снизить уровень холестерина
- 3. Это не дает вам похмелье
- 4. Борется с остеопорозом
- 5. Может помочь при заболеваниях толстой кишки
- 6. Это приносит пользу вашему кишечнику
- 7. Это может помочь предотвратить диабет 2 типа
- 8. Предотвращает сердечные заболевания
- 9. Это снижает риск развития деменции
- 10. Это может сделать вас счастливыми
- 11. Он превращает тебя в лучшего танцора, который когда-либо жил
Он известен тем, что заставляет вашу одежду упасть, но оказывается, что есть некоторые реальные преимущества текилы. Если вы предпочитаете потягивать его из стакана, отстреливать его долькой лайма и соли или смешивать в маргариту, пить текилу - это больше, чем просто вкусно - это полезно для вас.
Когда большинство людей упоминают текилу, их первый инстинкт - держать голову и немного стонать. Но чтобы воспользоваться преимуществами текилы, вам нужно убедиться, что вы пьете чистую 100-процентную текилу из агавы. По данным Forbes, законы США и Мексики о производстве текилы различаются. В Америке ликер может содержать до 49 процентов других жидкостей и все еще считаться текилой. Но согласно мексиканскому законодательству, текила должна производиться только из голубой агавы Weber из региона текилы. Все эти другие добавки, химикаты и сахара - это то, что вызывает у большинства людей плохое чувство текилы. Вы доверяете Мексике своими тако, верно? Так что доверь страну своей текилой.
Независимо от негативных коннотаций текилы, это все еще ликер, чтобы праздновать. Мало того, что это было на протяжении веков, но 22 февраля также является Национальным днем Маргариты, который дает вам идеальный повод, чтобы выбрать свою любимую (100-процентную агаву) текилу и пожинать все 11 из этих преимуществ. Не забудьте пить в меру!
1. Это может помочь вам похудеть
Если вы пытаетесь сохранить свои калории для питья, вы делаете себе еще большую пользу, выбирая текилу. Согласно Американскому химическому обществу, агава, используемая для производства текилы, содержит агавины, естественную форму сахара. Этот подсластитель не усваивается и действует как клетчатка, поэтому он не повышает уровень глюкозы в крови. По-видимому, эти агавины могут дольше чувствовать себя полнее, так что меньше шансов переедать.
2. Помогает снизить уровень холестерина
Те же самые натуральные подсластители, агавины, также могут помочь снизить уровень холестерина. Исследование, проведенное Plant Foods for Human Research, показало, что агавины снижают уровень холестерина в крови и уровень плохого холестерина в крови.
3. Это не дает вам похмелье
Если вы пьете 100% чистую текилу из агавы, то есть. Когда дело доходит до изготовления текилы, закон гласит, что ее можно называть текилой, если в ней содержится не менее 51 процента алкоголя, дистиллированного из агавы, что означает, что остальная часть напитка заполнена другими сахарами и может вызывать похмелье в соответствии с NBC, Так что выбирайте чистую, 100-процентную текилу из агавы, чтобы побаловать себя и избавить себя от ужасных ощущений по утрам.
4. Борется с остеопорозом
Пропустите молоко и потягивайте немного текилы для здоровья костей. Американское химическое общество отмечает, что растение агавы, из которого изготовлена текила, содержит фруктаны, которые могут защитить ваш организм от остеопороза, повышая усвоение кальция организмом.
5. Может помочь при заболеваниях толстой кишки
Те, кто страдает от заболеваний толстой кишки, таких как синдром раздраженного кишечника, рак, болезнь Крона или язвенный колит, могут найти текилу своим новым напитком по своему выбору. Сырой ингредиент в текиле, голубой агаве, содержит соединения, которые естественным образом эффективны при доставке лекарств, используемых для лечения заболеваний толстой кишки, непосредственно в толстую кишку. По-видимому, многие лекарства для толстой кишки разрушаются кислотами желудка, и ученые рассматривают использование соединений из голубой агавы в качестве переносчиков лекарств.
6. Это приносит пользу вашему кишечнику
У этих причудливых фруктанов в растении агавы есть еще одно большое преимущество - пребиотические качества. Исследование показало, что фруктаны сделали кишечник лучшей средой для процветания здоровых бактерий.
7. Это может помочь предотвратить диабет 2 типа
Согласно данным Американского химического общества, агавины не только снижают уровень глюкозы в крови, но и повышают уровень инсулина в организме.
8. Предотвращает сердечные заболевания
Конечно, это преимущество любого типа умеренного употребления алкоголя, но все же стоит упомянуть, потому что привет, текила. По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом, умеренное употребление алкоголя может уменьшить накопление жира в артериях и предотвратить их засорение.
9. Это снижает риск развития деменции
Исследование, проведенное Университетом Уэйк Форест, показало, что умеренное употребление алкоголя может снизить риск развития деменции. Согласно BBC News, те, у кого было от восьми до 14 напитков в неделю, снизили свой риск на 37 процентов.
10. Это может сделать вас счастливыми
По словам Эсквайра, в отличие от других спиртов, текила поднимает настроение. Это объясняет, почему мы все, кажется, делаем, когда у нас есть немного этого.
11. Он превращает тебя в лучшего танцора, который когда-либо жил
Я имею в виду, очевидно, верно? Мне не нужны никакие источники, чтобы подтвердить это. У всех нас есть свои собственные танцевальные движения, любезно предоставленные текилой.
